5 Bahan Makanan yang Haram Dicampur dengan Makanan Lain di Kulkas
Terdapat sejumlah efek yang bisa muncul ketika kita mencampur makanan ini secara sembrono. Mulai dari munculnya gas hingga pudarnya nutrisi makanan, terdapat sejumlah hal yang bisa terjadi terhadap makanan tersebut.
Usai berbelanja, salah satu kebiasaan yang kita lakukan adalah memasukkan seluruh bahan makanan berupa buah dan sayuran ke dalam kulkas. Cara tersebut kita lakukan dengan tujuan untuk membuatnya lebih awet.
Sayangnya, secara sembrono kita kerap mencampur beberapa bahan makanan menjadi satu. Padahal pada beberapa makanan memiliki sifat yang tidak boleh dicampur dengan bahan tertentu.
-
Apa yang dimaksud dengan makan sehat? Menurut Davis pada dasarnya, makan sehat adalah mengisi tubuh dengan makanan bergizi dan utuh.
-
Kenapa mengunyah makanan dengan benar penting untuk kesehatan? Orang yang tidak mengunyah makanan dengan baik sebelum menelan sering kali mengalami masalah pencernaan dan berisiko lebih tinggi untuk tersedak, aspirasi, malnutrisi, dan dehidrasi.
-
Apa saja nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan mata? Beberapa nutrisi spesifik yang esensial untuk kesehatan mata meliputi vitamin A, C, dan E, serta mineral seperti seng dan omega-3.
-
Makanan apa yang baik buat menjaga kesehatan usus? Makanan fermentasi mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang memang dibutuhkan di dalam saluran cerna untuk membantu proses mencerna makanan. Jika ingin menjaga kesehatan pencernaan, jangan lupa juga untuk selalu mengonsumsi makanan tinggi serat. Bukan rahasia lagi kalau jenis makanan yang satu ini sangat penting untuk membantu kelancaran sistem pencernaan manusia.
-
Bagaimana cara mendapatkan lemak sehat? Namun, penting untuk memilih lemak yang sehat seperti lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda yang ditemukan dalam alpukat, kacang-kacangan, biji-bijian, ikan berlemak, dan minyak zaitun.
-
Kapan sebaiknya kita mengonsumsi makanan yang sehat? Makanan yang baik dikonsumsi saat buka puasa adalah makanan yang dapat memberikan energi cepat, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi penting.
Terdapat sejumlah efek yang bisa muncul ketika kita mencampur makanan ini secara sembrono. Mulai dari munculnya gas hingga pudarnya nutrisi makanan, terdapat sejumlah hal yang bisa terjadi terhadap makanan tersebut.
Dampak buruk yang muncul ini bahkan bisa menyebabkan masalah kesehatan ketika makanan tersebut dikonsumsi. Dilansir dari Times of India, berikut sejumlah bahan makanan yang tak boleh dicampur saat menyimpannya.
Mentimun
Mentimun merupakan salah satu bahan makanan yang harus disimpan sendiri dan tak boleh dicampur. Jika kamu menyimpan mentimun bersama dengan melon, pisang, dan tomat, maka akan tercipta gas etilen.
Gas etilen ini membuat mentimun menjadi matang lebih cepat. Oleh karena itu, mentimun harus disimpan sendiri dan tak boleh dicampur dengan sejumlah bahan tersebut.
Labu dan Apel
Sering kali kita mencampur buah untuk menyimpannya secara bersama-sama. Labu merupakan bahan makanan yang tak boleh dicampur dengan apel atau pir.
Berdasar temuan dari Oregon State University Extension Service, apel dan pir diketahui bisa membuat labu menjadi cepat busuk. Untuk menyimpan labu agar lebih awet bahkan hingga 6 bulan, tempatkan dalam suhu antara 10-13 derajat celcius.
Kentang
Cara ideal menyimpan umbi-umbian termasuk kentang adalah dengan memasukkannya pada kantong kertas. Kandungan nutrisi tinggi dari sayuran ini bakal terjaga dengan baik ketika disimpan secara terpisah.
Jangan masukkan makanan ini ke kulkas karena bisa membuat mereka lebih cepat membusuk. Disarankan untuk membeli jenis makanan ini dalam jumlah sedikit dan letakkan di tempat yang kering dan gelap.
Apel dan Jeruk
Menyimpan apel dan jeruk secara bersamaan merupakan hal yang sering dilakukan banyak orang. Namun sesungguhnya kedua buah ini tidak boleh disimpan secara bersamaan karena dampak yang bisa ditimbulkan.
Disarankan untuk menyimpan kedua buah ini secara terpisah karena mencampurnya bakal membuat pembusukan lebih cepat. Disarankan untuk menyimpan jeruk pada kantung berjalan serta sebisa mungkin jangan disimpan pada wadah plastik.
Kentang dan Bawang Bombay
Menyimpang kentang bersamaan dengan bawang bombay bisa memunculkan dampak buruk. Kentang yang disimpan tersebut bakal menjadi lebih cepat busuk.
Disarankan untuk menyimpannya di keranjang secara terpisah. Untuk membuatnya awet lebih lama, disarankan untuk menggunakan kantung kertas. Pastikan simpan di tempat yang dialiri angin dengan baik.
(mdk/RWP)