Awas Ini 7 Gejala Kolesterol Tinggi yang Harus Diwaspadai, Bisa Picu Serangan Jantung
Pelajari bagaimana kolesterol tinggi dapat memicu serangan jantung dan kenali gejala awalnya.
Kadar kolesterol yang tinggi sering kali dipandang sebelah mata sebagai masalah kesehatan yang sepele, padahal kondisi ini dapat menimbulkan risiko serius jika tidak ditangani dengan tepat. Banyak individu tidak menyadari bahwa mereka memiliki kolesterol tinggi karena gejalanya sering kali tidak terlihat.
Oleh sebab itu, sangat penting untuk mengenali gejala peningkatan kolesterol agar kamu dapat mengambil tindakan pencegahan sebelum terlambat. Berikut adalah beberapa tanda yang menunjukkan bahwa kolesterolmu meningkat, yang perlu kamu ketahui:
-
Apa saja tanda-tanda fisik yang menunjukkan kadar kolesterol tinggi? Berikut ini tanda-tanda tubuh sedang kelebihan kolesterol, dirangkum dari Siloam Hospitals, Rabu (12/6/2024). Mengantuk Berlebihan Orang dengan kolesterol tinggi sering merasakan kantuk berlebihan, bahkan hampir sepanjang waktu. Hal ini terjadi karena aliran darah terganggu akibat tingginya kadar kolesterol, yang mempengaruhi sirkulasi oksigen normal. Akibatnya, mereka bisa merasa mudah mengantuk dan lebih cepat lelah dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
-
Apa tanda-tanda kolesterol tinggi yang sering luput di sadari? Terkadang, tanda-tanda risiko kolesterol tinggi tidak begitu terlihat bagi sebagian orang. Mereka baru menyadari bahwa memiliki kolesterol tinggi ketika sudah terasa di tubuh.
-
Kapan tanda-tanda kolesterol tinggi di kaki biasanya muncul? Kolesterol LDL tinggi dapat menyebabkan kram kaki yang tidak terduga, terutama saat malam hari, mengganggu tidur dan menciptakan rasa gelisah. Penting untuk berkonsultasi dengan profesional jika mengalami kram yang berulang, karena ini bisa menjadi indikasi masalah kolesterol.
-
Apa tanda utama tubuh memiliki kolesterol tinggi? Beberapa tanda tubuh kelebihan kolesterol yang perlu disadari. Tanda tubuh kelebihan kolesterol ternyata bisa dilihat dari beberapa hal ini.
-
Apa tanda awal yang dirasakan di tangan dan jari saat seseorang memiliki kolesterol tinggi? Ketika seseorang mengalami masalah kolesterol tinggi, hal ini bisa mulai terasa dari tangan dan jari-jari mereka.
-
Apa itu kolesterol? Dilansir dari situs Halodoc, kolesterol adalah lemak yang diproduksi tubuh dan bisa juga berasal dari makanan hewani. Senyawa tersebut memiliki peran membantu tubuh memproduksi vitamin D, sejumlah hormon dan asam empedu untuk mencerna lemak.
1. Nyeri Dada atau Angina
Nyeri dada, yang juga dikenal sebagai angina, merupakan salah satu indikasi paling umum dari peningkatan kadar kolesterol. Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri koroner, yang menghalangi aliran darah ke jantung. Akibatnya, nyeri dada dapat muncul, terutama saat melakukan aktivitas fisik.
2. Kelelahan yang Berlebihan
Kelelahan yang tidak biasa atau berlebihan dapat menjadi indikator peningkatan kolesterol. Ketika arteri tersumbat, aliran darah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh terhambat, yang dapat mengakibatkan rasa lelah yang berlebihan.
3. Kesulitan Bernapas
Kesulitan bernapas juga merupakan gejala lain dari kolesterol yang tinggi. Penumpukan plak di arteri dapat mengurangi pasokan darah ke paru-paru, membuat Anda merasa sulit untuk bernapas, terutama saat berolahraga atau melakukan aktivitas fisik.
4. Rasa Sakit di Kaki atau Kram
Rasa sakit di kaki atau kram, terutama saat berjalan, dapat menjadi indikasi bahwa kadar kolesterol meningkat. Hal ini disebabkan oleh penyumbatan plak kolesterol di arteri yang mengalirkan darah ke kaki, yang mengurangi sirkulasi darah dan menimbulkan rasa sakit.
5. Xanthomas
Xanthomas merupakan benjolan lemak yang muncul di bawah permukaan kulit, biasanya terlihat di area sekitar mata, siku, atau lutut. Ini adalah tanda fisik dari peningkatan kadar kolesterol dan menunjukkan adanya akumulasi kolesterol dalam tubuh.
6. Pembengkakan pada Kaki dan Tungkai
Pembengkakan yang terjadi pada kaki dan tungkai dapat menjadi indikasi bahwa kadar kolesterol meningkat. Penumpukan plak di dalam arteri dapat mengganggu sirkulasi darah, sehingga menyebabkan akumulasi cairan di area tersebut, yang disebut edema.
7. Sakit Kepala atau Pusing
Seringnya mengalami sakit kepala atau pusing bisa menjadi pertanda bahwa kolesterol kamu tinggi. Kadar kolesterol yang tinggi dapat mempengaruhi aliran darah ke otak, yang mengakibatkan gejala tersebut. Jika kamu sering merasakan pusing atau sakit kepala tanpa sebab yang jelas, sebaiknya periksakan kadar kolesterolmu.
Mengenali gejala peningkatan kolesterol sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah komplikasi yang lebih serius. Jika kamu mengalami salah satu gejala di atas, segera hubungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut dan pengelolaan kolesterol yang tepat.