Kenali Apa Itu ADHD dan Autisme, Serta Perbedaan di Antara Keduanya
ADHD dan autisme merupakan dua kondisi berbeda yang perlu dipahami.
Kenali Apa Itu ADHD dan Autisme, Serta Perbedaan di Antara Keduanya
Terdapat beragam kondisi mental yang bisa dialami seseorang. Sejumlah kondisi yang barangkali sudah banyak didengar namun kadang masih belum dipahami dengan tepat adalah ADHD dan autisme.
Dalam dunia kesehatan mental, Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) dan Autism Spectrum Disorder (autisme) adalah dua kondisi yang sering diperbincangkan. Meskipun keduanya dapat mempengaruhi fungsi sosial dan perkembangan seseorang, keduanya memiliki karakteristik unik yang membedakannya.
-
Bagaimana cara mengatasi ADHD? Penanganan ADHDADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) adalah kondisi neurodevelopmental yang memengaruhi kemampuan seseorang untuk memperhatikan dan berkonsentrasi. Berikut cara mengatasi ADHD yang bisa dilakukan, antara lain: 1. Mencari bantuan profesional dari dokter atau psikolog yang spesialis dalam ADHD. Mereka dapat membantu dalam menilai dan menentukan rencana perawatan yang sesuai untuk setiap individu.2. Manajemen ADHD juga melibatkan pendekatan holistik yang mencakup perubahan gaya hidup. Hal ini termasuk kebiasaan tidur yang teratur, pola makan yang sehat, dan olahraga rutin. Rutinitas harian yang terstruktur juga dapat membantu individu dengan ADHD untuk mengatur waktu dan fokusnya. 3. Terapi perilaku kognitif juga bisa sangat membantu dalam mengatasi ADHD. Terapi ini membantu individu untuk mengenali pola pikir dan perilaku yang tidak sehat, serta memberikan strategi untuk mengelolanya dengan lebih baik.4. Memberikan dukungan dan pemahaman kepada individu dengan ADHD. Lingkungan yang mendukung dan pengertian dari keluarga, teman, dan masyarakat dapat membantu individu dengan ADHD dalam mengatasi tantangan yang mereka hadapi sehari-hari.
-
Apa ciri khas anak dengan ADHD? Anak ADHD mungkin terlihat seperti anak-anak pada umumnya dalam banyak aspek. Namun, ada beberapa ciri khas yang membedakan mereka. Mereka juga memiliki ketahanan yang pendek dalam mempertahankan perhatian, sehingga sulit untuk berkonsentrasi dalam waktu yang lama. Anak ADHD juga cenderung kurang menyukai tugas-tugas yang memerlukan perhatian mental yang lebih lama, seperti membaca.
-
Apa pengertian dari ADHD? ADHD Adalah gangguan perkembangan neurobiologis. Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) adalah gangguan perkembangan neurobiologis yang umumnya muncul pada masa kanak-kanak dan bisa berlanjut hingga masa dewasa.
-
Apa itu ADHD? Dilansir dari Healthline, ADHD adalah suatu kondisi kesehatan mental yang dapat menyebabkan tingkat hiperaktif dan perilaku impulsif yang tidak biasa.
-
Bagaimana cara mengatasi penundaan bagi penderita ADHD? Peneliti menyarankan bahwa membantu orang mengatasi penundaan berguna untuk mengurangi beberapa emosi internalisasi negatif yang terkadang terjadi pada ADHD seperti rasa bersalah, sedih, malu, depresi, dan kecemasan.
Apa itu ADHD?
ADHD adalah gangguan neurodevelopmental yang umumnya dimulai pada masa kanak-kanak, tetapi dapat berlanjut hingga masa dewasa. Orang dengan ADHD cenderung mengalami kesulitan dalam memperhatikan, mengendalikan impuls, dan mengelola energi berlebihan (hiperaktif).
Tiga jenis utama ADHD adalah:
Tipe Kombinasi
Pada kondisi ini, individu mengalami gejala perhatian dan hiperaktivitas-impulsivitas.
Tipe Tidak Terfokus
Individu mengalami gejala perhatian, tetapi tidak hiperaktif atau impulsif.
Tipe Hiperaktif-Impulsif
Individu memiliki gejala hiperaktivitas-impulsivitas tanpa gejala perhatian yang signifikan.
Gejala ADHD termasuk kesulitan berkonsentrasi, sulit duduk diam, sering tergesa-gesa tanpa berpikir, dan sulit menyelesaikan tugas. Gangguan ini dapat memengaruhi performa sekolah, pekerjaan, dan hubungan sosial.
Apa itu Autisme?
Autisme merupakan kelompok gangguan spektrum yang mempengaruhi perkembangan sosial, komunikasi, dan perilaku individu. Autism Spectrum Disorder (ASD) mencakup berbagai tingkat keparahan, mulai dari autisme ringan hingga berat.
Beberapa ciri umum autisme meliputi kesulitan dalam berinteraksi sosial, komunikasi non-verbal, serta kecenderungan untuk memiliki minat yang sangat fokus dan rutinitas yang konsisten.
Individu dengan autisme dapat menunjukkan perbedaan dalam persepsi sensorik, kesulitan beradaptasi dengan perubahan, serta kesulitan memahami dan memprediksi emosi orang lain. Namun, mereka juga sering memiliki kelebihan khusus dalam bidang tertentu, seperti matematika atau seni.
Persamaan ADHD dan Autisme
- Keduanya adalah gangguan neurodevelopmental yang memengaruhi fungsi kognitif dan sosial.
- Banyak individu dengan ADHD atau autisme mengalami kesulitan dalam fungsi eksekutif, seperti perencanaan dan pengorganisasian.
- Keduanya dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari dan memerlukan dukungan khusus.
Perbedaan ADHD dan Autisme
- Gejala utama ADHD terkait dengan perhatian, impulsivitas, dan hiperaktivitas, sedangkan autisme terkait dengan permasalahan dalam sosialisasi, komunikasi, dan perilaku.
- Orang dengan ADHD cenderung lebih mudah terganggu dan kesulitan mempertahankan perhatian, sementara individu dengan autisme mungkin memiliki kesulitan dalam memahami isyarat sosial.
- Autisme memiliki ciri khas berupa minat yang sangat khusus dan rutinitas yang konsisten, sementara hal ini tidak menjadi ciri utama ADHD.
Meskipun ADHD dan autisme memiliki beberapa persamaan, mereka juga memiliki karakteristik yang berbeda yang mempengaruhi cara seseorang berinteraksi dengan dunia di sekitarnya. Diagnosis dan pengelolaan baik ADHD maupun autisme harus dilakukan oleh profesional kesehatan mental yang berpengalaman dan terlatih dalam mengidentifikasi gejala serta memberikan intervensi yang sesuai.