Kumpulan Resep Jamu Herbal Rempah untuk Mengatasi Kolesterol dan Asam Urat
Ada resep jamu herbal rempah yang efektif untuk mengatasi asam urat dan kolesterol. Yuk, simak resep lengkapnya!
Advertisement
Yuk, simak resep lengkapnya!
Kumpulan Resep Jamu Herbal Rempah untuk Mengatasi Kolesterol dan Asam Urat
Jamu atau racikan herbal rempah yang banyak mengandung khasiat bagi kesehatan tubuh sangatlah beragam.
Beberapa di antaranya terbuat dari bahan utama yang cukup mudah ditemukan dan didapatkan di rumah maupun di pasar.
Orang lain juga bertanya?
-
Bagaimana cara membuat jamu rempah untuk menurunkan asam urat dan kolesterol? Cuci bersih jahe, kunyit, dan serai. Geprek dan iris tipis semua bahan. Rebus air sekitar 500 ml hingga mendidih. Masukkan jahe, kunyit, serai, kapulaga, cengkeh, dan kayu manis ke dalam air mendidih, lalu rebus selama 10 menit. Angkat dan tuang air rebusan sambil disaring ke dalam gelas. Tambahkan gula batu, aduk hingga larut. Sajikan jamu herbal rempah yang hangat dan manis ini untuk dinikmati.
-
Bagaimana cara membuat jamu herbal? Dalam kehidupan sehari-hari, rempah-rempah ini sering kali dijadikan bahan utama dalam pembuatan jamu tradisional yang tidak hanya menyehatkan tetapi juga menyegarkan. Jamu, sebagai minuman herbal tradisional, telah digunakan selama berabad-abad oleh masyarakat Indonesia untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
-
Dari mana resep-resep jamu untuk menurunkan kolesterol ini berasal? Yuk, simak 7 resep jamu yang dapat menurunkan kolesterol secara alami berikut ini, yang telah dirangkum dari Fimela.com pada Sabtu (29/06/2024).
-
Mengapa jamu herbal diyakini dapat menurunkan kolesterol dan asam urat? Beberapa orang percaya bahwa konsumsi jamu herbal dapat menurunkan kadar kolesterol, tekanan darah tinggi, asam urat, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kadar gula, bahkan dapat mencegah kanker.
-
Apa saja resep jamu kunyit yang cocok untuk penderita asam urat dan kolesterol? Berikut ini ada beberapa resep jamu kunyit rebus yang efektif untuk para penderita asam urat dan kolesterol tinggi, dirangkum pada (20/05/2024).
-
Apa saja ramuan jamu rebus yang bisa menurunkan kolesterol dan asam urat? Berikut ini resep jamu rebus yang harum dan bermanfaat untuk menurunkan kolesterol serta asam urat, dikutip dari berbagai sumber pada (31/5).
Namun, banyak orang belum menyadari khasiat dari rempah-rempah seperti cengkeh dan kapulaga yang ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol dan asam urat.
Padahal, jika disatukan menjadi jamu herbal bersama kunyit dan jahe, kandungan antioksidannya akan semakin kuat dan khasiatnya lebih maksimal.
Advertisement
Berikut ini resep sederhana jamu herbal rempah yang bisa menurunkan kolesterol dan asam urat, dirangkum pada (31/05/2024).
Bahan-Bahan untuk Membuat Jamu Herbal Rempah
Berikut ini bahan-bahan yang harus disiapkan untuk membuat jamu herbal rempah :
- 5 cm jahe
- 5 cm kunyit
- 5 butir cengkeh
- 5 butir kapulaga
- 2 batang serai
- 4 cm batang kayu manis
- 1 sdt perasan jeruk nipis
- Air secukupnya
- Gula batu secukupnya
Cara Membuat Jamu Herbal Rempah
Ikuti langkah-langkah berikut untuk membuat jamu herbal rempah :
Advertisement
- Cuci bersih jahe, kunyit dan serai.
- Geprek dan iris tipis jahe, kunyit serta serai yang sudah dicuci.
- Rebus air sekitar 500 ml sampai mendidih.
- Masukkan jahe, kunyit, serai, kapulaga, cengkeh dan kayu manis, kemudian rebus selama kurang lebih 10 menit.
- Setelah mendidih, angkat dan tuang air rebusan sambil disaring ke dalam gelas.
- Tambahkan gula batu, lalu aduk sampai larut dan sajikan.