5 Resep Jamu Kunyit Ini Cocok untuk Para Pasien Asam Urat dan Kolesterol
Selain ramah kantong dan lingkungan, jamu kunyit rebus ini juga sangat praktis untuk dibuat sendiri di rumah. Yuk, simak beberapa resepnya!
news update
Yuk, simak resep lengkapnya!
5 Resep Jamu Kunyit Ini Cocok untuk Para Pasien Asam Urat dan Kolesterol
Ramuan sehat dan berkhasiat untuk tubuh adalah salah satu jenis minuman yang cukup populer di Indonesia. Salah satu yang banyak dijumpai dan digemari karena manfaatnya yang kaya adalah jamu kunyit rebus.
Ramuan jamu kunyit rebus ini dipercaya mampu membantu menurunkan kadar kolesterol dan asam urat. Selain terjangkau dan mudah dibuat, jamu kunyit ini juga memiliki cita rasa yang nikmat, tidak pahit seperti gambaran jamu pada umumnya.
Berikut ini ada beberapa resep jamu kunyit rebus yang efektif untuk para penderita asam urat dan kolesterol tinggi, dirangkum pada (20/05/2024).
Orang lain juga bertanya
-
Bagaimana cara membuat jamu herbal rempah untuk menurunkan kolesterol dan asam urat? Cuci bersih jahe, kunyit dan serai. Geprek dan iris tipis jahe, kunyit serta serai yang sudah dicuci. Rebus air sekitar 500 ml sampai mendidih. Masukkan jahe, kunyit, serai, kapulaga, cengkeh dan kayu manis, kemudian rebus selama kurang lebih 10 menit. Setelah mendidih, angkat dan tuang air rebusan sambil disaring ke dalam gelas. Tambahkan gula batu, lalu aduk sampai larut dan sajikan.
-
Kenapa resep sayur bening baik untuk penderita asam urat dan kolesterol? Makanan berkuah yang dapat mengurangi kadar asam urat dan kolesterol sebaiknya terdiri dari beragam sayuran, serat, serta kaya akan vitamin C.
-
Apa saja ramuan jamu rebus yang bisa menurunkan kolesterol dan asam urat? Berikut ini resep jamu rebus yang harum dan bermanfaat untuk menurunkan kolesterol serta asam urat, dikutip dari berbagai sumber pada (31/5).
-
Kenapa jamu rebus bisa membantu menurunkan asam urat dan kolesterol? Hal ini disebabkan oleh kandungan senyawa antioksidan yang kuat serta beragam enzim penyembuh yang bermanfaat bagi kesehatan.
-
Dari mana resep-resep jamu untuk menurunkan kolesterol ini berasal? Yuk, simak 7 resep jamu yang dapat menurunkan kolesterol secara alami berikut ini, yang telah dirangkum dari Fimela.com pada Sabtu (29/06/2024).
-
Kenapa jamu rebus yang wangi bisa membantu menurunkan kolesterol dan asam urat? Umumnya, setiap formulasi jamu memiliki manfaat yang berbeda-beda bagi kesehatan tubuh.Namun, secara umum jamu dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dan asam urat, terutama yang direbus dengan aroma yang harum.
Jamu Kunyit Asam Pandan
Berikut ini cara membuat jamu kunyit asam pandan :
- Siapkan 150 gram kunyit, 100 gram gula merah, 80 gram asam jawa, 30 gram gula pasir, 1 keping asam kandis, 5 lembar daun pandan, ¼ sdt garam dan 1 liter air.
- Bersihkan biji asam jawa, kupas dan parut kunyit, serta potong-potong daun pandan.
- Rebus air sampai mendidih lalu kecilkan apinya, masukkan semua bahan dan aduk rata.
- Masak jamu selama 10-15 menit, kemudian angkat dan saring jamu ke dalam wadah yang tahan panas.
Jamu Parem Kunyit
Rekomendasi Beritauntuk kamu
- 5 Resep Jahe Rebus untuk Turunkan Kolesterol dan Asam Urat, Sederhana serta Penuh Manfaat
- 5 Resep Jamu Rebus untuk Turunkan Asam Urat dan Kolesterol dengan Cepat dan Alami
- 5 Resep Jamu Parut untuk Turunkan Kolesterol dan Asam Urat Secara Alami
- Kumpulan Resep Jamu Herbal Rempah untuk Mengatasi Kolesterol dan Asam Urat
- VIDEO: Bangga Luhut di DPR "Indonesia Tentukan Harga Nikel Dunia, Australia Marah"
- Rakor Pilkada, Mendagri Minta Pemda Bantu KPU-Bawaslu yang Tak Punya Kantor
Berikut ini langkah-langkah membuat jamu parem kunyit :
- Siapkan 4 cm kunyit, 4 cm temulawak, 4 cm kencur, 2 lembar daun salam, 1 buah lempuyang wangi, 1 genggam daun pegagan, 50 gram gula aren dan 600 ml air.
- Cuci bersih semua bahan, kemudian parut kunyit, kencur dan temulawak (boleh juga dicincang atau diiris tipis).
- Rebus semua bahan yang sudah diparut sampai mendidih, lalu tambahkan lempuyang wangi, daun pegagan dan daun salam.
- Rebus sampai air rebusan jamu berubah warna, lalu tambahkan gula aren dan aduk kembali sampai gula larut.
- Angkat dan sajikan jika rebusan jamu sudah mendidih.
Jamu Temulawak Kunyit Jahe
Berikut ini cara membuat jamu temulawak kunyit jahe :
- Siapkan 100 gram temulawak, masing-masing 50 gram kunyit dan jahe emprit, 1 sdm gula, serta 300 ml air.
- Cuci bersih kunyit, temulawak, dan jahe emprit, kemudian serut atau iris tipis ketiganya.
- Rebus semua bahan sampai mendidih.
- Setelah air rebusan mulai menyusut, matikan kompor dan saring jamu untuk dinikmati.
Jamu Kunir Putih
Berikut langkah-langkah membuat jamu kunir putih :
- Siapkan 10 cm kunyit putih, 5 cm kunyit kuning, 1 lembar daun pandan wangi, 2 sdm madu, serta 500 ml air.
- Cuci bersih dan parut kunyit.
- Masukkan parutan kunyit dan daun pandan ke dalam panci berisi air, kemudian rebus.
- Tunggu sampai kurang lebih 10-15 menit, lalu saring jamu ke dalam gelas atau botol untuk dinikmati.
Jamu Kunyit Kayu Manis
Berikut ini cara membuat jamu kunyit kayu manis :
- Siapkan 10 cm kunyit, 4 cm jahe, 4 butir kapulaga, 2 batang sereh, 2 lembar daun pandan, 1 batang kayu manis, 1 liter air, gula jawa dan madu secukupnya.
- Geprek dan iris tipis-tipis kunyit, jahe, serta sereh.
- Rebus air sampai mendidih, lalu masukkan semua bahan.
- Rebus kembali sampai aroma wanginya keluar.
- Tambahkan sedikit gula, kemudian matikan api saat jamu sudah mendidih.
- Tambahkan madu secukupnya untuk menambah cita rasa manis.
