Bagaimana Cara Mengenali Apakah Kondisi Kesehatan Mental Kita Sedang Tidak Baik

Mengenali apakah kondisi mental kita tidak sedang baik bisa menjadi cara untuk mencegah masalah menjadi lebih parah.

Stres
Mengapa Terjebak dalam Overthinking? Kenali Penyebab dan Solusi untuk Kesehatan Mental

Pahami konsep overthinking, identifikasi penyebabnya, ketahui dampaknya terhadap kesehatan mental dan cara mengatasinya.

kesehatan mental
Masalah Kesehatan Mental yang Bisa Muncul Secara Tiba-Tiba Tanpa Gejala Sebelumnya

Beberapa masalah kesehatan mental kerap tidak disadari sebelumnya sehingga kerap disangka muncul secara tiba-tiba.

Depresi
Masalah Kesehatan Mental yang Bisa Muncul Secara Tiba-Tiba Tanpa Gejala Sebelumnya

Beberapa masalah kesehatan mental kerap tidak disadari sebelumnya sehingga kerap disangka muncul secara tiba-tiba.

Depresi
5 Masalah Kesehatan Mental yang Paling Sering Disalahpahami

Sejumlah masalah kesehatan mental kerap disalahpahami sehingga bisa sangat berdampak pada penanganannya.

kesehatan mental
9 Fakta tentang Kesehatan Mental, Perlu Tahu

Kesehatan mental adalah kondisi yang kompleks dan melibatkan aspek-aspek psikologis, emosional, perilaku, dan sosial.

kesehatan mental
Maladaptive Daydreaming adalah Gangguan Melamun Berlebihan, Berikut Penyebab dan Cara Mengatasinya

Maladaptive Daydreaming adalah fenomena psikologis di mana seseorang terjebak dalam lamunan yang sangat intens dan mendalam.

Konten AI
Masalah Kesehatan Mental pada Gen-Z: Apa yang Sebenarnya Mereka Alami?

Masalah kesehatan mental di kalangan Gen-Z semakin meningkat. Temukan penyebab dan cara menghadapinya dalam artikel ini.

kesehatan mental
Ditanya Begini Jawabnya Begitu, Kenali Penyebab Seseorang Melantur saat Berbicara

Melantur saat berbicara bisa disebabkan oleh kondisi bernama psikosis yang merupakan keadaan mental yang kompleks.

kesehatan mental
Mistik atau Medis? Transisi Histeria Abad Pertengahan ke Penyakit Mental di Era Kontemporer

Pada abad pertengahan, masyarakat sering mengaitkan gangguan mental dengan tanda kutukan dan dosa. Simak perbandingannya dengan zaman modern di artikel berikut!

Penyakit Mental
Sejarah Perkembangan Anxiety Disorder, Dari Sindrom Orang Elit ke Gangguan Kesehatan Global

Ternyata, penyakit anxiety disorder dulu dikenal sebagai penyakit khusus orang elit. Berikut adalah ulasan lengkap mengenai sejarah anxiety disorder berikut!

Anxiety
Tak Boleh Disepelekan, Ketahui Sejumlah Dampak Overthinking

Overthinking dapat menyebabkan dampak pada kesehatan mental bahkan merembet hingga kesehatan fisik.

kesehatan mental
Marah Tapi Bisa Bikin Bahagia? Ini Penjelasan Menurut Psikolog dari Segi Kesehatan Mental

Seseorang yang meluapkan kemarahannya ternyata bisa merasa bahagia, kenapa bisa begitu?

cara mengatasi marah