Minum Kopi Kok Malah Ngantuk, Ini Penyebabnya
Penyebab mengantuk setelah minum kopi
Minum Kopi kok Malah Buat Ngantuk? Ini Penyebabnya
Pada saat mengantuk atau butuh konsentrasi, kopi biasanya akan jadi pilihan utama. Kopi dianggap bisa membuat mata kita tetap terbuka lebar dan tetap terjaga. Tapi ternyata bisa terjadi sebaliknya lho!
Ternyata beberapa orang malah bisa menjadi lemas dan mengantuk setelah minum kopi. Kok bisa?
-
Bagaimana cara kaum muda menikmati kopi? Mau begadang minum kopi, kumpul-kumpul bareng sambil ngopi, melepas penat dengan kopi.
-
Bagaimana ular sowo kopi berburu mangsanya? Ular sowo kopi merupakan ular tidak berbisa. Mereka cenderung mengandalkan gigitan dan lilitannya untuk berburu mangsa.
-
Kenapa minum kopi bisa membuat kecanduan? Terdapat sejumlah alasan mengapa minum kopi ini bisa membuat kecanduan. Stimulasi Sistem Saraf Pusat Kafein bekerja dengan menghambat aksi zat adenosin di otak. Adenosin bertanggung jawab untuk menyebabkan kantuk dan meredam aktivitas saraf. Kerja menghambat adenosin ini kemudian menyebabkan kafein menghasilkan efek yang berlawanan dari zat tersebut, yakni meningkatkan kewaspadaan dan mengurangi rasa kantuk. Ini mengapa minum kopi bisa membuatmu jadi terjaga dan fokus.
-
Kapan minum kopi bisa membuat kita mengantuk? Lebih lanjut, pada mereka yang biasa mengonsumsinya di sore atau malam hari, konsumsi kopi bisa membuatmu merasa rileks.
-
Kenapa minum kopi bisa membuat kita ngantuk? Sejumlah orang bisa mengalami rasa mengantuk atau lemas setelah mengonsumsi kopi. Hal ini bisa terjadi akibat sejumlah hal.
-
Apa yang dirasakan penikmat kopi ketika menikmati secangkir kopi? Pengalaman menikmati kopi tidak hanya sebatas rasa di lidah. Setiap cangkir kopi membawa suasana khusus, mulai dari momen kesendirian yang penuh introspeksi hingga pertemuan hangat bersama teman-teman.
Ternyata ada banyak alasan mengapa seseorang bisa jadi mengantuk setelah minum kopi. Simak penjelasannya di bawah.
Kafein di kopi bisa buatmu terjaga. Namun ketika kamu terlalu banyak mengonsumsinya, hal ini justru buatmu sulit tidur di malam hari dan esoknya jadi lemas dan mengantuk yang tak bisa diatasi hanya dengan kopi.
Kebiasaanmu yang sering minum kopi terus-menerus ternyata bisa buat kamu jadi kebal pada kafein. Hasilnya, konsumsi kopi bisa tidak membuatmu terjaga lagi.
Walau konsumsi kopi memang bisa membuatmu terjaga, namun konsumsi kopi atau teh hangat bisa membuat tubuhmu menjadi rileks. Hal ini jadi buatmu malah mengantuk
Ketika kamu mengonsumsi kopi yang terlalu manis, hal ini bisa membuatmu merasa lelah dan mengantuk. Jadi kopi susu gula aren yang kamu minum malah buat mata tambah mengantuk.
Kelelahan merupakan salah satu tanda terjadinya dehidrasi. Kopi memiliki sifat diuretik yang bisa membuatmu buang air kecil lebih sering.