Susah BAB? Coba Santap 4 Makanan Tinggi Serat Ini

4 makanan ini bisa bantu lancarkan BAB, lho. Apa saja, ya?

Makanan Tinggi Serat
Jangan Minum Teh dan Kopi Terlalu Dekat dengan Waktu Makan, Ini Cara Mengonsumsinya Secara Aman

Meminum teh dan kopi dekat dengan waktu makan bukanlah ide yang baik karena hal ini dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi.

kopi
7 Minuman Sehat yang Cocok untuk Penderita Asam Lambung

Minuman sehat yang sangat baik dikonsumsi oleh para penderita asam lambung.

Info Kesehatan
7 Minuman Sehat yang Cocok untuk Penderita Asam Lambung

Minuman sehat yang sangat baik dikonsumsi oleh para penderita asam lambung.

Info Kesehatan
Cara Tentukan Produk Sabun Muka Khusus Kulit Berjerawat, Jangan Salah Pilih

Jerawat sering muncul dalam permasalahan kulit. Untuk mengatasinya, pilih sabun muka yang tepat! Begini cara memilihnya.

news update
Mengapa Sih Kita Memicingkan Mata ketika Mencoba Melihat Lebih Jelas?

Manfaat utama dari menyipitkan mata adalah mengurangi jumlah cahaya yang masuk ke mata agar kita melihat lebih jelas.

Kesehatan Mata
Manfaat Mencuci Beras untuk Kesehatan Sebelum Memasaknya

Sebelum beras dimasak, apakah lebih baik langsung memasaknya atau mencucinya terlebih dahulu?

news update
Minum Bandrek di Cuaca Dingin? Ketahui Kandungan Kalori dan Manfaatnya!

Bandrek adalah minuman penghangat khas yang cocok dinikmati di cuaca dingin. Namun, apa saja manfaat dan kandungan kalori dalam bandrek? Simak selengkapnya!

5 Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi di Balik Segarnya Cincau

Salah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau.

Ramadan Update
Minum Oralit Saat Sahur Bisa Menahan Haus Seharian Puasa? Cek Faktanya

benarkah minum oralit bisa membuat orang tahan haus seharian seharian berpuasa? Simak Penelusurannya

puasa
Mengolah Susu Mentah yang Benar, Ketahui Tujuannya

Susu mentah perlu dimasak dengan benar agar bebas dari bakteri yang bisa menyebabkan penyakit.

susu mentah
Cara Mudah Turunkan Darah Tinggi, Cuma Konsumsi Minuman Enak

Cara mudah menurunkan darah tinggi tak melulu bisa dilakukan dengan obat medis.

Cara Menurunkan Darah Tinggi
Mengapa Minum Susu Bisa Mengancam Nyawa Bagi Mereka yang Alergi Laktosa?

Pada penderita alergi laktosa, minum susu bisa menyebabkan berbagai ancaman pada kesehatan mereka.

Nutrisi