Sering bertengkar bikin pasangan rentan kena penyakit jantung!
Bertengkar tak hanya mencederai hubungan, tetapi juga bisa meningkatkan risiko penyakit jantung!
Sering bertengkar dengan pasangan tak hanya buruk untuk hubungan romantis Anda, tetapi juga untuk kesehatan jantung. Penelitian terbaru mengungkap bahwa pasangan yang sering bertengkar memiliki arteri yang lebih tebal.
Penelitian di University of Utah menemukan bahwa orang yang sering bertengkar dengan pasangannya dan tak mendapat cukup dukungan dari pasangan memiliki arteri yang lebih tebal. Jika dibiarkan hal ini akan memicu penyakit jantung, stroke, atau bahkan kematian dini.
"Terdapat penelitian besar yang mengungkap bahwa hubungan kita dengan pasangan bisa dijadikan prediksi untuk tingkat harapan hidup dan penyakit, terutama penyakit jantung," ungkap peneliti bert Uchino dari University of Utah, seperti dilansir oleh Daily Mail (07/02).
Topik pilihan: penyakit jantung | Penelitian | Kesehatan
-
Apa yang diungkapkan penelitian terbaru tentang risiko penyakit jantung? Penelitian ini mengungkapkan hubungan signifikan antara stres di lingkungan kerja dan kesehatan jantung.
-
Bagaimana cara camilan sehat untuk penderita penyakit jantung membantu menjaga kesehatan jantung? Camilan sehat untuk penderita sakit jantung biasanya mengandung serat, protein, lemak sehat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah, kolesterol, tekanan darah, dan peradangan pada jantung.
-
Mengapa jengkol bisa mencegah penyakit jantung? Alasannya adalah karena jengkol memiliki kandungan vitamin yang bisa membantu memperlancar peredaran darah. sumbatan akibat plak yang menempel pada pembuluh darah yang hilang akan memperlancar peredaran darah.
-
Bagaimana cara mencegah penyakit jantung pada anak muda? Mencegah lebih baik dari pada mengobati," ujarnya, sembari mengingatkan pentingnya olahraga rutin, pola makan sehat, istirahat yang cukup, serta menjauhi kebiasaan merokok.
-
Apa penyebab utama meningkatnya penyakit jantung pada anak muda? Salah satu penyebab utama peningkatan penyakit jantung pada usia muda adalah gaya hidup yang tidak sehat. Konsumsi rokok, baik rokok konvensional maupun elektrik, menjadi faktor yang sangat memengaruhi.
-
Bagaimana cara mengatasi lemah jantung secara umum? Mengidentifikasi penyebab lemah jantung dapat membantu dalam mencegah dan mengelola kondisi ini. Penting untuk menjaga gaya hidup sehat, seperti berhenti merokok, menghindari konsumsi alkohol yang berlebihan dan menjaga tekanan darah serta kadar kolesterol dalam batas normal. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat jika Anda mengalami gejala yang mungkin terkait dengan lemah jantung.
Peneliti melakukan pengamatan terhadap 136 pasangan yang berusia rata-rata 63 tahun. Mereka diminta mengisi kuesioner untuk menilai kualitas pernikahan mereka, sekaligus seberapa besar dukungan yang mereka dapatkan dari pasangan. Dari data tersebut peneliti menemukan bahwa 30 persen partisipan menilai pasangan mereka sangat mendukung, sementara 70 persen menilai bahwa pasangan tak terlalu mendukung, dan hanya kadang-kadang saja.
Selanjutnya peneliti melakukan CT scan pada jantung partisipan dan menemukan adanya penebalan arteri yang lebih tinggi pada pasangan yang menilai bahwa pasangan mereka jarang mendukung. Jika hanya satu orang yang menilai demikian, risiko menjadi lebih kecil.
Terlepas dari hasil penelitian tersebut, peneliti masih belum mengetahui alasan di balik kaitan dari pertengkaran pasangan dengan penyakit jantung. Namun peneliti memiliki hipotesis bahwa hubungan antar pasangan bisa mempengaruhi tingkat stres yang pada gilirannya akan mempengaruhi kesehatan tubuh secara fisik termasuk menyebabkan penebalan arteri dan penyakit jantung.
Baca juga:
5 Alasan untuk membatasi konsumsi daging sapi
Hati-hati, konsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan masalah jantung!
Waspada, kolesterol baik juga bisa menjadi 'jahat'!
Serangan jantung bisa tingkatkan risiko kanker!
Lem 'ajaib' ini bisa menutup luka pada jantung!
5 Hal yang bisa merusak jantung secara perlahan