Sering Disangka Aman, Berbagai Minuman Ini Bisa Berbahaya bagi Balita
Sejumlah minuman yang selama ini kita kira aman, ternyata bisa berisiko jika dikonsumsi oleh balita dan batita.
Sejumlah minuman yang selama ini kita kira aman, ternyata bisa berisiko jika dikonsumsi oleh balita dan batita.
-
Kenapa bayi menangis? Seorang bayi masih belum bisa berbicara dan menyampaikan keinginannya. Salah satu cara komunikasi yang bisa mereka lakukan adalah menangis.
-
Bagaimana cara anak-anak ini merangkak? Anehnya, tidak seperti kera besar yang menggunakan jari-jari mereka untuk berpindah, anak-anak ini sebagian besar cenderung menggunakan telapak tangan mereka.
-
Apa yang ditemukan oleh ketiga anak laki-laki itu? Tiga bocah laki-laki di Amerika Serikat menemukan fosil kerangka dinosaurus T-Rex yang berusia 67 juta tahun di hamparan tanah tandus di Dakota Utara.
-
Bagaimana cara mentahnik bayi? Dalam Kitab Fathul Baari disebutkan, tahnik adalah praktik memberikan sesuatu yang manis dengan cara mengunyahnya terlebih dahulu, kemudian dimasukkan ke mulut bayi lalu dioleskan sedikit ke langit-langit mulutnya.
-
Siapa yang berjuang demi anak? “Pada awal kehidupan, orangtua tentu harus membesarkan anaknya, mengasuh, mengajari. Tapi, pada titik tertentu, orangtua justru harus mengajari anaknya kehidupan dengan melepaskan.”
-
Apa yang dilakukan anak tersebut kepada ibunya? Korban bernama Sufni (74) warga Jalan Nelayan Kelurahan Sri Meranti Kecamatan Rumbai, Kota Pekanbaru. Sedangkan pelaku Hendri (52), dan istrinya N (51). Setelah mendapat video tersebut Kasat Reskrim Polresta Pekanbaru Kompol Bery Juana Putra bersama anak buahnya langsung datang ke rumah pelaku.
Sering Disangka Aman, Berbagai Minuman Ini Bisa Berbahaya bagi Balita
Pada usia-usia yang masih kecil, konsumsi makanan dan minuman pada anak perlu sangat diperhatikan. Hal ini terkait tak hanya dengan pertumbuhan saja, namun juga terhadap kesiapan pencernaan anak.
Balita dan Batita membutuhkan nutrisi seimbang untuk pertumbuhan optimalnya. Meski minuman juga penting, tak semua minuman cocok bagi balita karena dapat mengganggu kesehatannya.
Beberapa minuman dianggap aman, padahal bisa menimbulkan masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes, karies gigi, atau alergi. Inilah beberapa minuman yang sebaiknya dihindari bagi balita:
- Sering Dianggap Sehat, 7 Makanan Ini Justru Bisa Berbahaya untuk Bayi, Salah Satunya Susu Sapi
- 7 Minuman yang Bisa Jadi Penghalau Keinginan Konsumsi Makanan dan Minuman Manis
- 4 Makanan dan Minuman yang Perlu Dihindari saat Mencoba Berhenti Merokok
- 6 Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Ibu Hamil, Perlu Diketahui
Susu Sapi
Susu sapi, meski kaya nutrisi, mengandung laktosa yang bisa menyebabkan intoleransi atau alergi pada beberapa balita.
Gejala intoleransi termasuk diare, muntah, kembung, atau ruam kulit. Hindari susu sapi pada balita dengan riwayat intoleransi laktosa.
Susu Formula
Susu formula mengandung gula tambahan yang dapat menyebabkan obesitas, diabetes, atau karies gigi. Selain itu, mengonsumsi susu formula bisa mengurangi asupan ASI yang sangat penting bagi balita. Hanya berikan susu formula jika tidak mendapat ASI, dan dengan batasan jumlah dan frekuensi tertentu.
Jus Buah
Meskipun kaya kandungan vitamin dan mineral, jus buah tinggi gula alami yang berpotensi menyebabkan obesitas, diabetes, dan karies gigi. konsumsi jus juga bisa mengurangi asupan serat yang penting bagi pencernaan balita.
Teh
Teh mengandung kafein yang tinggi, dapat mengganggu tidur, dan menghambat penyerapan zat besi. Berikan teh dalam jumlah dan frekuensi terbatas atau lebih baik dihindari sama sekali.
Kopi
Mengandung kafein yang bisa mengganggu tidur dan menghambat penyerapan nutrisi penting. Sebaiknya hindari memberikan kopi pada balita.
Susu Kemasan Berperasa
Susu ini mengandung gula tambahan, pewarna, pengawet, dan bahan kimia lain yang berisiko menyebabkan masalah kesehatan pada balita. Berikan dengan batasan jika memang perlu.
Minuman yang cocok untuk balita adalah air putih, ASI, atau susu yang sesuai dengan kebutuhan usianya. Minuman yang mengandung gula, kafein, atau bahan berisiko sebaiknya dihindari demi kondisi kesehatan buah hati.