Mau Umur Panjang, Pria ini Cuma Tidur 30 Menit Setiap Hari

Tak ada yang tahu umur seseorang. Namun banyak orang yang berusaha untuk 'memperpanjang' usianya dengan berbagai cara.

kurang tidur
Bangun Tidur Kok Rasanya Malah Pusing? Cari Tahu Apa yang Coba Diungkapkan Tubuhmu, Yuk!

Bangun tidur bukannya segar malah terasa pusing? Cari tahu apa yang berusaha diungkapkan tubuhmu!

Kesehatan
6 Penyebab Pria Langsung Tertidur Pulas Usai Bercinta

Banyak pria yang mengantuk dan terlelap setelah bercinta. Mengapa?

Pengetahuan Seks
6 Penyebab Pria Langsung Tertidur Pulas Usai Bercinta

Banyak pria yang mengantuk dan terlelap setelah bercinta. Mengapa?

Pengetahuan Seks
Sedang Tidur Tapi Tiba-tiba Kejantanan Berdiri Sendiri, Ini Penyebabnya

Ereksi pada penis saat tidur bisa terjadi penanda kesehatan tubuh Anda.

Penis
4 Cara agar Bisa Tidur dengan Cepat dan Bangun Pahi Hari dengan Segar

Apakah Anda sudah mencoba metode yang terbukti efektif untuk tidur lebih cepat? Berikut ini ada empat cara yang dapat Anda lakukan.

bangun pagi
Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur Jika Ingin Jadi Orang Sukses

Kebiasaan yang dilakukan sebelum tidur ini seringkali dikerjakan oleh para pebisnis sukses

Tips and tricks
Ini Penyebab Mengapa Napas Kita Terdengar Sangat Keras ketika Tidur

Pada saat tidur, biasanya napas kita akan terdengar lebih teratur namun lebih keras dibanding biasanya. Ini Penyebabnya.

Insomnia dan Tidur
Penyebab Utama Bangun Tidur Tubuh Terasa Sakit, Kenali Ciri-cirinya

Apakah kamu merasa tubuhmu sakit saat bangun tidur? Mungkin ada yang salah dengan kebiasaan tidurmu.

Sakit Leher
Bikin Tidur Tidak Nyenyak, Ini Cara Ampuh Membasmi Kutu Kasur yang Bisa Bikin Badan Gatal-gatal

Penasaran dengan kutu kasur? Temukan penyebab munculnya dan cara efektif menghindarinya agar tidur lebih nyaman dan bebas gangguan.

kutu kasur
8 Cara Berhenti Begadang agar Miliki Pola Tidur yang Lebih Sehat

Untuk membiasakan berhenti begadang, terhadap sejumlah hal yang bisa mulai kita terapkan.

Begadang
5 Hal yang Harus Kamu Lakukan Sebelum Tidur, Bikin Sehat dan Berkualitas

Hal-hal yang dapat kamu lakukan agar tidur semakin nyenyak dan berkualitas.

news update
Hindari 5 Kebiasaan Buruk Ini Sebelum Tidur Agar Tubuh Segar dan Fit Saat Bangun di Pagi Hari

Jangan anggap remeh! Berikut adalah kebiasaan buruk yang sebaiknya dihindari sebelum tidur.

kebiasaan buruk sebelum tidur