Follow
Diet sukses dan cepat, coba santap burger lalat ini
Merdeka.com - Masyarakat Mozambik, khususnya penduduk yang berdiam di danau Victoria, Afrika mempunyai kuliner ekstrem namun menyehatkan. Kuliner itu adalah burger hitam yang terbuat dari lalat-lalat hama.
Dengan hanya memakai sejenis baskom atau panci yang dibasahi, mereka menangkap lalat hama tersebut. Kemudian dihancurkan dan digoreng di atas minyak panas.
-
Mengapa ayam kampung lebih sehat? Kandungan Nutrisi Ayam Kampung Ayam kampung dikenal memiliki kandungan omega-3, vitamin, dan mineral yang lebih tinggi. Omega-3 adalah asam lemak esensial yang berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung dan otak. Vitamin dan mineral yang terkandung dalam daging ayam kampung juga lebih beragam karena pola makan alami yang mereka konsumsi.
-
Gimana cara bubur ayam jadi makanan sehat? Di masa pemerintahan Kaisar Qi, bubur dianggap sebagai makanan sehat.
-
Kenapa pepes ayam lebih sehat? Pasalnya, dalam proses pembuatan pepes ayam tidak menyerap minyak terlalu banyak. Hal ini dipercaya pepes ayam berfungsi efektif untuk menjaga kesehatan tubuh.
-
Bagaimana cara membuat nasi goreng yang lebih sehat? Pilihan Bahan yang SehatGunakan nasi yang lebih sehat seperti nasi merah atau nasi merah hitam untuk meningkatkan kandungan serat dan nutrisi. Tambahkan sayuran seperti wortel, kacang polong, dan kacang hijau untuk memberikan tambahan nutrisi dan serat. Protein SeimbangTambahkan sumber protein seimbang seperti telur, daging ayam tanpa kulit, atau tahu/tempe untuk memastikan asupan protein yang cukup untuk sarapan.
-
Apa makanan sehat kaya protein? Protein adalah nutrisi penting yang berperan dalam pertumbuhan sel, perbaikan jaringan, dan menjaga fungsi tubuh yang optimal.
-
Kenapa Seeng lebih sehat? Tak hanya itu, nasi juga menjadi lebih sehat lantaran wadah nasi untuk memasaknya menggunakan anyaman bambu dan bukan berbahan logam dengan lapisan antilengket berbahan kimia.
Satu adonan patty atau burger mengandung setidaknya 500 ribu lalat. Kendati demikian, nutrisi burger ini jauh lebih banyak dibandingkan burger biasa. Makanan ini juga cocok untuk orang yang sedang diet, karena mengandung protein rendah.
Bagi orang Mozambik, lalat hama tersebut adalah penyelamat mereka saat kelaparan dan mereka gemar menyantapnya selagi panas.
(mdk/rep)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Tak perlu makanan yang mahal, mulai dari telur hingga alpukat ternyata memiliki efek yang bagus untuk membakar lemak dan membentuk tubuh ideal.
Baca Selengkapnya
Diet adalah salah satu cara untuk mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran tubuh. Dan keberhasilannya bisa kita deteksi dengan beberapa tanda.
Baca Selengkapnya
Airfyer bagi sebagian orang dianggap lebih sehat karena tidak butuh minyak goreng untuk bisa menghasilkan makanan gorengan, tapi apakah anggapan itu benar?
Baca Selengkapnya
Dengan mengikuti pola makan yang mengutamakan telur rebus, sayuran, dan buah-buahan, diet ini dianggap praktis dan mudah diikuti.
Baca Selengkapnya
Makanan modifikasi nabati berperan penting dalam pola makan vegetarian. Manfaat kesehatannya pun melimpah.
Baca Selengkapnya
Berikut resep menu makan siang untuk diet yang lezat dan bikin nagih.
Baca Selengkapnya
Berikut rekomendasi makanan diet yang bisa kamu coba.
Baca Selengkapnya
Saat ingin menurunkan berat badan, pilihan makanan menjadi faktor krusial. Mengubah pola makan dengan memilih makanan yang sehat rendah kalori adalah kuncinya.
Baca Selengkapnya
Beberapa superfood memiliki manfaat luar biasa tidak hanya abgi kesehatan namun juga untuk menurunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Tidak semua makanan tinggi kalori itu buruk untuk diet. Ada beberapa makanan yang meskipun mengandung kalori tinggi.
Baca Selengkapnya