Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Sayuran yang Harus Dihindari Penderita Diabetes, Jangan Diabaikan
Sayuran yang Harus Dihindari Penderita Diabetes, Jangan Diabaikan

Sayuran adalah makanan yang sehat dan bergizi, yang mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat. Namun, tidak semua sayuran cocok untuk penderita diabetes.

jenis sayuran
Deretan Sayuran Penurun Kadar Gula Darah, Aman Bagi Penderita Diabetes
Deretan Sayuran Penurun Kadar Gula Darah, Aman Bagi Penderita Diabetes

Bagi penderita diabetes, sejumlah sayur bisa membantu menurunkan kadar gula darah yang terlampau tinggi.

Nutrisi
5 Sayuran yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Kolesterol, Perlu Diwaspadai
5 Sayuran yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Kolesterol, Perlu Diwaspadai

Ada beberapa sayuran yang sebaiknya dihindari para penderita kolesterol.

Kolesterol
10 Sumber Karbohidrat yang Baik untuk Penderita Diabetes, Jangan Salah Pilih
10 Sumber Karbohidrat yang Baik untuk Penderita Diabetes, Jangan Salah Pilih

Karbohidrat yang dikonsumsi berpengaruh terhadap kadar gula darah dan kesehatan tubuh. Oleh karenanya, penting untuk memilih sumber yang tepat dan sehat.

karbohidrat kaya serat
Makanan Sehari-hari Penyumbang Kalori Terbesar bagi Tubuh
Makanan Sehari-hari Penyumbang Kalori Terbesar bagi Tubuh

Mungkin kita berpikir nasi adalah penyumbang kalori terbesar. Padahal, ada makanan lain yang menjadi sumber kalori terbesar untuk tubuh.

Diet
Makanan Penyebab Diabetes yang Sering Diabaikan, Batasi Konsumsinya
Makanan Penyebab Diabetes yang Sering Diabaikan, Batasi Konsumsinya

Makanan yang kita konsumsi sehari-hari sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh kita, terutama jika kita memiliki risiko tinggi terkena diabetes.

Diabetes
8 Buah yang Bikin Gemuk Jika Dikonsumsi Berlebihan, Salah Satunya Durian
8 Buah yang Bikin Gemuk Jika Dikonsumsi Berlebihan, Salah Satunya Durian

Meski sehat, konsumsi buah tetap harus memperhatikan aturan kesehatan.

buah yang bikin gemuk
9 Makanan yang Menyebabkan Diabetes, Wajib Batasi Porsinya
9 Makanan yang Menyebabkan Diabetes, Wajib Batasi Porsinya

Meski seringkali tidak disadari, banyak makanan yang kita konsumsi sehari-hari dapat memicu lonjakan gula darah.

penyebab diabetes melitus
6 Buah yang Harus Dihindari Penderita Diabetes, Pilih Asupan Nutrisi dengan Bijak
6 Buah yang Harus Dihindari Penderita Diabetes, Pilih Asupan Nutrisi dengan Bijak

Penderita diabetes perlu memperhatikan jenis buah yang mereka konsumsi karena kandungan gula dan karbohidrat di dalamnya.

Diabetes
9 Sumber Karbohidrat pengganti Nasi, Cocok Jadi Menu Program Diet
9 Sumber Karbohidrat pengganti Nasi, Cocok Jadi Menu Program Diet

Makan dengan nasi memang nikmat. Tapi, banyak orang kini mulai mencari penggantinya yang memiliki profil nutrisi lebih baik untuk kesehatan mereka.

Diet Sehat
Bisa Sebabkan Kembali Kambuh, Kenali 7 Buah yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol
Bisa Sebabkan Kembali Kambuh, Kenali 7 Buah yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol

Sejumlah buah-buahan ini bisa menyebabkan kondisi penderita kolesterol menjadi semakin parah.

Kolesterol Tinggi
9 Makanan Tinggi Kalori yang Baik untuk Diet, Wajib Tahu
9 Makanan Tinggi Kalori yang Baik untuk Diet, Wajib Tahu

Tidak semua makanan tinggi kalori itu buruk untuk diet. Ada beberapa makanan yang meskipun mengandung kalori tinggi.

Diet