Cara Kerja Jantung Memompa Darah dalam Tubuh, Perlu Diketahui
Merdeka.com - Jantung merupakan salah satu organ penting yang ada pada tubuh manusia. Di sini, jantung berfungsi sebagai alat pemompa darah dan mengalirkan darah ke seluruh bagian tubuh. Darah yang dialirkan jantung membawa oksigen dan berbagai nutrisi lain yang dibutuhkan tubuh. Hal ini dilakukan untuk menjaga dan mendukung sistem kerja seluruh organ dalam tubuh dengan baik.
Dengan begitu, organ jantung harus dijaga supaya tetap sehat dan berfungsi dengan baik. Jika tidak, maka darah tidak dialirkan secara optimal ke seluruh tubuh sehingga dapat mengganggu kinerja berbagai organ lain di dalamnya. Pada kondisi yang paling buruk, sistem kerja jantung dapat melemah hingga tidak berfungsi dan menyebabkan dampak kematian.
Untuk itu, penting bagi setiap orang untuk memahami cara kerja jantung. Dengan memahami cara kerja jantung memompa dan mengalirkan darah ke seluruh tubuh, bisa membantu Anda untuk mengetahui bagaimana cara menjaga kesehatan jantung dengan baik. Hal ini tentu akan membantu menurunkan risiko berbagai penyakit kardiovaskular atau penyakit yang berhubungan dengan jantung terjadi.
-
Mengapa penting menjaga kesehatan jantung? Jantung adalah organ vital yang berperan utama dalam memompa darah ke seluruh tubuh, sehingga memastikan setiap sel menerima oksigen dan nutrisi yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik.
-
Apa manfaat utama menjaga kesehatan jantung? Kesehatan jantung bukan hanya tentang menghindari penyakit, tetapi juga tentang memperpanjang usia dengan menjaga kualitas hidup yang optimal.
-
Mengapa penting menjaga kebiasaan sehat jantung? Karena penuaan yang dipercepat bukan hanya tentang bertambahnya usia, tetapi juga kondisi kesehatan yang lebih buruk daripada seharusnya.
-
Apa yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung? Mengadopsi gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan buruk, dapat secara signifikan menurunkan risiko terkena penyakit jantung.
-
Bagaimana cara menjaga jantung agar tetap sehat? Mengadopsi pola makan yang sehat dan seimbang adalah langkah fundamental dalam menjaga kesehatan jantung. Pilih makanan yang kaya akan serat, vitamin, dan mineral, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan.
-
Apa saja yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung? Selain itu, umumnya dianjurkan untuk melakukan aktivitas fisik atau berolahraga sekitar 20–30 menit setiap hari untuk menjaga kesehatan jantung.
Bagi yang belum mengetahui cara kerja jantung dalam memompa dan mengalirkan darah dalam tubuh, bisa menyimak penjelasan berikut. Dilansir dari Michigan Medicine, berikut kami merangkum ulasan mengenai cara kerja jantung dalam tubuh yang bisa disimak.
Mengenal Organ Jantung
©2020 Merdeka.com/www.pixabay.com
Sebelum memahami cara kerja jantung, perlu dipahami terlebih dahulu seperti apa organ jantung yang ada pada tubuh manusia. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, bahwa jantung merupakan organ tubuh yang berfungsi untuk memompa dan mengalirkan darah ke seluruh bagian tubuh. Organ ini berupa jaringan pembuluh darah yang membawa dan mengalirkan darah berupa oksigen dan berbagai nutrisi penting lainnya.
Oksigen dan nutrisi yang ada dalam darah dibutuhkan oleh semua organ tubuh lain untuk menjalankan fungsinya dengan baik. Tidak heran jika jantung disebut sebagai organ vital yang bekerja pada pusat sistem peredaran darah yang mendukung organ-organ lain dalam tubuh.
Cara Kerja Jantung Memompa Darah
Shutterstock ©2020 Merdeka.com
Setelah memahami pengertian dan karakteristik organ jantung, selanjutnya perlu diketahui bagaimana cara kerja jantung dalam memompa darah. Dalam hal ini, sebenarnya cara kerja jantung terbagi menjadi dua, yaitu antara jantung sisi kanan dan sisi kiri. Berikut cara kerja jantung sisi kanan dan sisi kiri yang perlu dipahami:
- Sisi kanan jantung bekerja menerima darah dengan sedikit kandungan oksigen dari pembuluh darah. Kemudian jantung sisi kanan akan memompa darah menuju paru-paru. Pada organ paru-paru, darah akan mengambil oksigen dan melepaskan kandungan karbondioksida yang dimilikinya. Dengan begitu, darah memiliki kandungan oksigen yang cukup untuk selanjutnya dialirkan ke seluruh tubuh.
- Setelah darah berhasil mengambil oksigen, selanjutnya darah akan dialirkan kembali menuju jantung sisi kiri. Dalam hal ini, jantung sisi kiri menerika darah yang kaya oksigen kemudian akan memompanya melalui arteri menuju seluruh tubuh.
- Dalam fungsinya memompa darah, jantung memiliki empat ruang atau bilik terpisah yang bertugas memompa darah. Fungsi ini dilakukan oleh dua bilik di sisi kanan dan dua bilik di sisi kiri.
Cara Kerja Jantung Mengalirkan Darah
©www.canadianliving.com
Setelah memahami cara kerja jantung dalam memompa darah, berikutnya akan dijelaskan bagaimana cara kerja jantung mengalirkan darah. Dalam hal ini, jantung bekerja sama dengan paru-paru untuk dapat mengalirkan darah secara optimal ke seluruh bagian tubuh. Terdapat empat langkah yang dilakukan jantung dan paru-paru dalam mengalirkan darah ke seluruh tubuh, yaitu sebagai berikut:
- Atrium kanan menerima darah yang kekurangan oksigen dari tubuh dan memompanya menuju ventrikel kanan melalui katup trikuspid.
- Kemudian, ventrikel kanan yang menerima darah kurang oksigen memompa darah menuju ke paru-paru melalui katup pulmonal.
- Setelah darah selesai mengambil oksigen dari paru-paru, berikutnya darah akan dialirkan kembali ke ventrikel kiri melaluo katup mitral.
- Terakhir, ventrikel kiri yang menerima darah kaya oksigen memompa dan mengalirkan darah tersebut ke seluruh tubuh melalui katup aorta.
Dari keempat tahap tersebut, perlu diketahui bahwa atrium kiri dan kanan merupakan ruang kecil yang bertugas memompa darah menuju ventrikel. Sementara ventrikel kanan dan kiri adalah pompa yang lebih kuat. Namun dibandingkan ventrikel kanan, ventrikel kiri mempunyai kemampuan yang lebih kuat dan paling kuat karena bertugas memompa darah ke seluruh tubuh.
Dalam keadaan normal, keempat ruang kerja jantung bekerja bersama-sama dan terus menerus untuk menjaga darah kaya oksigen dapat dialirkan dengan baik ke seluruh tubuh. Dalam kinerjanya, jantung memiliki sistem kelistrikan sendiri yang mengkoordinasi irama jantung dan mengontrol frekuensi detak jantung setiap waktu.
Cara Kerja Jantung dalam Menjalankan Fungsinya
©Shutterstock.com/belekekin
Dalam mendukung cara kerja jantung yang baik dan optimal, jantung melakukan beberapa hal. Berikut cara jantung dalam menjalankan fungsi memompa dan mengalirkan darah ke seluruh tubuh:
- Mengatur waktu detak untuk mengontrol waktu pompa. Sistem kelistrikan ini menjaga detak jantung dalam ritme yang teratur dan menyesuaikan kecepatannya. Ketika sistem kelistrikan bekerja dengan baik, maka detak jantung dan ritmenya akan tetap normal. Jika terjadi masalah maka dapat menyebabkan aritmia, di mana ruang jantung berdetak secara acak. Kondisi detak jantung yang terlalu cepat disebut takikardia, dan detak jantung terlalu lambat disebut bradikardia.
- Memastikan kesehatan otot yang membentuknya tetap sehat. Perlu diketahui, bahwa empat ruang jantung yang ada pada tubuh manusia tersusun dari jenis otot khusus yang disebut dengan miokardium. Otot jantung ini berfungsi mengatur kontraksi untuk memompa dan mengalirkan darah dalam tubuh. Pada waktu tertentu otot akan rileks untuk menerima darah dan akan berkontraksi untuk mengalirkannya ke seluruh tubuh. Untuk mengatur fungsinya, otot membutuhkan oksigen dan nutrisi dengan baik. Di sini, jantung secara otomatis akan memompa darah kaya oksigen ke ototnya sendiri melalui arteri koroner.
- Menjaga agar darah mengalir dengan efisien. Dalam hal ini, jantung memiliki empat katup untuk mengontrol aliran darah yang masuk dan keluar dari bilik. Ada katup yang terletak di antara atrium dan ventrikel di setiap sisi jantung. Ada juga katup yang mengontrol aliran darah keluar dari setiap ventrikel. Ketika katup terbuka maka darah akan mengalir keluar. Saat bilik rileks, katup akan menutup dan mencegah darah bocor kembali ke bilik dan memungkinkan bilik terisi lagi dengan darah. Jika terdapat gangguan atau masalah pada katup maka otomatis akan mengganggu aliran darah.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Memilih olahraga yang tidak tepat bisa berisiko dan memicu fatalitas.
Baca SelengkapnyaDewasa ini, kesadaran akan kesehatan jantung semakin meningkat di kalangan masyarakat seluruh dunia.
Baca SelengkapnyaSalah satu cara yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung adalah dengan melakukan senam secara teratur.
Baca SelengkapnyaDengan menggunakan rempah-rempah ini dalam pola makan sehari-hari, kita dapat memperbaiki kolesterol, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi risiko jantung.
Baca SelengkapnyaTingkatkan kesehatan jantung, ini ragam jenis olahraga yang bisa kamu lakukan.
Baca SelengkapnyaOlahraga dumbell tidak hanya untuk membangun otot dan meningkatkan kekuatan fisik, tetapi juga memiliki manfaat yang signifikan bagi kesehatan jantung.
Baca SelengkapnyaJantung memiliki fungsi utama untuk membuat kita tetap hidup.
Baca SelengkapnyaMenjaga kesehatan jantung bisa dilakukan sejak usia muda atau setidaknya pada usia 30-an.
Baca SelengkapnyaCara mencegah serangan jantung yang penting diketahui semua orang dari segala usia.
Baca SelengkapnyaHari Jantung Sedunia ingin memberikan pemahaman bahwa kesehatan jantung harus dijaga secara konsisten, bukan hanya saat gejala mulai muncul.
Baca SelengkapnyaKegiatan sederhana yang biasa dilakukan sehari-hari ternyata juga dapat memberikan kontribusi yang signifikan untuk menjaga kesehatan jantung. Apa saja?
Baca SelengkapnyaDengan setiap langkah, Anda tidak hanya menggerakkan kaki, tetapi juga memperkuat jantung.
Baca Selengkapnya