Cara Mencegah Gagal Ginjal pada Anak, Kenali Ciri-Ciri dan Penyebabnya
Merdeka.com - Cara mencegah gagal ginjal pada anak perlu diketahui setiap orang tua. Beberapa gangguan pada ginjal ini menimbulkan beberapa penyakit komplikasi dalam tubuh seperti anemia dan gangguan elektrolit. Oleh karena itu, menjaga kesehatan ginjal harus terus dilakukan upaya pencegahan sejak dini. Salah satunya dengan menjaga pola makan sehat.
Melansir dari Healthline, penyebab gagal ginjal adalah terjadinya penumpukan zat mineral yang kemudian menjadi batu ginjal. Kejadian ini sering dipicu karena infeksi saluran kemih dan penyakit asam urat. Kondisi ini jika tidak segera ditangani bisa membahayakan tubuh.
Untuk menghindari penyakit gagal ginjal, sebaiknya anak harus diajarkan pola hidup sehat sejak dini. Dengan begitu, nantinya tubuh anak akan jauh lebih sehat dan terhindar dari penyakit gagal ginjal. Berikut cara mencegah gagal ginjal pada anak yang merdeka.com lansir dari Healthline dan sumber lainnya:
-
Gimana cegah gagal ginjal pada anak? Mencegah gagal ginjal pada anak memerlukan pendekatan yang komprehensif, yang meliputi pola makan sehat, gaya hidup aktif, dan perhatian terhadap kesehatan secara keseluruhan.
-
Bagaimana cara mencegah gagal ginjal pada anak? Untuk mencegah gagal ginjal pada anak, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan oleh orang tua, antara lain: Rutin berolahraga. Olahraga secara teratur dapat menjaga kesehatan ginjal dengan cara meningkatkan sirkulasi sel-sel kekebalan. Olahraga juga dapat membantu mengontrol berat badan dan tekanan darah anak, yang merupakan faktor risiko gagal ginjal. Memenuhi kebutuhan cairan. Air sangat penting untuk fungsi ginjal. Cairan tersebut membantu membuang limbah dan racun di dalam tubuh melalui urine. Pastikan anak memenuhi kebutuhan cairannya, terutama saat mereka berkegiatan aktif atau saat cuaca sedang terik. Hindari minuman manis, soda, jus, dan minuman kemasan lainnya yang mengandung gula berlebih. Membatasi asupan gula, garam, dan natrium. Gula berlebih dapat meningkatkan risiko diabetes dan membebani fungsi ginjal. Garam dan natrium berlebih dapat membuat tubuh menahan lebih banyak air, yang dapat meningkatkan tekanan darah dan membebani organ-organ tubuh, termasuk pembuluh darah dan ginjal. Tekanan darah tinggi dapat merusak ginjal seiring bertambahnya usia anak-anak. Menghindari paparan infeksi. Infeksi bakteri atau virus dapat menyebabkan peradangan atau kerusakan pada glomerulus, yaitu bagian dari ginjal yang bertugas menyaring darah dan mengeluarkan urine. Untuk mencegah infeksi, pastikan anak mendapatkan vaksinasi lengkap, menjaga kebersihan diri dan lingkungan, serta menghindari kontak dengan orang yang sakit. Menggunakan obat secara rasional. Obat-obatan tertentu dapat menyebabkan kerusakan atau penurunan fungsi ginjal secara tiba-tiba jika digunakan secara berlebihan atau tidak sesuai dengan anjuran dokter. Beberapa contoh obat yang berpotensi menyebabkan gagal ginjal akut pada anak adalah obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS), obat antikejang, obat antibiotik, obat antijamur, obat antimalaria, obat antiviral, obat kemoterapi, dan obat kontrasepsi. Konsultasi seputar masalah genetik. Beberapa penyakit ginjal pada anak disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan, seperti penyakit ginjal polikistik, penyakit ginjal multikistik, asidosis tubulus ginjal, dan sindrom Alport. Jika ada riwayat keluarga yang menderita penyakit ginjal tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut.
-
Bagaimana mencegah gagal ginjal? Menjaga kesehatan ginjal bukan hanya soal menghindari penyakit tertentu, tetapi juga menerapkan kebiasaan hidup sehat yang mendukung fungsi ginjal secara optimal.
-
Bagaimana cara mencegah gagal ginjal? Gagal ginjal dapat dicegah dengan langkah-langkah pencegahan yang dapat dilakukan secara rutin.Pertama, sangat penting untuk mengubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan meninggalkan kebiasaan merokok dan menghindari alkohol.
-
Mengapa penyakit ginjal polikistik bisa menyebabkan gagal ginjal pada anak? Penyakit ginjal polikistik, yaitu gangguan ginjal yang ditandai dengan adanya banyak kista di dalam ginjal. Kista ini bisa membuat ginjal bengkak dan merusak jaringan ginjal yang normal. Penyakit ini biasanya bersifat keturunan.
-
Kapan anak rentan gagal ginjal? Dalam era modern ini, kesehatan anak menjadi prioritas utama bagi setiap orang tua.
Ciri-ciri Gagal Ginjal pada Anak
©Daily Mail
Ada sejumlah ciri-ciri gagal ginjal pada anak yang sebaiknya diwaspadai, antara lain:
Sesak Napas
Ciri-ciri gagal ginjal pada anak yang pertama yaitu mengalami sesak napas. Hal ini terjadi karena ginjal tidak berfungsi efektif dalam membuat cairan masuk ke dalam paru-paru melalui darah. Sehingga tubuh tidak mendapatkan suplai oksigen yang cukup dan mengalami sesak napas.
Sering Mual dan Muntah
Ciri-ciri gagal ginjal pada anak berikutnya ialah apabila seseorang sering merasakan mual dan muntah. Hal ini dikarenakan limbah kotoran pada tubuh tidak berhasil dikeluarkan. Sehingga dapat memicu terjadinya gangguan pencernaan yang mengakibatkan mual atau muntah.
Sulit Berkonsentrasi dan Pusing
Apabila ginjal kekurangan suplai oksigen ke seluruh tubuh, terutama otak maka dapat menyebabkan daya ingat menjadi lemah. Sehingga hal ini dapat menyebabkan seseorang sulit berkonsentrasi dan mengalami pusing. Beberapa orang yang memiliki sakit ginjal akan sering merasakan gejala ini.
Mudah Lelah
Salah satu gejala gejala ginjal ginjal yang kerap dialami penderita adalah badan mudah lelah. Hal ini dipengaruhi karena produksi hormon eritropoietin menjadi menurun. Pasalnya ginjal yang sehat akan terus memproduksi hormon eritropoietin secara teratur, sehingga dapat meningkatkan produksi sel darah merah baru.
Sehingga apabila hormon eritropoietin menurun dapat mengakibatkan kerusakan pada ginjal. Hal ini akan ditandai dengan tubuh yang akan mudah merasa lelah dan kehilangan semangat dalam melakukan aktivitas sehari-hari.
Penyebab Gagal Ginjal pada Anak
©©scholastic.com
Gagal ginjal adalah kerusakan ginjal berat yang baru terjadi selama beberapa jam atau beberapa hari. Berikut beberapa penyebab gagal ginjal pada anak yang perlu diwaspadai, di antaranya:
Cara Mencegah Gagal Ginjal pada Anak
Gagal ginjal dapat disebabkan karena beberapa hal, seperti infeksi, hipertensi, kolesterol tinggi hingga diabetes. Apabila tidak dilakukan upaya pencegahan, maka penyakit ginjal dapat membahayakan Kesehatan tubuh Si Kecil. Berikut ini beberapa cara mencegah gagal ginjal pada anak yang bisa dilakukan, antara lain:
Pemberian Obat untuk Mengendalikan Tekanan Darah
Anak yang memiliki ciri sakit ginjal, ada baiknya langsung dibawa ke dokter anak dan nefrolifi. Biasanya, dokter akan merawat anak dengan kondisi penyakit ginjal tergantung gejala, usia, jenis dan kondisi yang dialami Si Kecil.
Adapun perawatan yang biasa dilakukan dokter, yaitu pemberian cairan, obat-obatan diuretik, dan obat-obatan untuk mengendalikan tekanan darah.
Banyak Mengonsumsi Air Putih
Cara mencegah gagal ginjal pada anak yang pertama adalah banyak mengonsumsi air putih. Menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik bisa jadi cara efektif untuk mencegah gagal ginjal pada anak. Dengan memenuhi kebutuhan air perharinda, bisa menghindarkan anak dari penyakit gagal ginjal.
Menerapkan Pola Makan Sehat Sejak Dini
Cara mencegah gagal ginjal pada anak selanjutnya adalah menerapkan pola makan sehat. Sejak dini anak harus diajarkan untuk membatasi konsumsi gula dan garam agar kesehatan ginjal tetap terjaga. Adapun beberapa makanan sehat yang bisa dikonsumsi, yaitu sayuran, susu rendah lemak, dan makanan bebas lemak.
Kurangi Konsumsi Vitamin Secara Berlebihan
Mengurangi konsumsi vitamin bisa menjadi salah satu cara mencegah gagal ginjal pada anak yang cukup efektif. Jangan terlalu banyak memberikan vitamin yang tidak begitu bermanfaat untuk anak. Sebab, jika kebanyakan justru bisa membuat fungsi ginjal lebih berat. (mdk/jen)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tak hanya orang dewasa, anak-anak juga bisa terkena gagal ginjal. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui apa saja gejala gagal ginjal pada anak.
Baca SelengkapnyaProsedur pencucian darah menggunakan mesin khusus ini dilakukan pada pasien yang mengalami gagal ginjal.
Baca SelengkapnyaUntuk menjaga kesehatan ginjal anak, orang tua perlu lebih waspada terhadap pola makan, rutinitas hidrasi, dan aktivitas fisik anak.
Baca SelengkapnyaPada anak, kesehatan ginjal perlu dijaga dengan melakukan sejumlah cara.
Baca SelengkapnyaKetika fungsi ginjal terganggu, dampaknya dapat merambat ke berbagai sistem tubuh, menyebabkan berbagai komplikasi yang berbahaya.
Baca SelengkapnyaMenjaga kesehatan ginjal pada anak ternyata harus dilakukan jauh sebelum janin berkembang di kandungan.
Baca SelengkapnyaAda beberapa penyebab gagal ginjal di usia muda yang perlu diketahui dan diwaspadai oleh semua orang.
Baca SelengkapnyaKonsumsi minuman kemasan bisa menyebabkan diabetes yang memicu penyakit ginjal dan perlu diatasi dengan cuci darah.
Baca SelengkapnyaPemahaman tentang penyakit ginjal sangat penting untuk deteksi dini dan penanganan yang tepat.
Baca SelengkapnyaCiri ginjal bermasalah dan penyebabnya yang perlu diwaspadai oleh semua orang.
Baca SelengkapnyaKetahui pola makan dan minum yang perlu dihindari oleh anak demi kesehatan ginjalnya.
Baca SelengkapnyaWalau selalu disebut sebagai penyebabnya, namun gagal ginjal tidak selalu disebabkan junk food dan minuman manis.
Baca Selengkapnya