Tips Oki Setiana Dewi Bugar meski Bolak Balik Indonesia-Mesir: Makannya DIjaga dan Konsumsi Vitamin Propolis

Oki Setiana Dewi berusaha menjaga kesehatan dengan berbagai cara, seperti menerapkan pola makan yang baik, rutin berolahraga, dan mengonsumsi suplemen alami.

Bintang film Oki Setiana Dewi saat ini sedang melanjutkan pendidikannya di Mesir. Ia membagikan berbagai momen yang dialaminya saat belajar dan beraktivitas bersama suami serta keempat anaknya.

Oki Setiana Dewi dikenal sebagai seorang ustazah, pencari ilmu, istri, dan ibu yang menerapkan gaya hidup sehat dalam kesehariannya. Menyeimbangkan antara karier, keluarga, dan pendidikan merupakan tantangan tersendiri.

Oki Setiana Dewi mengungkapkan, "Di tengah kesibukan sebagai pendakwah, saya enggak pernah lupa jaga kesehatan. Apalagi saya sering memberi ceramah di dalam dan luar negeri."

Oki menekankan pentingnya upaya menjaga kesehatan melalui olahraga dan mengonsumsi suplemen seperti propolis. Dengan kesibukan yang padat, Oki tetap berkomitmen untuk menjaga kesehatan demi kelangsungan aktivitasnya sebagai pendakwah dan ibu.

Pengaruhi cuaca dan lingkungan

Upaya untuk menjaga kesehatan dapat dilakukan dengan berbagai cara. Salah satu cara yang disarankan oleh Oki Setiana Dewi adalah dengan memperhatikan pola makan. Ia menekankan bahwa asupan makanan yang kita konsumsi sangat berpengaruh terhadap kondisi kesehatan kita secara keseluruhan.

"Saat ini Indonesia sedang mengalami perubahan musim. Oleh sebab itu, saya mengajak followers maupun masyarakat Tanah Air selalu jaga kesehatan dengan makan makanan bergizi, olahraga teratur," ujarnya. Dengan demikian, penting bagi kita untuk memilih makanan yang sehat dan melakukan aktivitas fisik secara rutin agar tubuh tetap bugar dan terhindar dari berbagai penyakit.

Menyebarkan dakwah ke luar negeri

Oki Setiana Dewi mengungkapkan, "Terakhir, saya konsumsi propolis. Berkaca pada pengalaman, suplemen penting karena saya dakwah keliling mancanegara. Itulah mengapa, saya jarang terdengar sakit." Pernyataan ini menunjukkan betapa pentingnya menjaga kesehatan, terutama bagi seseorang yang aktif melakukan perjalanan dan kegiatan di luar negeri.

Sebagai tambahan, propolis merupakan salah satu produk yang dihasilkan oleh lebah, selain madu. Menurut informasi yang dilansir dari kanal Hot Liputan6.com pada Juni 2023, propolis adalah senyawa lengket berwarna cokelat kehijauan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Propolis diketahui mengandung lebih dari 300 senyawa kimia, dengan polifenol sebagai komponen utama yang berfungsi sebagai antioksidan, serta membantu mengatasi kerusakan dan penyakit dalam tubuh.

Oki Setiana Dewi, seorang pesohor dengan 21 juta pengikut di Instagram, menjelaskan bahwa ia sangat selektif dalam memilih suplemen. Ia mengutamakan suplemen yang memiliki berbagai kandungan nutrisi agar kebutuhan harian tubuhnya dapat terpenuhi. "Terakhir namun tidak kalah penting, saya memilih yang sudah terdaftar di FDA sejak 2021 untuk memberikan rasa aman. Saya telah mengonsumsi propolis selama 4 tahun, dan suplemen ini menemani saya dalam dakwah ke berbagai negara," ungkapnya. Pernyataan tersebut disampaikan sebagai bentuk dukungannya terhadap produk British Propolis.

Oki Setiana Dewi bukanlah satu-satunya selebritas di Indonesia yang mendukung dan mengonsumsi British Propolis. Selain bintang film Ketika Cinta Bertasbih, ada juga Habib Nabiel Almusawa, Ustadz Amir Faishol, Ustadz Subki, Ustadz Wijayanto, serta Coach Indra Sjafrie yang juga merasakan manfaat positif dari produk tersebut. Dukungan dari berbagai kalangan ini menunjukkan betapa pentingnya suplemen berkualitas dalam menjaga kesehatan.