Tips terhindar dari virus MERS

Merdeka.com - Jemaah haji Indonesia harus mewaspadai bahaya virus MERS di Arab Saudi. Meski sejauh ini tidak ditemukan ada yang terjangkit virus bahaya tersebut, jemaah tetap harus melakukan tindakan preventif agar tidak tertular.

Apalagi sudah ada kasus orang di Arab Saudi terjangkit virus mematikan tersebut. Seperti dilansir dari Arab News, Sabtu (12/8) lalu, seorang pria Arab Saudi berusia 58 tahun dan pria ekspatriat pria, 50, wafat karena sindrom pernapasan di Timur Tengah. "Satu warga Arab Saudi dan satu lagi ekspatriat. Lokasi keduanya berada di luar kota haji, tepatnya di sebelah utara Saudi,” jelas Kepala Pusat Kesehatan (Kapuskes) Haji Kementerian Kesehatan Eka Jusuf Singka.

Ada dua kasus lagi yang menimpa dua wanita ekspatriat berusia 38 dan 42 tahun di Provinsi Al Jouf. “Kota tempat korban Mers-CoV adalah Hail dan Khamis Mushayt,” ujarnya.

Menurut Kepala Sub Seksi Klinik Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) Daker Madinah dr. Ika Nufrida Shaleh, ada beberapa tips agar jemaah haji aman, sehat dan terhindar dari virus MERS. Berikut ini tipsnya:

1. Lakukan perilaku hidup sehat.

2. Rajin cuci tangan dengan sabun.

3. Tidak merokok.

4. Menutup mulut pada saat batuk atau bersin.

5. Istirahat yang cukup.

6. Banyak makan sayur dan buah.

7. Selalu menggunakan masker terutama bila berada di kerumunan orang.

8. Tidak mengunjungi peternakan dan tempat pemotongan hewan, terutama unta.

Jika selama di Arab Saudi ada keluhan batuk, demam atau sesak napas dan dalam dua hari memburuk, maka segeralah periksa ke dokter.