4 Hal yang Penting Diketahui dalam Memilih Baju Dalam saat Hamil
Merdeka.com - Kehamilan merupakan salah satu tahapan dalam kehidupan yang menyebabkan sejumlah perubahan bagi tubuh. Seiring dengan bertambahnya usia kehamilan, tubuh ibu hamil akan mengalami pertumbuhan dan perubahan yang signifikan, seperti perut yang semakin membesar, payudara yang membesar, dan perubahan berat badan.
Jika ibu hamil tidak memakai baju yang sesuai dengan perubahan tubuh selama kehamilan, ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Kondisi ini menyebabkan masalah sulit bernapas, serta memperburuk gejala yang sudah ada, seperti sakit punggung dan kaki bengkak.
Selain itu, baju yang tidak sesuai selama kehamilan juga dapat memengaruhi kesehatan dan kenyamanan janin dalam kandungan. Pakaian yang terlalu ketat atau terlalu longgar dapat membatasi gerakan janin dan mengganggu sirkulasi darah ke plasenta, yang dapat berdampak negatif pada pertumbuhan dan kesehatan janin.
-
Apa bahaya pakaian ketat buat pernapasan ibu hamil? Seiring pertumbuhan uterus selama kehamilan, tekanan pada diafragma (otot pernapasan yang memisahkan rongga dada dan perut) juga meningkat. Pakaian ketat dapat memperburuk situasi ini dengan memberikan tekanan tambahan pada area dada, membuat pernapasan menjadi lebih sulit bagi ibu hamil.
-
Kenapa pakaian ketat berbahaya buat perut ibu hamil? Penting untuk menghindari pakaian ketat selama kehamilan karena dapat menyebabkan tekanan berlebih pada perut yang tengah berkembang. Perut yang tertekan dapat memberikan dampak negatif pada pertumbuhan dan perkembangan janin.
-
Mengapa punggung ibu hamil sering sakit? Nyeri punggung selama kehamilan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk perubahan fisik yang terjadi pada tubuh wanita. Peningkatan berat badan, perubahan pusat gravitasi, dan perubahan hormonal adalah beberapa faktor yang dapat memicu munculnya masalah punggung ini.
-
Kenapa ibu hamil sering alami sakit punggung? Selama kehamilan, ligamen penghubung tulang menjadi lebih lunak dan meregang untuk mempersiapkan tubuh dalam persalinan. Berat tubuh ibu juga meningkat karena pertumbuhan bayi dalam kandungan. Sehingga membuat persendian punggung dan panggul bekerja keras untuk menahan beban tersebut.
-
Mengapa ibu hamil mudah kepanasan? Sejumlah kondisi bisa menyebabkan mengapa ibu hamil rentan mengalami kondisi ini. Dilansir dari Verywell Family, berikut sejumlah hal yang bisa menjadi penyebab mengapa ibu hamil rentan kepanasan terutama saat tidur di malam hari.
-
Gimana pakaian ketat bisa menghambat peredaran darah ibu hamil? Pertama-tama, tekanan yang diberikan oleh pakaian ketat pada perut dan area panggul dapat menghambat aliran darah ke rahim dan plasenta. Aliran darah yang terhambat ini dapat mengurangi pasokan nutrisi dan oksigen yang sangat penting untuk perkembangan janin.
Pada ibu hamil, baju dalam baik bra maupun celana dalam perlu sangat dipikirkan. Dilansir dari Emmas Diary, berikut sejumlah hal yang penting diketahui dalam memilih baju dalam yang tepat.
Pilih yang Nyaman dengan Bahan yang Tepat
Pilih yang Nyaman
Sama seperti pakaian kehamilan, bra dan celana dalam kehamilan kerap kali kurang modis. Walau memiliki model yang itu-itu saja, namum bra dan celana dalam kehamilan ini dirancang untuk kenyamanan karena hal itu lah yang paling diperlukan oleh ibu hamil.
Bentuk yang kadang aneh dari baju dalam hamil ini, kerap kali muncul agar mudah dan nyaman digunakan saat sedang hamil. Bra dan celana dalam biasa tidak dirancang untuk wanita hamil sehingga bisa kurang nyaman digunakan terutama pada ukuran yang kecil.
Bahan yang Tepat
Banyak bra dan celana dalam yang dibuat dari bahan seperti polyester dan viscose. Keduanya sangat tidak disarankan untuk digunakan pada pakaian dalam ibu hamil.
Pakaian dalam khusus ibu hamil biasanya memiliki kandungan katun lebih banyak sehingga terasa lebih lembut dan nyaman di kulit. Pada saat hamil, kamu bisa lebih mudah kepanasan sehingga pemilihan bahan yang tepat ini sangat penting.
Perhatikan Model dan Bentuk
Pilih Model yang Tepat
Jika kamu kerap memakai celana dalam model g-string atau bra berkawat, maka pada saat hamil kamu perlu mengubah dengan model yang tepat. Walau model baju dalam kehamilan cenderung kurang modis, namun model dan bahan yang digunakan sudah disesuaikan dengan kebutuhan ibu hamil.
Baju dalam kehamilan memiliki model yang biasanya sudah didesain untuk kebutuhan kehamilan baik sejak trimester satu, dua, hingga tiga. Hal ini sangat penting untuk kehamilan tetap nyaman dijalani.
Pastikan Bisa Menyangga
Selain memiliki bahan yang nyaman, model dari pakaian dalam kehamilan bisa menyangga bentuk tubuh ibu hamil. Hal ini biasanya sangat tampak pada pakaian dalam hamil yang menutup atau menyangga perut yang sedang hamil.
Menggunakan bra biasa sangat hamil masih mungkin dilakukan, hanya saja kamu perlu sangat menyadari perkembangan ukuran payudara. Bra kehamilan sendiri biasanya bisa menyangga payudara seiring berkembanganya ukuran seiring kehamilan.
Pakaian dalam yang tepat merupakan hal yang sangat penting untuk membuat ibu hamil merasa nyaman. Penggunaan pakaian dalam ini juga membantu menyangga perubahan bentuk tubuh ibu hamil.
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Ada banyak pantangan yang harus dijalani ibu hamil, salah satunya adalah memakai pakaian yang terlalu ketat.
Baca SelengkapnyaMemilih pakaian yang sesuai dapat memberikan kenyamanan dan mendukung kesehatan serta kenyamanan ibu hamil.
Baca SelengkapnyaMasalah nyeri dan sakit punggung merupakan kondisi yang biasa dialami ibu hamil.
Baca SelengkapnyaMunculnya rasa kepanasan pada ibu hamil merupakan hal yang normal terjadi karena berbagai penyebab.
Baca SelengkapnyaBerikut adalah 15 inspirasi baju Lebaran yang cocok untuk ibu hamil agar tetap modis dan memesona. Yuk simak!
Baca SelengkapnyaLalu bagaimana cara mengatasi sakit punggung selama dan setelah hamil?
Baca SelengkapnyaBagi ibu hamil, untuk memperoleh tidur malam yang nyaman dan nyenyak terdapat sejumlah hal yang bisa dilakukan.
Baca SelengkapnyaKaki pegal saat hamil adalah kondisi umum yang dialami oleh sebagian besar perempuan hamil.
Baca SelengkapnyaSakit paha saat hamil bisa dipengaruhi faktor kenaikan berat badan hingga pembekuan darah.
Baca SelengkapnyaKehamilan trimester 3 sering mengalami berbagai gejala yang cukup mengganggu.
Baca SelengkapnyaKeberhasilan dan kesejahteraan ibu hamil serta janin yang dikandungnya dapat terpengaruh oleh berbagai faktor eksternal, salah satunya adalah polusi udara.
Baca Selengkapnya