Follow
7 Cara Sederhana dengan Bahan Rumahan untuk Mengatasi Demam yang Menyerang
Merdeka.com - Kondisi demam merupakan masalah keseahatan yang umum dialami seseorang. Kondisi demam yang dialami oleh seseorang bisa menyebabkan munculnya pusing, radang tenggorokan, bahkan infeksi dalam tubuh.
Masalah demam ini kerap menjadi masalah yang berkali-kali dialami seseorang dalam satu tahun. Biasanya banyak yang mencari cara cepat dengan konsumsi obat-obatan.
Sayangnya, konsumsi obat-obatan ini sebenarnya tak dianjurkan tanpa konsultasi dengan doter. Pasalnya, hal ini bisa menyebabkan efek samping pada tubuh.
-
Kenapa demam bisa memperburuk kesehatan? Ketika seseorang mengalami sakit, tubuh biasanya akan kehilangan cairan lebih banyak melalui berbagai cara seperti keringat, demam, dan peningkatan produksi lendir. Oleh karena itu, penting untuk waspada terhadap risiko dehidrasi, yang dapat menyebabkan gejala seperti sakit kepala dan kelemahan, sehingga memperburuk kondisi kesehatan.
-
Apa saja yang menyebabkan demam pada orang dewasa? Demam pada orang dewasa dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Memahami penyebab-penyebab ini penting untuk menentukan penanganan yang tepat. Berikut adalah beberapa penyebab umum demam pada orang dewasa: 1. Infeksi Virus Infeksi virus merupakan penyebab paling umum dari demam pada orang dewasa. Virus-virus seperti influenza, rhinovirus (penyebab pilek), dan coronavirus dapat memicu respons imun tubuh yang menyebabkan peningkatan suhu tubuh. Infeksi virus lainnya seperti HIV, hepatitis, dan mononukleosis juga dapat menyebabkan demam.
-
Kenapa demam pada orang dewasa bisa terjadi? Demam merupakan keadaan di mana suhu tubuh melebihi tingkat normal. Pada orang dewasa, suhu tubuh yang dianggap normal berkisar antara 36,5°C hingga 37,5°C. Kondisi demam ini muncul ketika pusat pengatur suhu di otak meningkatkan suhu tubuh sebagai reaksi terhadap ancaman, seperti infeksi atau peradangan.
-
Apa ciri-ciri demam pada orang dewasa? Demam pada orang dewasa seringkali muncul bersamaan dengan berbagai gejala yang dapat bervariasi, tergantung pada penyebab serta tingkat keparahan demam tersebut. Beberapa gejala umum yang mungkin dialami antara lain: Peningkatan suhu tubuh: Suhu yang melebihi 38°C biasanya dianggap sebagai demam pada orang dewasa.
-
Apa yang sebenarnya demam itu? Menurut Dr. Arifianto, SpA, demam bukanlah penyakit, melainkan gejala bahwa tubuh sedang melawan infeksi.
-
Apa tanda demam yang bisa menjadi indikasi penyakit serius? 'Flu biasanya menyerang tubuh secara tiba-tiba, dan gejalanya cenderung terasa jauh lebih kuat,' jelas Dr. Neha Pathak, seorang ahli medis.
Selain menggunakan obat, sejumlah cara yang lebih aman bisa kamu lakukan. Berikut sejumlah cara sederhana menggunakan bahan rumahan untuk mengatasi demam ini.
Daun Basil dan Minyak Zaitun
Daun Basil
Ramuan yang terbuat dari rebusan daun basil bisa menurunkan demam yang kamu derita. Caranya adalah rebus 5-6 lembar daun basil. Saring dan kemudian minum air rebusan ini.
Bawang Putih dan Minyak Zaitun
Campuran antara bawang putih dan minyak zaitun memiliki sifat penyembuhan ajaib bagi tubuh. Kamu bisa mengoleskan campuran ini di telapak kaki dan pijat dengan ringan. Hal ini bermanfaat untuk menurunkan suhu tinggi tubuh.
Kompres dan Gunakan Jus Apel
Kompres dengan Air Hangat
Cara termudah yang banyak dilakukan untuk menurunkan suhu adalah mengompres menggunakan air hangat. Lakukan proses ini hingga sepuluh kali. Proses ini bermanfaat untuk mengurangi demam dan infeksi dalam tubuh.
Jus Apel dan Kismis
Tidak banyak yang tahu bahwa minum air rebusan kismis yang ditambah dengan jus apel bisa menurunkan demam. Konsumsi air rebusan ini tiga kali dalam sehari untuk menyembuhkan demam ringan yang kamu alami.
Cara Lain yang Bisa Dilakukan
Teh Herbal
Teh herbal juga efektif untuk menyembuhkan infeksi dalam tubuh. Teh hijau dan lemon tea bermanfaat untuk menurunkan demam. Teh peppermint kaya dengan zat antioksidan mampu membantu tubuh melawan flu. Selain itu, teh kayu manis bermanfaat untuk menyembuhkan infeksi tenggorokan.
Cuka Apel
Cuka apel memiliki kandungan antibakteri di dalamnya. Sifat antibakteri ini mampu mengurangi infeksi dalam tubuh penyebab demam.
Lemon dan Madu
Air lemon membantu untuk melawan infeksi sebab tinggi zat antioksidan dan vitamin C. Sedangkan madu dapat menyembuhkan demam dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kombinasi keduanya bisa bermanfaat untuk mengatasi masalah ini.
Sejumlah cara alami ini bisa membantu meredakan demam yang kamu alami. Namun jika setelah melakukan beragam cara ini demam tak kunjung usai, sebaiknya segera konsultasi dengan dokter.
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Pada saat seseorang mengalami demam, menurunkan dengan cepat merupakan hal yang penting.
Baca Selengkapnya
Simak cara mudah menurunkan demam pada orang dewasa secara efektif.
Baca Selengkapnya
Masuk angin disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perubahan suhu, infeksi virus, atau paparan angin dingin.
Baca Selengkapnya
Lima cara alami yang bisa Anda lakukan untuk meredakan demam dan pilek yang melanda, sederhana dan sangat efektif.
Baca Selengkapnya
Berikut cara menyembuhkan tenggorkan sakit secara efektif.
Baca Selengkapnya
Demam adalah respons alami tubuh terhadap penyakit. Meskipun demam biasanya bukan masalah serius, kondisi ini dapat membuat anak merasa tidak nyaman.
Baca Selengkapnya
Sejumlah resep empon-empon bisa sangat membantu dalam mengatasi masalah masuk angin yang mengganggu.
Baca Selengkapnya
Terjadinya demam merupakan hal yang biasa, namun ketika disertai dengan sejumlah hal berikut maka Anda sebaiknya waspada.
Baca Selengkapnya
Masuk angin merupakan masalah yang kerap dialami banyak orang dan bisa diredakan dengan sejumlah minuman sehat.
Baca Selengkapnya
Gejala radang tenggorokan adalah kondisi yang umum terjadi di mana tenggorokan mengalami peradangan akibat infeksi virus atau bakteri.
Baca Selengkapnya
Terjadinya demam hanya di malam hari saja mungkin terjadi karena sejumlah kondisi.
Baca Selengkapnya
Simak cara menghilangkan sakit tenggorokan akibat pilek yang efektif.
Baca Selengkapnya