Atasi Masuk Angin dengan Cepat Melalui 5 Bahan Alami Ini
Masuk angin merupakan masalah yang kerap dialami banyak orang dan bisa diredakan dengan sejumlah minuman sehat.
Atasi Masuk Angin dengan Cepat Melalui 5 Bahan Alami Ini
Salah satu penyakit yang diderita banyak masyarakat Indonesia adalah masuk angin. Kondisi masuk angin ini bisa terasa tak nyaman dan kadang terjadi dalam waktu cukup lama.
Ketika seseorang masuk angin, dia bisa mengalami baik mulai demam hingga diare. Masuk angin sendiri sebenarnya adalah saat tubuhmu dipenuhi dengan gas yang diproduksi secara berlebih oleh lambung.
Banyak faktor yang menyebabkan produksi gas berlebih ini mulai dari pola makan yang tidak teratur, stres, hingga terlalu lelah. Masuk angin bisa disebabkan berbagai macam hal sehingga gejala yang muncul juga bisa beragam.
-
Bagaimana cara meredakan masuk angin? Dikumpulkan dari berbagai sumber, berikut sejumlah cara sederhana untuk meredakan masuk angin dengan cepat saat malam hari: 1. Minum Air Hangat Saat merasa masuk angin, minumlah segelas air hangat. Air hangat dapat membantu meredakan perut kembung dan mengurangi rasa tidak nyaman. Anda juga bisa menambahkan sedikit madu atau perasan lemon untuk meningkatkan efeknya.
-
Bagaimana 'masuk angin' bisa diatasi? 'Contoh, pilek, batuk, bisa merambat jadi ISPA. Nah, itu makanya harus ditangani segera sebelum berlanjut,' tambahnya.
-
Bagaimana cara membuat jamu tolak angin? Geprek dan iris tipis jahe dan serai.Masukkan semua bahan kecuali daun mint ke dalam panci, tuang air.Rebus selama 10 menit, angkat.Masukkan daun mint, aduk rata hingga wangi.Saring dan tambahkan madu.Nikmati selagi hangat.
-
Kenapa jahe dan kunyit bagus untuk mengatasi masuk angin? Kombinasi rempah-rempah ini tidak hanya memberikan rasa yang hangat dan menyegarkan, tetapi juga memiliki khasiat kesehatan yang luar biasa, terutama dalam mengatasi masalah masuk angin.
-
Apa saja gejala masuk angin? Gejala masuk angin umumnya tidak serius, tetapi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Beberapa gejala yang umum terjadi meliputi: - Pusing- Demam- Perut kembung- Mual- Radang tenggorokan- Pilek dan hidung tersumbat- Batuk- Lemas-Nyeri otot dan sendi- Diare- Cenderung sering buang gas.
-
Bagaimana cara menghilangkan masuk angin di Jawa Timur? Sebagian besar masyarakat Jawa yang merasakan gejala tidak enak badan, seperti pegal-pegal, perut kembung, mual, sakit kepala, hingga nyeri otot, langsung mengidentifikasinya sebagai gejala penyakit masuk angin.
Masuk angin ternyata bisa diatasi secara mudah dengan menggunakan bahan alami. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah bahan alami yang bisa kita temui di rumah yang bisa membantu mengatasi masuk angin.
Kapulaga
Kapulaga membantu meningkatkan produksi cairan di pencernaan dan meminimalkan produksi gas. Hal ini juga akan membantu dalam mengurangi kembung. Kunyah kapulaga setidaknya 2-3 kali dalam sehari untuk mengobati masuk angin.
Adas
Adas juga merupakan rempah kuno yang membantu meredakan serangan masuk angin. Mengunyah setengah sendok teh adas baik untuk mencegah pembentukan gas, menenangkan saluran pencernaan, serta mengurangi kembung maupun mulas. Teh adas memiliki rasa yang khas dan sangat menenangkan sehingga sangat cocok diminum malam hari untuk redakan masuk angin.
Jahe
Mengunyah jahe juga bisa membantu kamu dalam meredakan masuk angin dan perut kembung. Hal ini disebabkan karena jahe memiliki sifat yang dapat menyembuhkan otot gastrointestinal yang dapat meringankan sakit perut. Pada sejumlah jamu atau obat yang diklaim untuk menangani masuk angin, jahe hampir selalu ditemukan di dalamnya.
Teh Peppermint
Peppermint bermanfaat untuk meningkatkan aliran empedu yang bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan pencernaan. Teh Peppermint merupakan salah satu minuman yang tak hanya lezat namun juga bisa bermanfaat. Teh peppermint juga bisa sangat menenangkan perut kita yang terasa kembung dan tak nyaman.
Teh Chamomile
Minum teh chamomile merupakan solusi yang efektif untuk mengobati masuk angin. Minuman jenis ini bisa membuatmu mudah bersendawa begitu kamu selesai meminumnya. Selain itu, chamomile juga bisa membantu menenangkan diri sehingga kamu lebih mudah tertidur.
