Follow
Ternyata rasa takut bisa membahayakan kesehatan
Merdeka.com - Menonton film horor mungkin menghibur bagi sebagian orang. Namun jika Anda memiliki rasa takut yang tinggi terhadap sesuatu yang berbau mencekam, sebaiknya jangan nekat melakukan hal serupa. Sebab ternyata rasa takut bisa membahayakan kesehatan. Bagaimana bisa? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari ABC News berikut ini.
Buta
Terlalu takut bisa membuat mata kehilangan penglihatan dan telinga tak mampu mendengar untuk sementara. Hal ini terjadi sebagai respon otak terhadap sesuatu yang seolah mengancam tubuh. Karena sistem saraf gagal bekerja, adrenalin masuk ke pembuluh darah dan memengaruhi kinerja organ.
-
Bagaimana cara meningkatkan kebugaran? Mendengarkan tubuh dan melihat olahraga sebagai upaya seumur hidup untuk mengelola kondisi dapat membantu penderita diabetes tipe 2 menemukan cara yang efektif dan berkelanjutan untuk tetap aktif.
-
Bagaimana cara menyindir teman? Jika mengalami kesulitan dalam merangkai kata-kata, beberapa referensi dari kata-kata sindiran buat teman berikut ini bisa Anda gunakan.
-
Kenapa penting menjaga kebugaran tubuh? Menjaga tubuh agar tetap bugar nggak hanya terbatas pada meningkatkan kemampuan fisik dan ketahanan emosional saja. Masih ada banyak manfaat lainnya yang bisa dirasakan lewat tubuh yang sehat dan aktif. Tubuh yang bugar ternyata dapat membantu mencegah berat badan yang ideal.
-
Apa manfaat menjaga kebugaran tubuh? Kondisi tubuh yang bugar bisa sangat membantu kita dalam mencegah masuknya berbagai penyakit.
-
Kenapa kita perlu menyindir teman? Sindiran merupakan cara agar teman kita introspeksi dan mawas diri atas kekurangan yang mereka lakukan dan tanpa disadari telah merugikan orang lain.
-
Kenapa teman penting untuk kesehatan fisik? Hubungan sosial yang positif, termasuk persahabatan, berkontribusi pada kesehatan fisik yang lebih baik.
Uban
Rasa takut yang sangat ekstrem juga bisa mengubah warna rambut menjadi abu-abu alias uban. Kondisi ini biasanya dialami oleh orang-orang yang stres secara fisik atau emosional akibat operasi atau infeksi. Kabar baiknya, jika stres diatasi, uban bisa rontok dan rambut akan tumbuh seperti sedia kala.
Bergerak lambat
Seseorang yang mengalami hal traumatik akan bergerak lebih lambat dari biasanya. Gerakan lambat itu sendiri merupakan bagian dari respon tubuh, di mana otak fokus pada ancaman dan akhirnya membuat sistem saraf seolah lupa untuk melakukan tugas penting lainnya.
Pucat
Pucat biasanya disebabkan oleh kondisi sakit. Namun wajah juga bisa pucat pasi akibat rasa takut. Pucat ini bukan terjadi secara ajaib. Sebab pada dasarnya, ketika takut tubuh akan mengirim darah ke organ penting dan otot untuk mendukung potensi melawan. Akibatnya, suplai darah ke wajah berkurang dan pipi terlihat pucat.
Mati
Pada kasus yang sangat ekstrem, rasa takut bisa berujung pada kematian. Sebab adrenalin yang terlalu tinggi merusak jantung dan membuatnya berhenti berdetak. Padahal suplai darah dari dan ke jantung tetap lancar.
Itulah berbagai bukti bahwa rasa takut bisa membahayakan kesehatan. Jadi jika ingin menakut-nakuti teman, sebaiknya pikirkan lagi!
Baca juga:
Diet rendah serat mampu picu penyakit jantung
Makan mentega bisa memicu penyakit jantung?
Stroke juga bisa menyerang di usia 20-an!
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Rasa takut yang muncul dan mengancam bisa mengganggu kehidupan kita sehingga perlu disikapi dengan tepat.
Baca Selengkapnya
Dalam film-film ini, karakter utama sering kali mengalami teror dari monster, hantu, atau makhluk supernatural lainnya.
Baca Selengkapnya
Ketakutan dan fobia merupakan dua hal berbeda namun kerap dianggap sama.
Baca Selengkapnya
Bagi banyak orang, mengatasi rasa takut berlebihan bisa menjadi tantangan yang mengintimidasi.
Baca Selengkapnya
Menurut psikolog, Bonnie Zucker, Ph.D, kuncinya adalah mengubah cara Anda menanggapi episode serangan panik.
Baca Selengkapnya
Menonton film horor bisa memberikan sejumlah manfaat keseahtan bagi kita.
Baca Selengkapnya
Overthinking dapat menyebabkan dampak pada kesehatan mental bahkan merembet hingga kesehatan fisik.
Baca Selengkapnya
Munculnya pikiran intrusif pada seseorang bisa terjadi akibat sejumlah hal yang dimilikinya.
Baca Selengkapnya
Film horor bukan hanya sekadar hiburan seru dengan alur cerita menegangkan. Menonton film horor memiliki sejumlah manfaat yang dapat mendukung kesehatan.
Baca Selengkapnya