Follow
Beraktivitas di depan komputer dapat buat mata minus?
Merdeka.com - Mungkin Anda pernah mendengarkan suatu pernyataan, gosip, informasi atau sejenisnya yang katakan bahwa memandang layar komputer dalam jangka waktu lama atau juga beraktivitas secara rutin dengan menghadap layar monitor PC dapat mengakibatkan mata minus, benarkah begitu?
Memang tidak sedikit yang akan membenarkan dan percaya dengan mitos beraktivitas atau menatap layar monitor dengan toleransi waktu yang sangat sering dan lama akan membuat mata menjadi minus dan berujung penggunaan kacamata khusus.
Akan tetapi seorang profesor sekaligus Optometry dari Brisbane bernama Nathan Efron mengatakan bahwa tidak ada sangkutpautnya antara aktivitas di depan layar komputer dengan mata minus.
-
Apa itu fakta? Fakta adalah pernyataan yang berupa situasi riil dari sebuah kajadian yang terjadi. Fakta berisi sesuatu yang benar-benar ada dan pernyataan dari sebuah fakta biasanya sulit untuk disanggah oleh siapapun.
-
Siapa yang percaya mitos mata kedutan? Mitos mata kedutan memiliki arti berbeda tergantung di mana letak kedutan terjadi.
-
Apa arti 'mitos' sebenarnya? Mite atau mitos adalah sebuah istilah yang berasal dari bahasa Yunani muthos yang secara harfiah bermakna sebagai cerita atau sesuatu yang dikatakan orang. Dalam arti yang lebih luas bisa bermakna sebagai suatu pernyataan, di samping itu mitos juga dipadankan dengan kata mythology dalam bahasa Inggis yang memiliki arti sebagai suatu studi atas mitos atau isi mitos.
-
Bagaimana cara cek fakta informasi itu? Jangan mudah percaya dan cek setiap informasi yang kalian dapatkan, pastikan itu berasal dari sumber terpercaya, sehingga bisa dipertanggungjawabkan kebenarannya.
-
Bagaimana cara membuat kalimat fakta? Kalimat fakta harus mengandung informasi yang kebenarannya dapat diverifikasi atau dibuktikan dengan data atau sumber yang kredibel. Ini berarti bahwa setiap pernyataan yang dibuat dalam kalimat tersebut harus dapat ditelusuri keasliannya dan tidak hanya berdasarkan asumsi atau spekulasi.
Namun, Efron juga menegaskan bahwa hal tersebut berlaku bagi orang-orang dewasa. Bagi anak-anak yang masih dalam proses pertumbuhan, aktivitas mereka di depan layar monitor PC secara sering dan alam akan membuat mata mereka hanya akan lebih mudah mengidentifikasi barang atau obyek yang dekat saja dibandingkan yang jauh.
Hal tersebut juga pernah diungkapkan oleh American Academy of Ophthalmology (AAO). Dalam penelitiannya, AAO mengatakan bahwa layar monitor tidak akan membuat mata penggunanya minus namun hanya akan membuat mata menjadi kering apabila sang pengguna menatap monitor dalam jangka waktu yang cukup lama.
Selain kering, mata akan kehilangan daya berkedipnya secara normal dan akan terjadi sedikit kelelahan di sekitar mata juga rasa pusing. Oleh karenanya disarankan untuk mengalihkan pandangan ke arah lain setelah memandang layar monitor dalam jangka waktu tertentu, khususnya disarankan untuk melihat sesuatu yang berwarna hijau, agar mata kembali normal.
Dan lagi, di tahun-tahun lalu, monitor PC adalah CRT sedangkan untuk era sekarang ini sudah banyak perusahaan yang lebih menggunakan LCD. Penggunaan LCD ini juga dipercaya mampu meredam rasa sakit pada mata ketika harus menatap layar monitor dalam waktu yang lama.
Sumber: Kidshealth.org, Abc.net.au, Scientificamerican.com, Wisegeek.com (mdk/das)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Salah satu penyebab utama mata minus adalah faktor genetik.
Baca SelengkapnyaLantas, apa saja sih masalah kesehatan yang sering menimpa para pekerja kantoran?
Baca Selengkapnya
Paparan berlebih dari blue light dapat memberikan dampak negatif, terutama bagi kesehatan mata.
Baca Selengkapnya
Dengan semakin banyaknya waktu yang dihabiskan di depan layar, tak heran jika mata minus banyak terjadi di kalangan anak-anak saat ini.
Baca Selengkapnya
Jika Anda memiliki kondisi mata minus, perlu dipahami bahwa besar angka minus bisa bertambah kapan saja.
Baca Selengkapnya
Gaya hidup yang kita miliki sehari-hari bisa sangat berpengaruh terhadap kesehatan kita. Hal ini termasuk dalam kesehatan mata.
Baca Selengkapnya
Keseringan menatap layar komputer membuat mata menjadi sakit dan mengalami ketegangan otot mata. Untuk mengatasi hal tersebut, penting untuk menerapkan hal ini:
Baca Selengkapnya
Panduang cara mengatasi mata lelah yang harus dipahami, ketahui juga penyebabnya.
Baca Selengkapnya
Beberapa kebiasaan berikut ini bisa diterapkan untuk merawat kesehatan mata bagi yang bekerja dengan gadget seharian, apa saja?
Baca Selengkapnya
Semakin banyaknya anak kecil yang berkacamata di saat ini dipicu oleh sejumlah hal.
Baca Selengkapnya
Gejala mata lelah termasuk mata kering, iritasi, sensasi terbakar, dan bahkan sakit kepala.
Baca Selengkapnya
Kebiasaan penggunaan komputer atau laptop terlalu lama bisa menjadi pemicu masalah disfungsi ereksi.
Baca Selengkapnya