Manfaat Minum Kunyit untuk Kecantikan hingga Kesehatan yang Lain, Jangan Disepelekan

Merdeka.com - Manfaat minum kunyit untuk kecantikan hingga kesehatan untuk tubuh amatlah beragam. Kunyit merupakan salah satu rempah yang bukan hanya sekedar bumbu masakan belaka.

Diketahui kunyit ini memang berasal dari India dan terkenal digunakan sebagai bahan pengobatan sejak dari zaman dulu. Di dalam kunyit sudah mengandung antioksidan dengan jumlah yang banyak sehingga memiliki sifat anti inflamasi, bakteri hingga jamur.

Kebanyakan kunyit dijual bebas dan dijadikan sebuah obat. Ada banyak manfaat yang didapatkan dengan meminum rempah satu ini.

Seperti dilansir dari Thelist.com, berikut adalah manfaat minum kunyit untuk kecantikan hingga kesehatan yang lain yang tak boleh Anda sepelekan.

Lawan Peradangan dengan Susu Emas

Manfaat minum kunyit untuk kecantikan yang pertama adalah bisa melawan peradangan, baik peradangan jerawat hingga luka pada kulit Anda. Salah satu cara terbaik untuk memadukan kunyit adalah dengan cara menelannya.

Anda bisa mencampurkan kunyit dan madu ke dalam air kelapa panas atau susu almond. Tak hanya rasanya yang lezat, penelitian sudah menemukan jika minuman ini akan membantu Anda melawan peradangan dari dalam hingga luar.

Minuman satu ini bisa menjamin agar dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak.

Masker Wajah yang Baik

Manfaat lain yang bisa didapatkan selanjutnya dari kunyit adalah bisa dijadikan sebagai masker. Kunyit dan madu atau yoghurt dengan mawar ini bisa Anda sulap menjadi sebuah pasta dan kemudian aplikasikan sebagai masker wajah selama 15 sampai dengan 20 menit.

Hal ini pada nantinya akan mengurangi kemerahan, noda, peradangan dan mencegah kerutan. Tipsnya adalah jangan membiarkan masker wajah ini terlalu lama di wajah.

Hal tersebut akan membuat wajah Anda menjadi kekuningan.

Sembuhkan Luka Bakar

Jika Anda mengalami luka bakar ringan, kunyit juga dapat mengatasi masalah ini. Kurkumin atau senyawa yang ditemukan di dalam kunyit dapat diaplikasikan pada luka.

Campurkan bubuk kunyit dengan gel lidah buaya yang tidak mengandung alkohol, oleskan ke luka bakar, diamkan, kemudian bilas dengan lembut. Ulangi cara ini sesuai kebutuhan.

Apabila Anda mempunyai masalah jerawat, campurkan sedikit bubuk kunyit dengan air dan gunakan sebagai spot treatment. Tidurlah dan bilas di pagi hari.

Atasi Masalah Ketombe

Karena kunyit memiliki khasiat anti peradangan yang luar biasa, tidak heran jika bahan ini juga dapat meredakan kulit kepala yang teriritasi.

Campurkan kunyit dengan minyak kelapa, oleskan ke seluruh kepala, biarkan selama satu hingga tiga jam, kemudian bilas menggunakan air hangat. Cara ini dapat mengatasi kulit kepala Anda, termasuk ketombe dengan kunyit.

Apabila Anda mencukur bulu yang ada di tubuh atau menyingkirkan rambut mengganggu di wajah, kunyit juga dapat membantu. Campurkan kunyit dengan tepung dan air, aplikasikan dengan gerakan melingkar untuk membantu menghilangkan bulu atau rambut yang mengganggu.

Tingkatkan daya Ingat

Perlu diketahui jika studi terbaru menemukan bahwa mengonsumsi kunyit secara teratur dapat meningkatkan daya ingat. Kunyit bahkan dapat melindungi sel otak dari penyakit alzheimer.

Penelitian lebih lanjut menemukan bahwa kunyit dapat membantu mencegah peradangan sel-sel saraf, menjaganya tetap sehat.

Setelah mabuk, mungkin Anda sering merasa mual di pagi hari, bukan? Beberapa orang percaya bahwa campuran kunyit, jahe, perasan lemon, dan lada cabai dapat membantu Anda bangun setelah mabuk semalaman.

Cegah Kolitis Ulseratif Kambuh

Kolitis ulseratif adalah kondisi kronis yang obatnya belum ditemukan. Kondisi ini dapat menyebabkan radang usus besar.

Penelitian menemukan bahwa mengonsumsi kunyit setiap hari dapat memperkecil kemungkinan kambuhnya. Perawatan lain dari kondisi ini adalah obat kuat dan operasi.

Kurkumin dalam kunyit terbukti membantu merangsang sel kekebalan tubuh, membantu menangkal penyakit. Kurkumin juga terbukti dapat mencegah sel-sel di dalam tubuh berubah atau bermutasi. (mdk/bil)