Manfaat cokelat panas bagi kesehatan
Merdeka.com - Di saat hujan mengguyur, minuman cokelat panas menjadi salah satu pilihan hangat untuk disantap di akhir minggu. Minuman cokelat panas ini pun tidak hanya memiliki rasa yang lezat, namun banyak manfaat bagi kesehatan.
Berikut manfaat cokelat panas, Sabtu (29/3):
1. Manfaat Bagi Otak
-
Kenapa cokelat hitam bagus untuk kesehatan? Cokelat hitam mengandung antioksidan yang dapat memberikan manfaat kesehatan.
-
Apa yang membuat minuman cokelat panas pedas menjadi spesial? Bahan:- 1 sendok teh kayu manis bubuk- 1 sendok teh vanila- 1/2 cangkir kecil cokelat yang sudah dicincang.- Cabai yang sudah dibuang bijinya- Gula pasir atau madu sesuai selera- Sejumput garam- Susu cair secukupnya
-
Kenapa camilan kopi ini baik untuk kesehatan? Sayangnya, banyak camilan yang ada di pasaran mengandung kolesterol tinggi yang kurang baik untuk kesehatan. Oleh karena itu, artikel ini akan menyajikan resep camilan kopi yang tidak hanya enak, tetapi juga bebas kolesterol.
-
Apa khasiat utama cokelat hitam? Salah satu khasiat terkenal cokelat hitam adalah kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan jantung.
-
Mengapa cokelat hitam baik untuk jantung? Kandungan flavanol dalam cokelat hitam telah terbukti dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah, sehingga membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
-
Kapan efek positif cokelat hitam dirasakan? Studi lain membuktikan bahwa makan cokelat hitam memiliki hubungan langsung dengan peningkatan memori, kognisi dan suasana hati.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa salah satu manfaat utama dari secangkir cokelat panas adalah membantu kesehatan tubuh dan mencegah timbulnya potensi penyakit Alzheimer. Dengan mengonsumsi dua cangkir cokelat dalam sehari, aliran darah akan didorong ke otak yang akan membantu meningkatkan daya ingat.
2. Manfaat untuk darah dan jantung
Sama seperti kerja cokelat pada otak, minuman panas ini juga dapat berfungsi sebagai elemen yang menguntungkan bagi darah serta meningkatkan kesehatan jantung. Zat flavonoid ditemukan dalam cokelat dan tugas mereka adalah untuk membantu tubuh memproduksi oksida nitrat.
Ini akan membantu otak untuk bekerja lebih baik yang akan memberikan dampak yang lain bagi anggota tubuh yang lain. Selain itu, flanovoid juga dapat menurunkan tekanan darah dan membuat trombosit darah menjadi kurang lengket sehingga tidak akan membentuk gumpalan, dan juga mengurangi risiko serangan jantung dan penyakit lainnya.
3. Antioksidan
Penelitian medis telah lama membuktikan bahwa antioksidan bisa mengurangi kemungkinan kanker, penyakit jantung dan penyakit lainnya. Dan cokelat panas berisi banyak antioksidan.
(mdk/cza)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Cokelat hitam dan cokelat susu memiliki perbedaan signifikan dalam hal komposisi, rasa, manfaat kesehatan, dan cara pembuatannya.
Baca SelengkapnyaSuhu makanan yang lebih panas ternyata memiliki manfaat kesehatan yang mungkin tidak kita sadari.
Baca SelengkapnyaCokelat hitam diketahui baik untuk mencegah penyakit jantung serta untuk orang yang sering mengalami cemas.
Baca SelengkapnyaSelain enak rasanya, dark chocolate ternyata juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca SelengkapnyaKopi susu merupakan minuman yang disukai banyak orang karena rasa lezat dan lebih bernutrisi dibanding kopi hitam.
Baca SelengkapnyaJarang diketahui, ternyata ada banyak manfaat es krim bagi kesehatan. Apa saja?
Baca SelengkapnyaSalah satu tren saat ini adalah butter coffee atau kopi mentega yang memiliki sejumlah kandungan nutrisi berikut.
Baca SelengkapnyaDi balik cita rasanya yang menyegarkan, minuman es kopi cold brew ini memiliki manfaat tersendiri bagi tubuh.
Baca SelengkapnyaSalah satu manfaat kesehatan paling menonjol dari daun pandan adalah kemampuannya dalam mencegah dan mengelola kadar kolesterol.
Baca SelengkapnyaMeski jarang diketahui, ternayata ada khasiat tersendiri dari kelapa bakar.
Baca SelengkapnyaCincau, selain menjadi minuman yang menyegarkan, juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Salah satunya adalah untuk menangani tingkat kolesterol yang tinggi.
Baca SelengkapnyaSetiap sel sarang lebah juga mengandung madu murni yang belum mengalami campur tangan manusia saat proses pengambilan dan pengolahan.
Baca Selengkapnya