Kenapa Kita Tidak Lupa Cara Naik Sepeda?
Banyak orang tak lupa cara naik sepeda walau lama tak mengendarainya. Kenapa bisa begitu?
Saat masih anak-anak, bersepeda jadi kegiatan yang mungkin rutin dilakukan setiap hari. Tak sedikit kemudian yang menjadikannya hobi atau olahraga serius saat dewasa. Menariknya, bagi yang lama tak bersepeda, biasa tak sampai lupa cara menaikinya kembali. Kenapa bisa begitu?
Masuk Memori Prosedural
Mengendarai sepeda ternyata sebuah keterampilan atau pola gerakan yang dipelajari. Ahli saraf menyebutnya sebagai memori prosedural atau memori otot.
-
Di mana simpanse berasal? Simpanse, yang memiliki 98% kesamaan DNA dengan manusia, berasal dari Afrika sub-Sahara. Mereka ahli dalam menggunakan dan mengimprovisasi alat dari bahan yang ada.
-
Di mana bakpia berasal? Bakpia adalah kue khas Tiongkok yang berasal dari dialek Hokkian dengan nama Tou Luk Pia.
-
Apa yang dimaksud dengan kata-kata sedih terpendam? "Kata-kata sedih terpendam mewakili rasa kesedihan seseorang. Kesedihan yang dirasakan oleh seseorang memang adalah bagian yang tak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia. Kata-kata sedih terpendam kerap kali muncul pada momen refleksi pribadi, saat merenungkan pengalaman pahit atau bahkan kehilangan yang kita alami. Namun perlu diketahui, menyimpan rasa sedih dalam hati bisa bedampak pada kondisi emosional sehingga membuat Anda merasa terisolasi dan terjebak dalam perasaan yang sulit diungkap."
-
Dimana Serdam berasal? Alat musik Serdam ini lahir di era kerajaan Skala Brak di Kabupaten Lampung Barat yang dimainkan dengan cara ditiup mirip seperti seruling. Alat musik Serdam awalnya kurang diminati karena suaranya dianggap mengganggu masyarakat.
-
Kenapa keseleo berbahaya? Meskipun keseleo umumnya tidak serius, namun dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang signifikan.
-
Di mana Upacara Besale dilakukan? Pengobatan ini dilakukan di tempat atau balei yang sesuai dengan fungsinya, seperti Balei Pengasuh adalah tempat pengobatan orang dewasa.
Nah, memori otot ini termasuk jenis ingatan jangka panjang yang tidak disadari.
Seseorang dapat mengingat sesuatu tanpa harus berpikir, tak memiliki kesadaran langsung, tetapi dalam kondisi sadar saat melakukannya dengan memori otot ini.
Ada banyak keterampilan lain yang terekam dalam memori otot, seperti mengikat tali sepatu hingga mengendarai mobil.
Memori Prosedural Sulit Dilupakan
Memori prosedural berkaitan dengan tempat penyimpanan di otak. Area tersebut relatif terlindungi, sehingga tak terdampak pada pengaturan ulang memori.
Studi di Harvard melaporkan jika pria yang bersepeda lebih dari 3 jam seminggu, berisiko tinggi mengalami disfungsi ereksi. Ini karena bersepeda dalam waktu lama dapat merusak saraf dan menekan arteri di penis.
Bersepeda Bisa Sebabkan Disfungsi Ereksi?
Bersepeda Bisa Turunkan Berat Badan
Biar efektif, bersepedalah dengan cepat selama 30-60 detik sekali putaran. Kemudian, bersepeda santai selama 2-3 menit. Ulangi pola tersebut selama 20-30 menit. Bukan hanya banyak kalori yang terbakar, tetapi juga meningkatkan kebugaran kardio dan menghilangkan lemak.
Bagi yang sering bersepeda mungkin pernah mengalami kondisi jari manis dan kelingking tidak nyaman. Kondisi ini disebut Cyclist's Palsy di mana ulnar nerve atau saraf pada kelingking dan jari manis tertekan karena kelamaan pegang handle bar.
- Dedi Mulyadi Melongo Medengar Anggaran Kesehatan Lapas Setahun Rp41 Juta Untuk 445 Napi
- 50 Pantun Ulang Tahun Paling Lucu dan Menghibur, Cocok Jadi Ucapan untuk Orang Terdekat
- Siswa Brimob Menangis Orangtua Tak Punya Biaya buat Datang di Upacara Penutupan, 'Kita Di Sini Semua Keluarga, siap'
- Lindungi Pengendara Lain, Aksi Laki-Laki Tutup Knalpot dengan Kakinya Ini Banjir Pujian