Cara Mencegah Varises dengan Efektif, Salah Satunya Rutin Olahraga

Varises adalah pembuluh darah vena yang mengalami pembengkakan atau pelebaran.

Varises
Jenis Olahraga yang Cocok Sesuai Berat Badan, Penting untuk Cegah Cedera dan Bakar Lemak Secara Optimal

Berat badan seseorang memainkan peran penting dalam pilihan olahraga yang tepat dilakukan.

Olahraga
Penyebab Minus Mata dan Cara Menanganinya, Penting Diketahui

Salah satu penyebab utama mata minus adalah faktor genetik.

Penyebab Mata Minus
Penyebab Minus Mata dan Cara Menanganinya, Penting Diketahui

Salah satu penyebab utama mata minus adalah faktor genetik.

Penyebab Mata Minus
Mitos di Balik Indahnya Curug Orok di Garut, Ternyata Hanya Rekayasa Belanda

Curug ini punya nama yang unik dan lekat dengan mitosnya.

Wisata
Pola Makan ini Jadi Kunci Meningkatkan Fungsi Otak, Wajib Dicoba

Pola makan yang baik berperan dalam meningkatkan kinerja otak melalui perubahan mikrobiota usus.

Diet Terbaik untuk Otak
4 Rekomendasi Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Bantu Menambah Massa Otot

Berbagai makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk membantu menambah massa otot dan membentuk tubuh.

makanan pembentuk otot tubuh
Amankah Minum Es setelah Olahraga? Begini Dampaknya pada Tubuh

Untuk menyegarkan tubuh setelah berolahraga, air es menjadi pilihan utama. Namun, minuman ini ternyata punya efek jika diminum setelah berolahraga.

manfaat air dingin
Penyebab Mata Minus pada Anak, Orang Tua Jangan Lengah

Dengan semakin banyaknya waktu yang dihabiskan di depan layar, tak heran jika mata minus banyak terjadi di kalangan anak-anak saat ini.

Miopi
Mengapa Penting untuk Mencuci Telur Sebelum Menyimpannya dan Cara Aman Melakukannya

Sebelum disimpan, telur perlu untuk dicuci dulu secarea menyeluruh untuk mencegah munculnya masalah.

Kesehatan
Orbit Bumi Pernah Berubah Jutaan Tahun Lalu, Begini Dampaknya Bagi Kehidupan

Pada suatu masa ini pernah terjadi. Imbasnya bagi kehidupan begitu mengerikan.

Luar Angkasa
Ilmuwan Akhirnya Ungkap Rahasia Mengapa Kucing Berwarna Oranye Setelah 60 Tahun Pencarian

Para ahli genetika akhirnya mengungkap rahasia di balik warna bulu kucing ini setelah 60 tahun melakukan pencarian.

Sains
7 Jenis Olahraga yang Bisa Bermanfaat Merapatkan Organ Kewanitaan

Penting untuk melakukan olahraga yang bisa bermanfaat untuk merapatkan organ kewanitaan.

Kebugaran