Penuh dengan Sayuran, Kenali Kandungan Nutrisi dan Kalori dari Gado-gado Serta Manfaat Kesehatan dari Mengonsumsinya

Gado-gado merupakan makanan khas Indonesia dengan sejumlah manfaat kesehatan yang bisa diperoleh.

gado-gado
Mencicipi Segarnya Rujak Pengantin, Salad Kuno dari Jakarta Selain Gado-gado yang Bawa Keberkahan

Rujak Penganti jadi salah satu kudapan kuno khas Jakarta selain gado-gado. Isiannya unik karena memakai buah dan punya cita rasa gurih, manis, segar.

Kuliner Legendaris
Walau Sama-sama Gula, Ketahui Beda Glukosa Antara dengan Fruktosa

Dua sebutan lain untuk gula adalah glukosa dan fruktosa. Lantas, apa perbedaan di antara keduanya?

Nutrisi
Walau Sama-sama Gula, Ketahui Beda Glukosa Antara dengan Fruktosa

Dua sebutan lain untuk gula adalah glukosa dan fruktosa. Lantas, apa perbedaan di antara keduanya?

Nutrisi
Perbedaan Daging Sapi dan Kambing yang Perlu Diketahui, Mulai dari Warna hingga Aroma

Perbedaan daging sapi dan kambing ini akan menjadi pengetahuan bermanfaat agar Anda tidak keliru saat memasak.

Bahaya Makan Gorengan Setiap Hari, Bisa Timbulkan Penyakit Mematikan

Gorengan mengandung banyak zat yang tidak baik untuk tubuh. Zat-zat ini dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti obesitas, penyakit jantung, diabetes tipe 2

Bahaya gorengan
Serupa Tapi Tak Sama: Perbedaan Nutrisi dan Manfaat Kesehatan Nangka dan Cempedak

Masih bingung cara membedakan antara buah nangka dan cempedak? Berikut adalah perbedaan-perbedaan signifikan antara dua buah tersebut!

Buah Nangka
Jangan Dianggap Remeh, ini Dampak Buruk Sering Sarapan Makanan Pedas Setiap Hari

Walaupun enak di lidah, sarapan dengan makanan pedas ternyata kurang baik untuk kesehatan.

Makanan Pedas
Duku dan Langsep: Serupa tapi Tak Sama, Temukan Perbedaannya!

Apa perbedaan dari buah duku dan buah langsep? Simak perbedaannya melalui kandungan gizi dan manfaatnya.

buah duku
Berapa Kalori dan Nutrisi dari Semangkuk Salad Buah? Kalori yang Perlu Diwaspadai dalam Setiap Suapan

Dibalik rasanya yang lezat dan menyegarkan, salad buah mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh

Salad Buah
Sering Diabaikan, Ini Manfaat Daun Kemangi yang Jadi Pelengkap Menu Lalapan Ayam, Salah Satunya Atasi Kolesterol Tinggi

Dalam menu lalapan ayam, daun kemangi selalu hadir sebagai pendamping bersama sayuran lain seperti mentimun, selada atau kol, yang juga memiliki banyak manfaat.

Daun Kemangi
7 Sajian Pendamping Olahan Daging Kurban, Tak Hanya Sederhana Tapi juga Cegah Kolesterol

Saat mengonsumsi daging ada baiknya didampingi dengan makanan yang bisa membantu mengontrol lemak seperti acar, salad, serta sayur dan buah lainnya.

daging kurban
Menu Sarapan yang Bikin Gemuk Namun Sering Dikonsumsi, Kurangi Asupannya

Dengan menyadari pilihan yang lebih sehat, kamu bisa mulai mengganti sarapan harianmu dengan alternatif yang lebih baik untuk menjaga berat badan.

Menu Sarapan