Tetap Kering Meski Beraktivitas seharian, Ini Rahasia Ketek Anti Burket yang Bisa Ditiru
Begini cara ampuh biar ketiak anti burket dan segar seharian.
Tetap Kering Meski Beraktivitas seharian, Ini Rahasia Ketek Anti Burket yang Bisa Ditiru
Cuaca yang panas dan ditambah harus melakukan segudang aktivitas tentunya bisa bikin ketiak keringat serta bau. Kondisi seperti ini memang umum banget terjadi dan sering dijuluki sebagai ‘burket’ alias bubur ketek.
Bila hal ini menimpa kamu, pastinya rasa percaya diri akan perlahan menghilang dan bikin hari sukar untuk dijalani. Namun, jangan khawatir dulu, karena ada beberapa rahasia yang bisa bikin ketiak kamu segar dan anti burket sepanjang hari.
Mau tahu nggak apa saja rahasia yang dimaksud? Yuk, simak jawabannya berikut ini.
1. Pilih Deodoran yang Tepat
Salah satu cara paling efektif untuk mengatasi ketiak yang mudah basah adalah dengan menggunakan deodoran atau antiperspiran yang tepat.
-
Bagaimana cara mengurangi mimpi buruk keguguran? Anda bisa membaca buku, mandi, mendengarkan musik favorit, dan bernapas dalam-dalam.
-
Bagaimana cara menyimpan beras agar terhindar dari kutu? Langkah-langkah yang dibagikan olehnya hanya memanfaatkan satu bahan dapur. Berikut adalah panduannya, sebagaimana telah dirangkum pada Jumat (15/12/2023). Langkah Pertama Pastikan Wadah Penyimpanan Kering Cuci wadah penyimpanan beras dengan menggunakan sabun dan air mengalir. Pastikan wadah benar-benar kering dengan menghilangkan semua sisa air agar terhindar dari kelembapan. Setelah itu, tuangkan beras yang akan disimpan ke dalam wadah yang telah dikeringkan dengan baik. Langkah Kedua Tambahkan beberapa lembar daun salam yang masih segar ke dalam wadah penyimpanan beras.Sesuai dengan saran dari pemilik video, daun salam dapat ditempatkan di atas beras atau disebar hingga mencapai bagian dalamnya.Kemudian, tutup wadah penyimpanan dengan rapat dan letakkan di tempat yang kering serta teduh.
-
Bagaimana cara menyimpan rebung agar tetap segar? Ikuti tips menyimpan rebung dari seorang warganet YouTube ini agar rebung tetap segar meskipun belum langsung dimasak.
-
Bagaimana cara menyimpan bumbu kering agar tetap awet dan tidak mudah rusak? Berikut adalah cara menyimpan bumbu kering agar tetap awet dan tidak mudah rusak. 1. Simpan di Wadah Kedap Udara Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah memindahkan bumbu dari wadah aslinya ke dalam stoples kaca atau plastik yang kedap udara. Menyimpan bumbu dalam wadah kedap udara sangat penting untuk mencegah masuknya kelembapan dan udara yang dapat merusak tekstur serta rasa bumbu. Dengan segel yang tepat, bumbu akan tetap kering dan tidak menggumpal.
-
Bagaimana cara menghilangkan kutu beras? Meskipun efektif, perlu diingat bahwa penggunaan bawang putih mungkin dapat memengaruhi rasa dan aroma beras jika digunakan dalam jumlah yang banyak. Oleh karena itu, gunakan bawang putih secukupnya dan pastikan untuk mengeluarkannya setelah kutu berhasil diusir.
-
Bagaimana cara menyimpan terasi agar awet dan anti jamur? Untuk mencegah hal tersebut, akun Instagram @pramita_rusdan membagikan trik mudah untuk menyimpan terasi agar lebih tahan lama dan praktis saat dimasak.
Pilih produk yang mengandung aluminium klorida, bahan aktif yang terbukti efektif mengurangi produksi keringat berlebih. Jika kulit kamu sensitif, pilihlah produk yang dirancang khusus untuk kulit sensitif agar nggak menimbulkan iritasi pada ketiak.
2. Kenakan Pakaian yang Menyerap Keringat
Pemilihan pakaian juga memainkan peran penting dalam menjaga ketiak tetap kering. Gunakan pakaian yang terbuat dari bahan yang dapat menyerap keringat seperti katun, linen, atau bahan-bahan teknologi modern yang dirancang khusus untuk menyerap keringat dan menjaga tubuh tetap kering.
Hindari pakaian yang terlalu ketat karena dapat memerangkap panas dan meningkatkan produksi keringat.
3. Jaga Kebersihan Tubuh
Perlu kamu ketahui bahwa kebersihan tubuh yang baik adalah kunci untuk mengontrol bau badan dan keringat berlebih.
Mandi secara teratur, terutama setelah beraktivitas fisik yang intens, sangat penting.
Oleh karena itu, gunakan sabun antibakteri untuk membantu mengurangi jumlah bakteri pada kulit yang dapat menyebabkan bau badan.
Selain itu, pastikan untuk mengeringkan tubuh dengan benar setelah mandi sebelum mengaplikasikan deodoran atau antiperspiran.
4. Pola Makan Sehat
Percaya atau nggak, pola makan kamu ternyata dapat mempengaruhi seberapa banyak ketiak berkeringat. Makanan pedas, kafein, dan alkohol dapat meningkatkan produksi keringat. Itulah mengapa, mengurangi konsumsi makanan tersebut dan meningkatkan asupan air sangat dianjurkan karena dapat membantu mengontrol keringat berlebih.
Konsumsi makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian juga dapat membantu menjaga tubuh tetap segar dan kering.
Kamu bisa mengonsumsinya secara langsung atau diolah dulu dengan proses yang seminim mungkin agar khasiatnya nggak menghilang.
Well, itu dia tips menjaga ketiak agar nggak burket ketika harus menjalankan hari yang panjang dan penuh aktivitas. Ketahuilah bahwa menjaga ketiak tetap kering sepanjang hari memang memerlukan perhatian dan usaha. Akan tetapi dengan mengikuti tips di atas, kamu pastinya dapat mengurangi masalah keringat berlebih dan nggak ketinggalan bau badan.
Pilih deodoran yang tepat, kenakan pakaian yang sesuai, jaga kebersihan tubuh, dan perhatikan pola makan kamu dengan benar. Dengan begitu, beragam aktivitas harian pun akan bisa dijalankan dengan lebih percaya diri dan nyaman.