6 Resep Jamu yang Tidak Pahit untuk Mengatasi Asam Urat dan Kolesterol Secara Alami
Resep jamu ini tidak pahit dan dapat mengatasi asam urat serta kolesterol secara alami.
Advertisement
Resep jamu ini tidak pahit dan dapat mengatasi asam urat serta kolesterol secara alami.
6 Resep Jamu yang Tidak Pahit untuk Mengatasi Asam Urat dan Kolesterol Secara Alami
Oleh karena itu, bagi orang yang rentan terhadap masalah asam urat, penting untuk membentuk pola hidup sehat dengan selektif memilih jenis makanan dan minuman
Pemilihan jenis makanan dan minuman yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh tidak akan memicu peningkatan tingkat purin.
Beberapa resep jamu bahkan dapat disiapkan dengan bahan-bahan yang tidak sulit dan pastinya tidak semua dari mereka memiliki rasa pahit.
Berikut adalah beberapa resep jamu yang tidak memiliki rasa pahit yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat dan kolesterol, dikutip dari Fimela.com pada Kamis (13/5).
Orang lain juga bertanya?
-
Apa saja resep jamu kunyit yang cocok untuk penderita asam urat dan kolesterol? Berikut ini ada beberapa resep jamu kunyit rebus yang efektif untuk para penderita asam urat dan kolesterol tinggi, dirangkum pada (20/05/2024).
-
Bagaimana cara membuat jamu rempah untuk menurunkan asam urat dan kolesterol? Cuci bersih jahe, kunyit, dan serai. Geprek dan iris tipis semua bahan. Rebus air sekitar 500 ml hingga mendidih. Masukkan jahe, kunyit, serai, kapulaga, cengkeh, dan kayu manis ke dalam air mendidih, lalu rebus selama 10 menit. Angkat dan tuang air rebusan sambil disaring ke dalam gelas. Tambahkan gula batu, aduk hingga larut. Sajikan jamu herbal rempah yang hangat dan manis ini untuk dinikmati.
-
Bagaimana cara membuat jamu herbal rempah untuk menurunkan kolesterol dan asam urat? Cuci bersih jahe, kunyit dan serai. Geprek dan iris tipis jahe, kunyit serta serai yang sudah dicuci. Rebus air sekitar 500 ml sampai mendidih. Masukkan jahe, kunyit, serai, kapulaga, cengkeh dan kayu manis, kemudian rebus selama kurang lebih 10 menit. Setelah mendidih, angkat dan tuang air rebusan sambil disaring ke dalam gelas. Tambahkan gula batu, lalu aduk sampai larut dan sajikan.
-
Apa saja ramuan jamu rebus yang bisa menurunkan kolesterol dan asam urat? Berikut ini resep jamu rebus yang harum dan bermanfaat untuk menurunkan kolesterol serta asam urat, dikutip dari berbagai sumber pada (31/5).
-
Kenapa jamu rebus bisa membantu menurunkan asam urat dan kolesterol? Hal ini disebabkan oleh kandungan senyawa antioksidan yang kuat serta beragam enzim penyembuh yang bermanfaat bagi kesehatan.
-
Dari mana resep-resep jamu untuk menurunkan kolesterol ini berasal? Yuk, simak 7 resep jamu yang dapat menurunkan kolesterol secara alami berikut ini, yang telah dirangkum dari Fimela.com pada Sabtu (29/06/2024).
Resep Jahe Kunyit Daun Sirsak
Bahan:
Advertisement
- 5 cm jahe
- 5 cm kunyit
- 5 lembar daun sirsak
- air secukupnya
Cara membuat:
- Bersihkan semua bahan. Geprek jahe dan kunyit serta potong tipis. Potong daun sirsak.
- Masukkan semua bahan dan air secukupnya ke dalam panci. Rebus bahan selama kurang lebih 10 menit.
- Angkat panci dan biarkan agar sedikit dingin. Saring jamu dan nikmati dalam keadaan hangat.
- Anda bisa menambahkan madu atau gula sesuai selera.
Resep Jamu Meniran Kunyit
Bahan:
- 1 pohon meniran hijau
- 5 cm kunyit
- 1 batang kayu manis
- 800 ml air
- Bersihkan semua bahan jamu.
- Petiki daun meniran atau bisa juga potong langsung bersama batangnya. Buang akarnya saja.
- Geprek kunyit kemudian potong tipis. Jangan lupa cuci kayu manis.
- Masukkan semua bahan ke dalam panci, kemudian tambahkan air.
- Rebus selama sekitar 10 menit hingga air berubah menjadi keruh dan aromanya harum.
- Angkat panci dan saring jamu ke dalam gelas.
- Sajikan jamu meniran selagi masih hangat.
Resep Kunyit Jahe Daun Salam
Bahan:- 6 cm jahe
- 6-7 cm kunyit
- 2 lembar daun salam
- 500 ml air
- madu secukupnya
Cara membuat:
- Bersihkan semua bahan dengan baik. Geprek dan potong tipis jahe serta kunyit.
- Didihkan air secukupnya. Masukkan irisan jahe, kunyit, dan daun salam.
- Masak selama 10 menit, kemudian matikan api.
- Biarkan hingga tidak terlalu panas, lalu saring dan tambahkan madu sesuai selera.
- Sajikan minuman tersebut dalam keadaan hangat.
Resep Jamu Kunyit Asam Beluntas
Bahan:
- 1 liter air
- 100 g kunyit
- 50 g asam jawa
- 1 genggam daun beluntas
- air secukupnya
- Cuci bersih kunyit dan jahe, kemudian parut atau iris tipis-tipis kedua bahan tersebut.
- Rebus air. Tambahkan kunyit yang telah diparut atau diiris, daun beluntas, dan asam jawa.
- Rebus campuran tersebut selama sekitar 10 menit. Angkat.
- Biarkan jamu agar tidak terlalu panas. Saring jamu.
- Jamu kunyit asam beluntas siap disajikan dan dinikmati.
- Jika lebih suka dingin, Anda bisa menambahkan es batu sesuai selera.
Resep Jamu Jahe Daun Salam Kapulaga
Bahan:
Advertisement
- 10 cm jahe
- 4 lembar daun salam
- 5 butir kapulaga
- air secukupnya
Cara membuat:
- Bersihkan jahe, daun salam, dan kapulaga.
- Parut jahe dan masukkan ke dalam panci bersama dengan daun salam.
- Kupas kulit kapulaga untuk mengeluarkan bijinya.
- Rebus semua bahan selama 10 menit, kemudian angkat.
- Biarkan jamu hingga agak hangat, lalu saring ke dalam gelas.
- Minum selagi hangat untuk menikmati manfaatnya.