8 Penyakit ini akan datang saat kamu jarang berkeringat
Keringat membantumu untuk mengeluarkan banyak racun dari dalam tubuh. Sehingga saat kamu jarang berkeringat, maka dalam tubuh akan menumpuk beragam penyakit berbahaya.
Keringat adalah mekanisme alami tubuh untuk mengeluarkan limbah berupa cairan dalam tubuh. Berkeringat juga menjadi upaya tubuh untuk menurunkan suhu saat kamu merasa kepanasan. Sehingga bisa dibilang berkeringat akan memberikan banyak manfaat sehat.
Lantas, apa jadinya jika kamu jarang berkeringat? Dilansir dari boldsky.com, saat kamu jarang berkeringat maka ancaman penyakit berikut ini akan datang.
Luka sulit sembuh
Berkeringat membantumu dalam menyembuhkan luka sebab kelenjar keringat ekrin akan aktif saat kamu berkeringat. Kelenjar ini selain mampu mendinginkan tubuh juga mengaktifkan sel untuk menyembuhkan luka.
Penyakit berbahaya
Berkeringat membantu tubuh untuk membuat racun yang tidak sehat seperti garam berlebih atau kolesterol. Namun saat kamu tidak berkeringat, maka tubuh akan dipenuhi dengan racun yang bisa membahayakan kesehatan.
Jerawat
Berkeringat akan menghilangkan racun, termasuk yang terjebak di pori-pori kulit. Sehingga saat kamu tak berkeringat maka kulit mudah berjerawat maupun ruam.
Menurunnya sistem kekebalan tubuh
Berkeringat membantu untuk menyebarkan antibiotik ke sekujur tubuh. Sehingga ketika ada ancaman eksternal terutama pada kulit, antibiotik akan langsung bekerja. Namun saat kamu tidak berkeringat, maka sistem kekebalan tubuh bisa menurun.
Stres
Keringat seringkali keluar saat kamu berolahraga. Sementara saat kamu sedang olahraga, produksi hormon endorfin akan keluar secara aktif. Sehingga bisa ditebak saat kamu jarang berkeringat, maka kamu akan rentan terkena stres.
Batu ginjal
Karena berkeringat akan membuat racun keluar dari tubuh, maka saat kamu tak berkeringat tidak ada pengeluaran racun yang berujung pada pembentukan batu ginjal.
Hipertensi
Berkeringat menyebabkan hilangnya natrium. Sementara saat tubuh kebanyakan natrium, tubuh rentan terkena hipertensi atau naiknya tekanan darah.
Penuaan dini
Dengan berkeringat, elastisitas kulit dan aliran darah akan meningkat. Tak heran kamu pun bisa terlihat lebih muda karena berkeringat. Namun saat kamu jarang keringatan, kulit jadi kusam dan mudah berkeriput yang akan membuatmu nampak lebih tua.
Ternyata ada banyak kerugian yang terjadi saat kamu tak berkeringat. Jadi, mulailah berkeringat dari sekarang!
Baca juga:
Kegemukan datang, asam urat menyerang
Implan payudara ternyata simpan 6 rahasia ini, sudah tahu?
Tak hanya lega! Ini 6 fakta ilmiah lain tentang orgasme wanita
Hati-hati, kerja lembur bikin wanita rentan kena kanker payudara
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Siapa yang melakukan penelitian mengenai keheningan? “Sejauh ini, sampai penelitian kami muncul, belum ada tes empiris utama untuk pertanyaan ini. Dan itulah yang ingin kami berikan,” kata Rui Zhe Goh, peneliti bidang Sains dan Filsafat dari Johns Hopkins University. Goh dan para profesornya mengerjakan ilusi sonik untuk memahami jika orang merasakan keheningan saat mereka memproses suara dari perspektif kognitif.
-
Mengapa penelitian ini penting untuk memahami perkembangan tubuh dan penyakit? Studi ini memberikan pemahaman lebih lanjut tentang proses perkembangan yang mendasari, yang dapat membantu dalam penelitian dan penanganan penyakit di masa depan.
-
Kapan penelitian ini dilakukan? Studi ini didasarkan pada National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 1999–2018, yang melibatkan lebih dari 17.000 wanita berusia 20 hingga 65 tahun.
-
Mengapa penelitian ini penting? Selain membantu memahami lebih lanjut tentang sistem cuaca unik di planet es, temuan ini juga dapat membantu menjelaskan mengapa medan magnet Neptunus dan Uranus berbeda dengan medan simetris yang dimiliki Bumi.