Apa dampaknya jika ibu hamil banyak minum kopi?
Inilah beberapa hal yang terjadi pada ibu hamil saat kebanyakan minum kopi
Advertisement
Hamil merupakan masa dimana wanita wajib menjaga kesehatan tubuhnya dan menjauhi beragam kebiasaan buruk yang bisa membahayakan janin. Jika kamu seorang perokok, maka kamu pun disarankan untuk berhenti merokok. Jika kamu doyan begadang, maka kamu juga diharuskan untuk tidur tepat waktu.
Nah, bagaimana jika kamu termasuk orang yang doyan ngopi? Apakah kafein yang terkandung di dalam kopi bisa membahayakan kehamilan?
Berikut adalah jawabannya.
- Masa trimester pertama kehamilan adalah masa yang riskan untuk kandungan. Penelitian menunjukkan bahwa berat badan bayi akan cenderung berkurang saat ibu hamil mengonsumsi kafein setiap hari.
- Selain itu, penelitian juga menunjukkan bahwa kecanduan kopi bisa mengganggu kesehatan janin yang sedang dikandung.
- Karena kopi mengandung kafein, zat ini bisa mengganggu kualitas tidur ibu hamil. Padahal ibu hamil butuh tidur yang berkualitas demi kesehatan kandungannya.
- Kafein mampu mengganggu penyerapan zat besi dalam tubuh. Sedangkan janin yang dikandung butuh zat besi untuk proses pembentukan tulang mereka.
- Kafein mampu mempercepat denyut jantung dan tekanan darah. Oleh karena itu saat hamil, kamu disarankan untuk membatasi konsumsi kafein.
- Kafein juga mampu membuat ibu hamil mengalami dehidrasi karena kafein membuat ibu hamil bisa terus-menerus buang air kecil.
Jadi, kamu sedang hamil namun juga doyan kopi? Well, lebih baik kurangi konsumsi kopi dan kafein demi kesehatan tubuhmu dan janin yang sedang kamu kandung.
Orang lain juga bertanya?
(mdk/feb)
-
Bagaimana cara ibu hamil anak kembar menjaga kesehatan? Dokter KSM Kebidanan dan Penyakit Kandungan RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo, Dr. Med. Damar Prasmusinto, SpOG, Subsp.K.Fm, memberikan beberapa kiat penting untuk ibu yang mengandung anak kembar agar tetap sehat selama masa kehamilan.
-
Bagaimana Islam memandang pentingnya kesehatan ibu hamil? Secara keseluruhan, dalam Islam, perawatan terhadap ibu hamil sangat ditekankan untuk memastikan kelahiran anak yang sehat dan kuat serta untuk menjaga kesejahteraan ibu.
-
Apa saja masalah kesehatan yang biasanya dialami oleh ibu hamil? Masalah Kesehatan yang Perlu Diwaspadai Ibu Hamil Pada saat kehamilan, wanita mengalami sejumlah perubahan pada tubuhnya baik secara anatomi, fisik, serta psikologi. Perubahan di dalam tubuh ini dimulai ketika mulai hamil dan berdampak pada seluruh tubuh. Gejala yang muncul ini biasanya akan berkurang dan mereda sendiri setelah melahirkan.
-
Apa saja ciri-ciri gangguan kesehatan mental pada ibu hamil? "Kalau pada ibu hamil khususnya ada perasaan tertekan sepanjang hari, ada insomnia atau hypersomnia, jadi kebanyakan tidur atau sulit tidur, kebanyakan makan atau sulit makan," kata Lenny beberapa waktu lalu dilansir dari Antara.
-
Kenapa menjahit dianggap berbahaya bagi ibu hamil? Dalam larangan tersebut diungkapkan bahwa menjahit saat hamil dapat menyebabkan bayi lahir cacat atau mengalami bibir sumbing. Mengerikan, bukan? Namun, apakah benar demikian?
-
Bagaimana cara seorang ibu hamil bisa menjaga kesehatan selama kehamilan agar mimpi melahirkan anak kembar bisa menjadi pertanda baik? Mimpi bayi kembar yang dialami ibu hamil juga bisa sebagai pengingat agar pemimpi selalu menjaga kesehatan selama kehamilan. Hal ini bisa dicapai dengan melakukan berbagai cara, seperti mengonsumsi makanan sehat dan olahraga secara teratur.