Faktanya, orang memang bisa mati ketakutan!
Faktanya, rasa takut yang berlebihan memang bisa membunuh kita.
Pernah dengar kata kiasan "mati ketakutan"? Nyatanya, mati ketakutan ternyata bukan cuma kiasan belaka. Sebuah penelitian mengungkap bahwa orang memang bisa mati karena ketakutan.
Semua orang tentu pernah merasa takut. Napas yang memburu, telapak tangan yang berkeringat, lutut gemetaran, dan jantung yang berdetak kencang. Ada banyak hal yang bisa membuat orang ketakutan hingga mereka mengira akan mati karena hal tersebut. Namun faktanya, justru ketakutan itu sendiri yang berbahaya dan bisa menyebabkan kematian.
Perasaan takut dan teror membuat tubuh mengaktifkan mekanisme perlindungan alami yang disebut 'bertarung atau lari' dan memproduksi lebih banyak adrenalin. Sistem saraf akan merespon detak jantung yang meningkat, aliran darah ke otot, pupil yang melebar, dan membuat pencernaan melambat.
Hasilnya, rasa takut akan membuat tubuh semakin kuat dan lebih cepat. Namun, rasa takut yang berlebihan akan membuat fungsi tubuh ini bereaksi terlalu ekstrem dan merusak jaringan jantung, atau bahkan membuat jantung berhenti berdetak, seperti dilansir oleh Medical Daily (23/02).
Yang paling berisiko mengalami hal ini adalah atlet yang memiliki adrenalin terlalu kencang karena persaingan yang ketat dalam lomba. Namun hal ini juga bisa terjadi akibat rasa takut yang terlalu berlebihan.
Karena itu, untuk menjaga kesehatan jantung dan tak sampai mengalami mati akibat ketakutan, selalu kendalikan ketakutan Anda sendiri. Jika Anda bisa berpikir berbeda mengenai rasa takut itu sendiri, maka Anda bisa mengontrol aliran adrenalin dan detak jantung hingga tak sampai berakibat fatal.
Mengutip kalimat dari film After Earth yang diperankan oleh Will Smith dan anaknya, Jaden Smith: "Danger is very real, but fear is a choice." yang berarti "Bahaya memang sangat nyata, namun merasa takut adalah sebuah pilihan." Jangan sampai Anda terbunuh oleh rasa takut itu sendiri.
Baca juga:
Segera bunuh sel kanker dengan minyak zaitun!
Sauna ternyata bikin jantung lebih sehat
Cerahkan salad sayuran dengan kubis merah
Jarang berjemur? Hati-hati dengan serangan diabetes!
Rajin ngemil keju bisa bikin gigi putih cemerlang
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Siapa yang melakukan penelitian mengenai keheningan? “Sejauh ini, sampai penelitian kami muncul, belum ada tes empiris utama untuk pertanyaan ini. Dan itulah yang ingin kami berikan,” kata Rui Zhe Goh, peneliti bidang Sains dan Filsafat dari Johns Hopkins University. Goh dan para profesornya mengerjakan ilusi sonik untuk memahami jika orang merasakan keheningan saat mereka memproses suara dari perspektif kognitif.
-
Mengapa penelitian ini penting untuk memahami perkembangan tubuh dan penyakit? Studi ini memberikan pemahaman lebih lanjut tentang proses perkembangan yang mendasari, yang dapat membantu dalam penelitian dan penanganan penyakit di masa depan.
-
Kapan penelitian ini dilakukan? Studi ini didasarkan pada National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 1999–2018, yang melibatkan lebih dari 17.000 wanita berusia 20 hingga 65 tahun.
-
Di mana penelitian tentang hubungan antara teh dan sakit kepala dilakukan? Namun, hasil data yang dipublikasikan pada tahun sebelumnya dalam jurnal Scientific Reports menunjukkan bahwa tidak terdapat indikasi keterkaitan antara konsumsi teh dan risiko migrain pada populasi di Eropa.
-
Mengapa penelitian ini penting? Selain membantu memahami lebih lanjut tentang sistem cuaca unik di planet es, temuan ini juga dapat membantu menjelaskan mengapa medan magnet Neptunus dan Uranus berbeda dengan medan simetris yang dimiliki Bumi.