Hubungan seks selalu gagal karena 5 gangguan kecil ini
Singkirkan pengganggu kecil ini agar hubungan seks Anda dan pasangan berjalan dengan panas
Hubungan seks merupakan sebuah kewajiban yang harus dilakukan oleh pasangan suami istri. Tak hanya sebagai upaya dalam memperoleh keturunan, namun hubungan seks juga bermanfaat untuk menjaga keharmonisan hubungan suami istri. Sebab hubungan seks mampu mendekatkan kembali Anda dan pasangan baik secara fisik maupun batin.
Namun ada kalanya hubungan seks tak selalu berjalan dengan mulus terutama karena faktor pengganggu berikut ini.
Kurang tidur
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa kurang tidur membuat performa seks Anda menurun. Dan seringnya, saat Anda kurang tidur Anda pun akan rentan terkena stres atau depresi yang bisa menurunkan gairah seksual Anda.
Kelelahan fisik
Stamina, fleksibilitas, serta kekuatan fisik menjadi alasan utama agar hubungan seks berjalan dengan baik. Sehingga jika Anda ingin memiliki hubungan seks yang panas, jaga selalu kesehatan fisik Anda termasuk dengan kesehatan jantung yang bertugas meningkatkan aliran darah ke organ seksual.
'Gangguan' tempat tidur
Gangguan tempat tidur menjadi hal yang mungkin sebelumnya tak Anda pikirkan dapat mengganggu hubungan seks. Gangguan tersebut dapat berupa tidak nyamannya tempat tidur, alat elektronik yang berada di sekitarnya, serta kondisi kamar tidur Anda. Nah, jika Anda ingin hubungan seks yang Anda lakukan dengan pasangan berjalan dengan panas, singkirkan pengganggu tersebut.
Konsumsi makanan tidak sehat
Tahukah Anda bahwa mengonsumsi makanan tidak sehat yang kaya akan zat tepung, gula, serta lemak dapat menurunkan performa seksual Anda? Alasannya sederhana saja. Sebab lemak tersebut akan mengganggu aliran darah yang diperlukan untuk mendukung stamina seksual Anda.
Jadi agar Anda terhindar dari gangguan tersebut, cobalah konsumsi makanan pembangkit gairah seksual seperti cokelat, tiram, madu, hingga buah delima.
Panasnya udara
Anda pasti setuju bahwa udara yang panas sangat mengganggu hubungan seksual. Sebab Anda jadi lebih berkeringat, pengap, dan kegerahan. Solusinya? Anda bisa mencoba berhubungan seks di pagi hari di mana udara sedikit mendingin.
Itulah beberapa hal kecil yang bisa membuat hubungan seks Anda dan pasangan berjalan biasa saja. Untuk itu hindari dan minimalkan gangguan tersebut agar Anda dan pasangan selalu mesra dan intim.
Baca juga:
7 Fakta unik tentang sperma ini tak terpublikasikan sebelumnya
Ini dia beda ejakulasi dan orgasme
Beda bentuk tubuh wanita, beda pula 'aksi' seksinya
Kenapa harus segera kencing setelah bercinta?
Apa yang terjadi saat wanita minum viagra?
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan vagina saat berhubungan intim? Berhubungan intim secara aman
-
Makanan apa yang bisa membuat daya tahan seksual menjadi lebih baik? Makanan yang tepat bisa membuat tubuh menjadi sehat dan juga daya tahan seksual meningkat.
-
Apa yang harus diajarkan dalam pendidikan seks untuk anak? Melalui edukasi seksual, anak bisa mendapatkan pengetahuan tentang kesehatan reproduksi, hubungan interpersonal yang sehat, serta hak dan kewajiban dalam pernikahan.
-
Bagaimana cara bagi pasien jantung untuk mengurangi risiko komplikasi yang berhubungan dengan aktivitas seksual? Bagi mereka yang pernah mengalami gagal jantung atau serangan jantung, rehabilitasi jantung dan rutinitas aktivitas fisik yang teratur dapat membantu mengurangi risiko komplikasi yang berhubungan dengan aktivitas seksual.
-
Bagaimana pelaku melakukan pelecehan seksual? Korban penyandang disabilitas tidak bisa berteriak atau menolak. Dia merasa takut dan ketergantungan," katanya.
-
Bagaimana cara penularan penyakit menular seksual? Penyakit ini dapat disebabkan oleh berbagai jenis bakteri, virus, jamur, atau parasit yang ditularkan melalui hubungan seksual, termasuk hubungan seksual vaginal, anal, atau oral.