Minum teh terlalu banyak bahayakan kesehatan ibu hamil
Teh memang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan. Namun bisa berbahaya jika dikonsumsi berlebihan saat hamil.
Teh dianggap sebagai minuman yang sehat dan mengandung banyak manfaat bagi tubuh. Namun penelitian terbaru yang dilakukan oleh peneliti di University of Alberta menunjukkan bahwa mengonsumsi teh terlalu banyak bisa jadi memberikan efek buruk pada ibu hamil, atau menyusui.
Penelitian ini mengungkap bahwa mengonsumsi teh terlalu banyak bisa mempengaruhi sistem saraf pada anak. Hasil tersebut ditemukan setelah peneliti menguji 30 varietas teh dari China, India, dan Sri Lanka. Tes ini menunjukkan bahwa teh mengandung konsentrasi berbahaya yang bisa berakibat buruk poda ibu dan anak, seperti dilansir oleh Genius Beauty (23/01).
Sebagai tambahan peneliti juga mengungkap bahwa jumlah konsentrasi berbahaya tersebut dipengaruhi oleh berapa lama teh diseduh. teh yang diseduh lebih dari 15 menit memiliki konsentrasi berbahaya yang lebih tinggi.
Sekitar 73 persen sampel yang diseduh selama tiga menit, dan 83 persen sampel diseduh lebih dari 15 menit diketahui mengandung sekitar lima miligram konsentrasi metal berbahaya. Kandungan ini sebenarnya wajar. Namun jika wanita mengonsumsinya hingga tiga sampai empat cangkir setiap hari, kandungan tersebut bisa berbahaya.
Untuk itu, peneliti menyarankan agar wanita hamil dan wanita yang menyusui sebaiknya tak terlalu banyak mengonsumsi teh, maksimal sekitar satu atau dua cangkir setiap hari. Selain itu, pastikan bahwa mereka menggunakan seduhan teh yang baru dan masih segar.
Baca juga:
3 Hal berbahaya ini tersembunyi di dalam teh
Melahirkan setelah usia 35 turunkan risiko cacat lahir pada bayi
6 Cara mudah redakan rasa mual parah pada ibu hamil
Amankah mengonsumsi minyak wijen saat hamil?
5 Fakta kehamilan yang harus diketahui wanita
-
Apa yang menjadi ciri khas peminum teh? Melalui survei terhadap 2.000 orang dewasa di AS, yang terdiri dari 1.000 peminum kopi dan 1.000 peminum teh, ditemukan bahwa 54% dari peminum teh cenderung bangun pagi. Selain itu, peminum teh juga lebih cenderung menyukai kegiatan di luar ruangan (26%) dan memiliki kepribadian ambivert, yaitu seimbang antara sifat introvert dan ekstrovert (46%). Survei tersebut juga menunjukkan bahwa 29% dari peminum teh sering menggambarkan diri mereka sebagai "petualang".
-
Apa bahaya dari kental manis untuk ibu hamil? Konsumsi kental manis pada ibu hamil dan juga bayi bisa berdampak bahaya dan perlu diwaspadai. Kental manis sering kali dianggap sebagai susu yang menyehatkan oleh banyak masyarakat Indonesia. Tidak sedikit orang tua yang rutin memberikan kental manis pada anak-anak mereka, baik sebagai minuman maupun sebagai campuran roti. Bahkan, penggunaan kental manis tidak terbatas pada anak-anak saja, tetapi juga dikonsumsi oleh ibu hamil. Namun, pandangan ini salah dan bisa berdampak buruk bagi kesehatan ibu hamil dan bayi mereka.
-
Kapan telur bebek aman dikonsumsi oleh ibu hamil? Telur bebek aman dikonsumsi selama kehamilan, asalkan telur matang sempurna dan tidak mentah. Telur bebek harus dimasak dengan baik untuk menghindari risiko bakteri yang dapat menyebabkan infeksi pada ibu hamil dan janin.
-
Apa saja manfaat air tebu bagi ibu hamil? Ada banyak manfaat minum air tebu bagi ibu hamil. Air tebu adalah minuman alami yang terbuat dari perasan tebu segar. Berikut beberapa manfaat minum air tebu untuk ibu hamil:
-
Minuman apa yang dilarang bagi ibu hamil? Beberapa minuman berikut memiliki kandungan tertentu yang berbahaya untuk kesehatan dan perkembangan janin.
-
Kenapa resep makanan bumil penting bagi ibu hamil? Dari banyaknya sumber bahan pangan, setidaknya ibu hamil mendapatkan nutrisi yang lengkap guna tumbuh kembang janin di dalam kandungan.