Adakah Efek Samping Kopi untuk Rambut? Begini Penjelasannya
Berikut penjelasan adakah efek samping kopi untuk rambut.
Beberapa waktu belakangan, keramas menggunakan kopi tengah ramai menjadi perbincangan di media sosial.
Namun adakah efek samping kopi untuk rambut? Ternyata memang ada efek samping kopi untuk rambut. Ya, kopi mampu memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan rambut.
-
Apa manfaat kopi untuk rambut? Tak Hanya Mengusir Kantuk, Ini Manfaat Kopi Buat Rambut Hampir setiap pagi orang-orang minum kopi. Salah satunya untuk mengusir kantuk dan lebih semangat menyambut hari. Kandungan kafein yang ada di dalam kopi memang manjur dimanfaatkan untuk mengusir kantuk yang mendera kala berkegiatan. Namun, tahukah Anda, jika selain enak diseruput dan punya cita rasanya yang khas, kopi ternyata menyimpan banyak manfaat bagi rambut.
-
Apa saja manfaat yang bisa diperoleh dari mengonsumsi kopi? Melansir dari laman resmi Harvard School of Public Health, beragam kandungan nutrisi yang terkandung dalam kopi terbukti memberikan sejumlah manfaat lain bila dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan dan tidak berlebihan, lho. Apa saja manfaatnya? Yuk scroll ke bawah!
-
Apa saja efek samping kopi hitam? Meskipun penuh dengan manfaat, konsumsi kopi hitam secara berlebihan juga dapat menimbulkan efek samping yang perlu diwaspadai. 1. Sulit TidurTerlalu banyak kopi hitam dapat menyebabkan sulit tidur. Oleh karena itu, batasi asupan kopi hitam dan hindari konsumsi 6 jam sebelum tidur.2. GelisahKonsumsi berlebihan kopi hitam dapat menyebabkan rasa gelisah atau cemas.3. Sakit PerutKopi hitam dapat meningkatkan produksi asam lambung dan memperburuk kondisi penyakit asam lambung (GERD), menyebabkan sakit perut dan diare.4. Jantung BerdebarKafein dalam kopi hitam dapat merangsang jantung berdetak lebih cepat, sehingga konsumsilah dengan bijak.5. Sering Buang Air KecilKopi hitam bersifat diuretik, meningkatkan produksi urine dan dapat menyebabkan kekurangan vitamin dan mineral.
-
Apa manfaat utama dari kopi? Konsumsi kopi telah dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan potensial dan dapat menurunkan risiko penyakit kronis termasuk diabetes tipe 2, penyakit kardiovaskular, dan kanker.
-
Siapa yang bisa memanfaatkan manfaat kopi untuk rambut? Bagi yang punya masalah rambut kusut dan mudah mengembang, menggunakan kopi sebagai masker alami jadi pilihan yang tepat.
-
Apa manfaat dari meminum kopi? Meminum kopi benar-benar meningkatkan konektivitas di jaringan saraf otak dan mengendalikan penglihatan, serta bagian lain yang terlibat dalam memori kerja otak. "Tentu yang diharapkan dengan mengonsumsi kopi dapat meningkatkan kewaspadaan dan fungsi psikomotorik," Kata Nuno, faktor kafein tak melulu tidak baik. Ada sisi zat itu bisa meningkatkan kerja area otak menjadi lebih ada dorongan untuk melakukan aktivitas.
Faktanya, kandungan kafein di dalam kopi mempu membantu merangsang folikel rambut. Sehingga dapat mengatasi permasalahan rambut rontok. Selain itu juga dapat memicu pertumbuhan rambut. Alhasil, rambut pun akan lebih tebal dan kuat.
Lantas bagaimana penjelasan lebih dalam tentang efek samping kopi untuk rambut? Melansir dari halodoc, Kamis (8/8), simak ulasan informasinya berikut ini.
Adakah Efek Samping Kopi untuk Rambut?
Seiring bertambahnya usia, rambut rontok menjadi salah satu permasalahan yang sering terjadi. Baik itu pada wanita maupun pria.
Beberapa kasus kebotakan pada pria akibat rambut rontok biasanya terjadi saat hormon seks yakni dihidrotestosteron (DHT) merusak folikel rambut.
Wanita dengan DHT yang terlalu tinggi juga dapat menyebabkan terjadinya kerontokan rambut. Kerusakan folikel rambut ini jika terjadi secara terus menerus nantinya mampu menyebabkan kebotakan.
- Ketahui Macam-macam Jenis Kopi dan Manfaat Kesehatan Luar Biasa yang Bisa Diperoleh dari Konsumsinya
- 4 Kesalahan yang Bisa Membuat Kopi Tak Lagi Menyehatkan untuk Diminum
- Cara Aman Agar Bisa Tetap Menikmati Kopi saat Puasa di Bulan Ramadan
- Efek Samping Makan Rambutan Terlalu Banyak, Bisa Tingkatkan Kadar Gula Darah
Dikatakan, mencuci kulit kepala dan rambut menggunakan kopi mampu menghentikan kerontokan pada rambut. Selain itu juga bisa merangsang rambut untuk kembali tumbuh.
Efek Samping Kopi untuk Rambut Menurut Studi
Menurut sebuah studi laboratorium pada tahun 2007, kafein dikatakan mampu membantu memblokir efek DHT pada folikel rambut pria. Kafein juga dijelaskan mampu merangsang pertumbuhan batang rambut. Sehingga akan menghasilkan akar rambut yang lebih lebar dan panjang.
Tahukah kalian, kafein juga mampu memperpanjang durasi anagen yang mana itu merupakan tahap pertumbuhan rambut.
Pada studi tersebut juga menguji manfaat kafein pada folikel rambut wanita. Di mana menemukan bahwa kandungan kafein pada kopi mempu memberikan efek pertumbuhan pada folikel pada wanita.
Oleh karena itu, keramas menggunakan kopi dapat menjadi salah satu cara ampuh bagi kalian yang memiliki masalah rambut rontok.
Manfaat Kopi untuk Rambut
1. Rambut Jadi Lebih Halus dan Berkilau
Tahukah kalian, keramas menggunakan kopi ternyata mampu memperbaiki rambut kusam. Hal ini berkat adanya kandungan flavonoid pada kopi. Kandungan tersebut merupakan antioksidan yang mampu membantu mendorong regenerasi rambut.
Selain membuat rambut menjadi lebih halus, kopi juga dapat mengatasi rambut kusut dan membuat rambut menjadi mudah diurai. Akan tetapi, meskipun mempunyai efek diuretik, kopi tidak mampu menghilangkan minyak pada rambut.
Sebaliknya, minuman kopi justru dapat menjaga kelembapan rambut dan membuatnya tampak berkilau. Sebab, kopi dapat meningkatkan sirkulasi darah yang membantu mengedarkan nutrisi ke akar rambut. Sehingga rambut nantinya menjadi lebih sehat dan berkilau.
2. Menghilangkan Uban
Sadar atau tidak, keramas menggunakan kopi mampu membantu menghilangkan uban. Cairan kopi yang berwarna gelap ini rupanya dapat bertindak sebagai cat alami untuk menghitamkan rambut beruban.
Oleh karena itu, ini menjadi salah satu cara cepat menghilangkan uban di rambut cokelat atau hitam. Untuk hasil terbaik, cobalah menggunakan kopi kental seperti espresso.
Efek Samping Kopi untuk Rambut Jika Berlebihan
Selain manfaat, terdapat efek samping kopi untuk rambut jika digunakan secara berlebihan. Maka dari itu, batas jumlah kopi setiap henda menggunakannya untuk keramas.
Bukan hanya itu saja, hindari keramas terlalu sering menggunakan kopi. Perlu diingat, kalian perlu berhati-hati menggunakan kopi khususnya untuk rambut berwarna terang. Sebab, kopi dapat menggelapkan warna rambut kalian.