Tim dayung Jung Kwatu Kabupaten Mojokerto berhasil meraih Juara 1 Dayung Perahu Naga HUT Ke-10 Prodi Ilmu Kelautan UIN Sunan Ampel.

Tingkatkan massa tulang dan otot dengan latihan beban pada umur 30 tahun ke atas.

Pada saat itu, perjalanan luar angkasa dan penelitian antarplanet masih dalam tahap awal dan di luar jangkauan kemampuan manusia karena keterbatasan teknologi.

Mempelajari sejarah penggunaan doping dalam olahraga yang telah berlangsung lama.

Berikut adalah panduan komprehensif bagi pemula yang ingin berolahraga.

Ingin lebih lentur dan seimbang? Coba latihan pliometrik yang ramah bagi pemula untuk meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan tubuh secara efektif.

Kegagalan RUU Pelarangan Perdagangan Anjing dan Kucing masuk dalam Prolegnas menjadi sorotan aktivis hewan dalam Koalisi Dog Meat Free Indonesia.

Perubahan gaya hidup sehat adalah kunci untuk menurunkan kadar kolesterol secara alami tanpa obat.

Keluarga kerajaan Inggris menghadapi tahun 2024 yang sulit, dimulai dengan diagnosis kanker dan diakhiri dengan berduka atas kehilangan salah satu anjingnya.

Kurangi risiko stroke dengan rutin berolahraga dan menerapkan gaya hidup sehat. Temukan langkah mudah untuk hidup lebih bugar dan terlindungi dari stroke.

Pertanyaan yang sering muncul adalah, kapan sebenarnya waktu yang tepat untuk melakukan olahraga?

Mari simak beberapa tips praktis yang dapat kamu terapkan untuk memulai dan mempertahankan rutinitas olahraga secara konsisten.