Fungsi Kalsium Karbonat, Ketahui Dosis dan Efek Sampingnya
Merdeka.com - Kalsium adalah mineral yang ditemukan secara alami dalam makanan. Kalsium merupakan salah satu nutrisi penting yang diperlukan untuk banyak fungsi tubuh, terutama sebagai pembentukan dan pemeliharaan tulang.
Lalu, apa itu kalsium karbonat?
Kalsium karbonat biasa digunakan untuk mengobati kondisi yang terkait dengan kekurangan kalsium dalam tubuh. Kalsium karbonat biasanya digunakan sebagai suplemen kalsium dalam bentuk tablet atau kapsul yang mudah dikonsumsi.
-
Apa manfaat utama kalsium untuk tubuh? Kalsium adalah mineral yang sangat penting bagi tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat kalsium yang perlu Anda ketahui: Kalsium membantu menjaga kesehatan dan kepadatan tulang dan gigi.
-
Apa makanan untuk penyerapan kalsium? Seperti yang susdah dijelaskan sebelumnya, protein sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang. Selain membantu penyerapan kalsium, protein juga berperan menjaga kepadatan tulang, karena sekitar 50% tulang terbentuk dari komponen protein.
-
Kenapa tubuh butuh kalsium? Kalsium adalah mineral penting yang berperan penting dalam menjaga tulang yang kuat dan sehat. Kalsium juga penting untuk fungsi otot yang tepat, sinyal saraf, dan pembekuan darah.
-
Bagaimana cara mendapatkan kalsium? Sumber kalsium terbaik adalah susu, yogurt, dan keju.
-
Siapa yang butuh kalsium? Orang yang berusia lanjut pun juga butuh kalsium.
-
Bagaimana cara mengatasi sakit kepala karena kurang kalsium? Sakit kepala juga bisa terjadi karena kurangnya kadar kalsium di dalam tubuh. Hal ini membuat otak mengirimkan sinyal yang memicu sakit kepala. Untuk mengatasinya, konsumsi makanan yang kaya kalsium bisa jadi pilihan.
Fungsi kalsium karbonat sangat penting untuk kesehatan tulang dan gigi, serta untuk menjaga fungsi normal sistem saraf dan otot. Kekurangan kalsium dalam tubuh dapat menyebabkan tulang menjadi rapuh dan mudah patah, serta menyebabkan gigi berlubang dan keropos.
Selain itu, fungsi kalsium karbonat juga dapat digunakan sebagai obat antasida. Obat antasida digunakan untuk meredakan gejala gangguan pencernaan seperti sakit perut, kembung, dan asam lambung yang berlebihan. Kalsium karbonat bekerja dengan cara mengikat asam lambung di perut, sehingga membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan pada perut.
Berikut ini, kami akan sampaikan lebih lanjut tentang apa itu fungsi kalsium karbonat dan efek samping yang bisa ditimbulkannya.
Fungsi Kalsium Karbonat
©bariteworld.com
Fungsi kalsium karbonat biasa digunakan untuk mengatasi gejala yang disebabkan oleh asam lambung seperti mulas, sakit perut, atau gangguan pencernaan. Dikutip dari webmd.com, ini adalah antasida yang bekerja dengan menurunkan jumlah asam di lambung.
Berikut beberapa fungsi kalsium karbonat sebagai obat:
Namun, penggunaan kalsium karbonat sebagai obat harus dilakukan dengan hati-hati dan atas rekomendasi dokter. Terlalu banyak mengonsumsi kalsium karbonat dapat meningkatkan risiko terjadinya batu ginjal dan gangguan pencernaan. Selain itu, penggunaan kalsium karbonat juga dapat berinteraksi dengan obat-obatan lain yang sedang dikonsumsi, sehingga diperlukan pengawasan medis yang cermat.
Tanyakan kepada dokter atau apoteker apakah aman bagi Anda untuk mengonsumsi kalsium karbonat jika Anda pernah mengalami:
• penyakit ginjal;• batu ginjal;• kanker;• kelainan kelenjar paratiroid; atau• memiliki tingkat kalsium yang tinggi dalam darah.
Tanyakan kepada dokter sebelum menggunakan kalsium karbonat jika Anda sedang hamil atau menyusui. Kebutuhan dosis mungkin berbeda selama kehamilan atau saat Anda menyusui.
Dosis Pakai
Sebelum menggunakan kalsium karbonat, Anda harus tahu terlebih dahulu berapa dosis yang dianjurkan. Berikut dosis umum penggunaan kalsium karbonat berdasarkan kondisi dan usia pasien:
Kondisi: Asam lambung berlebih
Kondisi: Kekurangan kalsium (hipokalsemia)
Kondisi: Kelebihan fosfor (hiperfosfatemia) pada penderita gagal ginjal kronis
Efek Samping
Sembelit, gas, dan bersendawa dapat terjadi. Jika salah satu dari efek ini bertahan atau memburuk, segera beri tahu dokter atau apoteker.
Jika dokter telah mengarahkan Anda untuk menggunakan obat ini, hal itu berarti dokter menilai bahwa manfaatnya daripada risiko efek sampingnya bagi Anda. Terlebih, banyak orang yang menggunakan obat ini tidak merasakan efek samping yang serius.
Beri tahu dokter segera jika Anda memiliki efek samping yang serius, termasuk: kehilangan nafsu makan, mual/muntah, penurunan berat badan yang tidak biasa, nyeri tulang/otot, perubahan mental/suasana hati (seperti kebingungan), sakit kepala, peningkatan rasa haus/buang air kecil, kelemahan / kelelahan, tanda-tanda masalah ginjal (seperti perubahan jumlah urine). (mdk/ank)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Konsumsi kalsium laktat perlu memperhatikan risiko efek samping.
Baca SelengkapnyaBaking soda menyimpan khasiat luar biasa untuk tubuh. Mulai dari kesehatan mulut hingga perawatan rambut, baking soda bisa menjadi solusi alami.
Baca SelengkapnyaKolang-kaling memiliki manfaat bagi kesehatan, seperti menurunkan kolesterol dan asam urat, serta bisa diolah menjadi berbagai resep yang enak dan sederhana.
Baca SelengkapnyaKekurangan kalsium bisa menyebabkan masalah kesehatan, seperti osteoporosis. Dan tanpa sadar, kita juga melakukan kebiasaan yang menghambat penyerapannya.
Baca SelengkapnyaBuah mangga kaya akan serat dan kandungan lainnya yang dipercaya mampu menyembuhkan beberapa penyakit kardiovakular.
Baca SelengkapnyaManfaat minuman fiber sangat bagus untuk kesehatan pencernaan.
Baca SelengkapnyaKalsium adalah salah satu mineral yang paling penting dalam tubuh manusia. Namun, penyerapan kalsium dalam tubuh tidak selalu efektif.
Baca SelengkapnyaMulai dari mengatasi tekanan darah tinggi hingga memberikan efek menenangkan pada pikiran yang stres, kencur menunjukkan bahwa rempah ini sangat bermanfaat.
Baca SelengkapnyaKapulaga adalah rempah dengan sifat antibakteri yang dapat digunakan untuk makanan dan minuman.
Baca SelengkapnyaSalah satu jenis rempah yang sering ditemui di Indonesia adalah kayu manis, yang kerap digunakan sebagai komponen dalam berbagai hidangan dan minuman.
Baca SelengkapnyaRekomendasi suplemen herbal untuk menjaga kesehatan lambung.
Baca SelengkapnyaManfaat jahe dan kunyit bisa menjadi obat untuk berbagai masalah kesehatan.
Baca Selengkapnya