11 Resep Minuman Rempah Tradisional, Hangat dan Cocok Diminum Saat Hujan
Merdeka.com - Di musim hujan seperti sekarang ini tentu rasanya ingin menikmati sajian yang hangat dan segar. Apalagi saat ini hujan hampir setiap hari mengguyur di berbagai wilayah di Indonesia. Suasana dingin pun sering kali muncul setelah hujan reda. Mengatasi udara yang dingin ini memang cocok dengan meminum segelas atau secangkir minuman rempah tradisional yang disajikan selagi hangat.
Sudah bukan hal asing lagi bahwa Indonesia mempunyai berbagai macam minuman tradisional yang menggunakan bahan rempah-rempah. Mulai dari jahe, kayu manis, serai, cengkih, kapulaga, kunyit dan yang lainnya. Tidak jarang, terdapat beberapa resep minuman yang menggabungkan lebih dari satu rempah ke dalamnya. Minuman yang terbuat dari rempah ini selain dapat menyegarkan, juga dapat memberikan manfaat sebagai obat untuk berbagai penyakit.
Selain dijadikan obat untuk berbagai penyakit, minuman yang terbuat dari bahan dasar rempah juga dapat dikonsumsi untuk menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh. Lebih lagi di musim hujan seperti ini, datang berbagai ancaman serangan penyakit. Dengan begitu, tidak ada salahnya untuk membuat minuman rempah tradisional sendiri di rumah agar kesehatan tubuh dapat terjaga dengan baik.
-
Apa saja manfaat rempah-rempah bagi kesehatan? Rempah-rempah seperti jahe, kunyit, kayu manis, dan cengkih mengandung senyawa aktif yang berperan sebagai antioksidan, antibiotik, antimikroba, dan antiinflamasi.
-
Kenapa perlu minum minuman sehat saat musim hujan? Namun, terkadang terik matahari masih menyapa meskipun hanya sebentar. Pada saat-saat inilah, masyarakat harus meningkatkan dan menjaga imun tubuh. Hal ini agar terhindar dari penyakit.
-
Apa yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan di musim hujan? Cara menjaga kesehatan tubuh di musim hujan perlu diketahui oleh semua orang.
-
Bagaimana cara meningkatkan imun tubuh di musim hujan? Untuk meningkatkan imun tubuh saat musim hujan, Anda perlu melakukan beberapa hal berikut:Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C. Vitamin C dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
-
Apa manfaat utama dari makanan dan minuman untuk cuaca panas? Selain memberikan sensasi dingin, beberapa makanan dan minuman ini juga memiliki manfaat tambahan, yaitu membantu dalam penurunan berat badan.
-
Bagaimana cara menjaga imunitas tubuh di musim hujan? 'Hal itu (masalah kesehatan) dapat dihindari kalau kita memiliki ketahanan tubuh yang baik, itu juga dicerminkan dari ragam pangan yang kita konsumsi,' ujarnya.
Berikut beberapa resep minuman rempah tradisional yang hangat dan cocok diminum saat musim hujan.
Resep Minuman Rempah, Wedang Jahe
Fitlife.tv
Bahan:
Cara membuat:
- Siapkan wadah untuk merebus bahan minuman.
- Masukkan air ke wadah lalu panaskan dengan api sedang.
- Masukkan jahe, serai, gula aren dan kayu manis ke dalam air.
- Masak hingga mendidih dan jahe pun beraroma wangi.
- Jika sudah mendidih, masukkan madu sesuai selera agar rasanya makin nikmat.
- Aduk sebentar lalu angkat. Saring air wedang dan masukkan ke gelas saji. Nikmati selagi hangat.
Resep Minuman Rempah, Wedang Uwuh
iStock
Bahan:
Cara membuat:
- Rebus air dalam panci, masukkan semua bahan kecuali gula batu.
- Masak hingga mendidih dan angkat.
- Masukkan gula batu ke dalam gelas, tuang wedang uwuh, aduk hingga gula batu larut.
- Wedang uwuh siap dinikmati.
Resep Minuman Rempah, Wedang Ronde
2018 Merdeka.com
Bahan ronde:
Pelengkap:
Cara membuat:
- Sangrai kacang tanah dengan api kecil sampai matang, sisihkan, kupas kulitnya.
- Buat isian ronde dengan memblender kacang, gula pasir sampai setengah halus, sisihkan.
- Selanjutnya untuk kulit ronde campurkan tepung ketan, tepung sagu, garam dan air hangat sedikit demi sedikit sambil diuleni sampai kalis.
- Bagi adonan menjadi 3 bagian. Beri 2 bagian, masing-masing 1 tetes pewarna uleni kembali sampai warna merata, sisihkan.
- Ambil sekitar 8 gram adonan, beri isian kacang, tutup adonan, bulatkan. Lakukan sampai adonan habis.
- Rebus ronde di air mendidih sampai mengambang, langsung angkat dan tiriskan.
- Siapkan kuah jahe panas dalam wadah, tuang ronde, kolang kaling, roti, dan kacang. Siram kuah jahe dan beri susu kental manis.
Resep Minuman Rempah, Wedang Kacang
NDTV
Bahan:
Cara membuat:
- Cuci bersih kacang sampai air rendamannya bening.
- Rebus kacang dalam panci dengan 2,5 liter air sampai empuk.
- Setelah dirasa kacang empuk serta airnya surut, masukkan garam, gula, dan pandan. Masak sampai mendidih sebentar.
- Kemudian masukkan santan instan dan aduk aduk sambil direbus.
- Setelah mendidih agak tanak, koreksi rasa dan matikan api.
- Sajikan selagi hangat.
Resep Minuman Rempah, Bajigur
2014 Merdeka.com/Pleisbilongtumi
Bahan:
Cara membuat:
Resep Minuman Rempah, Bandrek
Bahan:
Cara membuat:
- Air, jahe, kayu manis, cengkih, daun pandan, gula kelapa dan garam dipanaskan hingga mendidih dan beraroma harum.
- Setelah itu angkat dan saring sebelum disajikan.
- Bandrek hangat siap untuk dinikmati
Resep Minuman Rempah, Teh Talua
(ilustrasi) Shutterstock
Bahan :
Cara membuat:
- Masukkan kuning telur, gula ke gelas. Kocok sampai putih sekitar 30 menit.
- Rebus semua bahan kecuali jeruk nipis dan susu kental manis sampai mendidih.
- Tuang dalam gelas, aduk rata dengan adonan telur sampai berbusa.
- Tambahkan susu kental manis dan jeruk nipis.
- Hidangkan saat kondisi panas.
Resep Minuman Rempah, Kembang Tahu
Bahan kembang tahu:
Bahan kuah jahe:
Cara membuat:
- Campur semua bahan kembang tahu, masak sampai mendidih sambil diaduk, kecilkan api masak sebentar sampai mendidih lagi, tuang dalam mangkok, biarkan dingin
- Masukkan semua bahan kuah jahe ke panci, masak sampai mendidih, sisihkan.
- Kemudian kerok kembang tahu dengan sendok yang tidak cekung, lalu siram kuah jahe,.
- Wedang tahu siap dinikmati.
Resep Minuman Rempah, Bir Pletok
2014 Asianinspirations.com.au
Bahan:
Cara membuat:
- Campur air bersama gula ke dalam panci.
- Tambahkan jahe, lalu rebus dengan menggunakan api sedang sampai mendidih dan gula larut seluruhnya.
- Tambahkan kayu secang ke larutan gula dan jahe, aduk-aduk hingga rata.
- Tambahkan garam, cengkih, kayu manis, kapulaga dan pala yang dimemarkan.
- Masukkan batang serai yang dimemarkan, lanjutkan memasak dengan api kecil sampai aroma harum keluar. Proses merebus ini membutuhkan waktu kurang lebih 1 jam.
- Angkat, saring dan sajikan.
Resep Minuman Rempah, Angsle
2014 Merdeka.com/Greattastyrecipes.com
Bahan:
Cara membuat:
- Didihkan air, masukkan sagu mutiara masak sampai matang sambil sesekali diaduk, angkat dan tiriskan. Jangan lupa siram dengan air dingin, agar tidak lengket. Sisihkan.
- Cuci bersih kacang hijau, rendam 1 jam, rebus dengan air secukupnya hingga matang, angkat dan tiriskan.
- Cuci bersih beras ketan, rendam 1 jam, masak dengan air secukupnya, sambil sesekali diaduk hingga air menyusut dan habis (setengah matang). Kemudian kukus 20 menit hingga matang, sisihkan.
- Setelah itu buat kuah, campur semua bahan kuah jadi satu, rebus sambil terus diaduk supaya tidak pecah, masak hingga matang.
- Terakhir ambil semua bahan isi, susun di mangkok, siram dengan kuah hangat, sajikan.
Resep Minuman Rempah, Sekoteng
Bahan air jahe:
Cara membuat:
- Rebus bahan air jahe sampai keluar rasa jahenya dan mendidih. Matikan
- Siapkan mangkuk. Isi dengan isian serta susu kental manis.
- Siram bahan pelengkap dengan air jahe.
- Sajikan selagi hangat.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Berikut kumpulan resep minuman hangat buat takjil buka puasa.
Baca SelengkapnyaBerikut resep minuman sehat untuk membantu meningkatkan imun tubuh.
Baca SelengkapnyaMusim hujan telah tiba, dan inilah saatnya untuk memperkuat daya tahan tubuh kita dengan minuman hangat tradisional yang kaya rempah.
Baca SelengkapnyaMembuat olahan makanan dan minuman dari jahe sangat cocok di kala musim hujan tiba. Simak resep olahan jahe ala rumahan berikut ini sebagai referensi.
Baca Selengkapnya7 resep minuman hangat yang bahannya tidak hanya mudah didapat tapi juga sangat menyehatkan
Baca SelengkapnyaDatangnya musim hujan sekaligus menghadirkan sejumlah penyakit yang perlu diwaspadai.
Baca SelengkapnyaYuk, intip dulu rekomendasi menu berkuah yang cocok disantap untuk hangatkan tubuh di musim hujan.
Baca SelengkapnyaMenjaga kesehatan di bulan Ramadan bisa dilakukan dengan beragam cara termasuk dengan konsumsi minuman rempah.
Baca SelengkapnyaBerkuah dan kaya rempah, aneka kuliner khas nusantara ini nikmat disantap saat musim hujan.
Baca SelengkapnyaBerbagai ide makanan ini bisa kamu cobain pas musim hujan. Apa saja?
Baca SelengkapnyaTidak semua orang bisa menjaga kondisi bugar tubuhnya di musim hujan. Tips ini tidak hanya menjaga kebugaran, tapi juga membantu seseorang mencegah penyakit.
Baca SelengkapnyaEs teh memiliki rasa yang manis dan asam, serta aroma yang harum dari daun teh. Es teh juga mudah dibuat dan bisa ditambahkan dengan berbagai bahan lain.
Baca Selengkapnya