Follow
6 Bahan Alami untuk Rangsang Pertumbuhan Rambut, Mudah Didapat
Merdeka.com - Rambut merupakan salah satu bagian tubuh yang penting untuk dijaga. Kebanyakan orang menganggap bahwa rambut merupakan suatu mahkota yang sangat berhubungan dengan penampilan seseorang. Rambut dapat memerankan peran penting yang ada dalam kehidupan karena adanya berbagai alasan.
Sekitar 2% dari populasi di dunia dapat mengalami masalah kerontokan. Namun tak perlu khawatir. Pasalnya terdapat bahan-bahan alami yang memiliki khasiat bagus untuk kesehatan rambut yang bisa digunakan.
Dengan adanya manfaat dari bahan-bahan alami ini, tentunya kita tak boleh melewatkan untuk memanfaatkannya dengan mengolahnya sendiri di rumah. Melansir dari Brightside, berikut 6 bahan alami untuk rangsang pertumbuhan rambut.
-
Bahan alami apa yang bantu atasi rambut rontok? Lidah buaya atau aloe vera adalah tanaman yang kaya akan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Lidah buaya mengandung berbagai mineral, vitamin, asam amino, dan fitonutrien yang bisa menutrisi kulit dan rambut. Lidah buaya juga bisa membantu mengurangi peradangan, infeksi, dan ketombe pada kulit kepala. Lidah buaya bisa digunakan sebagai masker, overnight treatment, atau campuran tonik untuk mengatasi rambut rontok.
-
Bagaimana cara mengatasi rambut rontok secara alami? Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Bahan Alami 1. Lidah buayaLidah buaya terkenal akan manfaatnya untuk bantu menyuburkan dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Manfaat itu berkat kandungan vitamin A, D, serta zat besi dan protein.Cara pemakainnya ialah dengan mengoleskan gel lidah buaya secara merata pada rambut dan kulit kepala. Lalu biarkan selama 15 menit dan bilas dengan air hangat sampai bersih. Lakukan cara ini setiap hari secara teratur untuk hasil yang maksimal.2. Minyak Zaitun Minyak zaitun mengandung vitamin A, C, D, E, dan K serta zat besi dan kalsium yang dapat mengurangi rambut rontok. Caranya, oleskan minyak zaitun pada kulit kepala dan rambut secara merata dan pijat dengan lembut. Biarkan selama 30 menit dan bilas dengan air bersih. 3. SantanSantan mengandung zinc, vitamin E, vitamin B6, kalium, dan fosfor yang membuat rambut lebih halus dan tidak mudah rontok.Anda bisa menggunakan santan dengan mengoleskannya ke seluruh permukaan rambut hingga kulit kepala. Biarkan selama 30 menit dan bilas menggunakan sampo serta air bersih.4. Bawang dan Madu Bawang mengandung sulfur yang tinggi yang efektif untuk mengurangi kerontokan rambut. Cukup campurkan air perasan bawang dengan satu sendok makan madu.Oleskan pada kulit kepala dan biarkan selama sekitar 2 jam, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan cara ini setiap hari untuk hasil yang maksimal.5. YoghurtKandungan kalsium, vitamin D, kalium dan protein yang terdapat pada yoghurt dapat memberi nutrisi dan membantu menguatkan akar rambut.Anda bisa mengoleskan yoghurt tawar ke seluruh permukaan rambut dan berikan pijatan lembut sebagai cara mengatasi rambut rontok berlebihan. Lalu, biarkan selama 5 menit dan bilas dengan air bersih 6. Teh Hijau Teh hijau mengandung epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Caranya, seduh 2 kantong teh hijau dalam secangkir air.Biarkan sampai dingin dan oleskan ke seluruh rambut serta kulit kepala. Biarkan selama 60 menit dan bilas dengan air bersih.7. PisangPisang mengandung asam folat yang dapat mengatasi rambut rontok. Caranya, hancurkan satu buah pisang dan campurkan dengan minyak zaitun, madu, serta susu atau santan.Oleskan campuran tersebut pada kulit kepala dan rambut, lalu biarkan selama 15 sampai 30 menit dan bilas dengan air bersih.8. Akar Licorice Akar licorice bisa digunakan sebagai salah satu cara mengatasi rambut rontok secara alami karena memiliki kandungan zat antiinflamasi yang bisa meningkatkan kesehatan rambut.Caranya cukup mudah yaitu dengan mencampurkan 1 sdm akar licorice bubuk, 1/4 sdt kunyit, dan 1 cangkir susu. Kemudian, oleskan ke seluruh kulit kepala dan rambut. Biarkan semalaman dan bilas rambut hingga bersih di pagi hari. 9. Menerapkan Pola Hidup Sehat Seperti disebutkan di atas, jika kerontokan rambut juga dapat disebabkan oleh masalah kesehatan seperti anemia dan malnutrisi.Maka dari itu, penting untuk menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi dan berolahraga secara rutin untuk mengatasi rambut rontok yang disebabkan oleh kondisi-kondisi tersebut.10. Jangan Sering KeramasSiapa sangka jika terlalu sering keramas ternyata tidak terlalu dianjurkan. Sebab, sering keramas menggunakan sampo justru bisa menyebabkan rambut lebih mudah rusak, kering, terlihat lebih tipis, dan mudah patah.Apalagi jika Anda sering mengeringkan rambut dengan menggosoknya menggunakan handuk. Jadi, sebaiknya jadwalkan waktu keramas 1–3 kali dalam satu minggu. Untuk mengeringkan rambut, Anda bisa menepukkan handuk secara lembut ke rambut. 11. Pakai Minyak Rambut Cara mengatasi rambut rontok secara alami juga bisa menggunakan minyak rambut alami salah satunya minyak kelapa.Minyak kelapa dapat membantu mengurangi kerontokan rambut. Hal ini dikarenakan adanya kandungan lemak sehat dalam minyak kelapa yang dapat merangsang pertumbuhan rambut baru.Minyak rambut digunakan dengan cara dioleskan ke kulit kepala dan rambut secukupnya. Setelah itu tutupi dengan handuk, diamkan selama beberapa saat, lalu bilas hingga bersih. Jika beberapa cara alami di atas tetap tidak membantu, jangan ragukan untuk berkonsultasi dengan dokter agar dilakukan pemeriksaan terkait penyebab utama dari kerontokan rambut. Sehingga bisa mendapat perawatan yang tepat.
-
Apa manfaat nutrisi untuk rambut rontok? Kontribusi nutrisi dalam mencegah rambut rontok seringkali diabaikan oleh banyak orang yang mengalami permasalahan rambut. Padahal, dengan memperhatikan ragam nutrisi yang penting, fungsi tubuh akan bisa bekerja dengan maksimal dan menjadikannya lebih sehat serta bugar. Ragam nutrisi tersebut pun juga akan bisa memberikan dampak baik bagi kesehatan dan keindahan rambut, termasuk pula untuk mencegah terjadinya kerontokan yang berlebihan.
-
Apa penyebab normal rambut rontok? Pada dasarnya, kehilangan sebagian kecil dari rambut karena rontok adalah satu hal yang wajar dan normal. Hal tersebut karena tubuh seseorang membutuhkan proses rontoknya rambut lama untuk menumbuhkan rambut yang baru.
-
Bagaimana cara mengatasi rambut rontok? Jika rambut rontok disebabkan oleh stres, mengelola stres dengan teknik relaksasi seperti meditasi, olahraga, dan tidur yang cukup dapat membantu. Selain itu, menjaga pola makan yang sehat dan berbicara dengan seorang profesional tentang masalah emosional bisa juga bermanfaat.
Bahan Alami untuk Rangsang Pertumbuhn Rambut
Esktrak Teh Hijau
Setelah mereka sering mengetahui mengenai khasiat yang ada di dalamnya, maka teh hijau juga salah satu bahan alami yang dapat merangsang pertumbuhan rambut. Sebuah studi dengan tikus menunjukkan bahwa meminum ekstrak dari teh hijau secara signifikan dapat meningkatkan pertumbuhan rambut setelah 6 bulan.
Jika Anda berencana untuk menumbuhkan rambut Anda, minum teh secara teratur untuk meningkatkan peluang agar rambut indah.
Bunga Dandelion
Bunga Dandelion adalah tanaman yang mengandung mineral, vitamin, dan sifat anti inflamasi yang berperan penting dalam pertumbuhan rambut. Jika Anda mencari rambut sehat, ada resep yang dapat membantu Anda.
Bahan Alami untuk Rangsang Pertumbuhn Rambut yang Jarang Diketahui
Lidah Buaya
Lidah buaya juga termasuk bahan alami untuk rangsang pertumbuhan rambut. Lidah buaya adalah tanaman tradisional lain yang terkenal karena banyak manfaatnya untuk kulit dan khasiat penyembuhannya.
Lidah buaya dapat menghilangkan residu dari produk lain dan minyak berlebih dari rambut Anda. Ini lembut dan mengandung vitamin yang dapat memengaruhi pertumbuhan rambut dan pencegahan rambut rontok.
Anda juga bisa menyiapkan pelembap rambut lidah buaya. Dalam botol, tambahkan secangkir air dan setengah cangkir jus lidah buaya. Kocok dengan baik dan semprotkan ke rambut Anda sebelum menata rambut.
Minyak Peppermint
Bahan alami untuk rangsang pertumbuhan rambut yang selanjutnya adalah minyak peppermint. Peppermint adalah ramuan yang bagus untuk teh dan baunya enak.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minyak peppermint juga bisa menjadi alternatif untuk membantu meningkatkan sirkulasi di kulit kepala Anda. Sedikit orang mengetahui bahwa minyak peppermint perlu diencerkan dengan minyak jojoba atau minyak biji anggur miliki kualitas baik.
Selain itu, harus 6 tetes minyak peppermint untuk satu sendok teh minyak jojoba. Campur lalu oleskan ke akar rambut. Peppermint adalah ramuan yang bagus untuk teh dan baunya enak.
Bahan Alami untuk Rangsang Pertumbuhn Rambut yang Lainnya
Rosemary
Selain digunakan untuk memasak, rosemary juga memiliki khasiat yang menarik untuk menunjang pertumbuhan rambut. Minyak rosemary, jika dibandingkan dengan perawatan standar untuk rambut rontok, menunjukkan hasil yang sama dengan atau setelah 6 bulan.
Sebagai minyak esensial, 10 hingga 12 tetes minyak rosemary juga harus diencerkan dalam sampo Anda. Gunakan setiap hari untuk mendapatkan rambut yang tampak penuh dan sehat.
Minyak Kelapa
Minyak kelapa adalah bahan lain yang multifungsi. Dari memasak hingga melembapkan, minyak kelapa sangat bagus untuk rambut Anda. Jika dibandingkan dengan minyak mineral dan minyak bunga matahari, minyak kelapa adalah satu-satunya yang mengurangi kerusakan rambut jika digunakan sebagai produk perawatan pra-cuci dan pasca-cuci.
Oleskan minyak kelapa sebelum keramas ataupun setelah keramas. Bersihkan rambut terlebih dahulu lalu pijat kepala dengan minyak kelapa ini. (mdk/raf)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Selain sebagai bumbu masakan, bawang putih juga efektif untuk merangsang pertumbuhan rambut. Proses pengolahan bawang putih sebagai obat untuk rambut rontok.
Baca Selengkapnya
Mulai dari urang-aring, rosemary, gletang, sampai bunga sepatu.
Baca Selengkapnya
Mengatasi rambut rontok ternyata bisa menggunakan bahan yang simple dan bisa ditemui di rumah
Baca Selengkapnya
Menjaga kesehatan rambut bisa dilakukan dengan menggunakan minyak-minyak alami ini.
Baca Selengkapnya
Pertumbuhan rambut akan kembali normal seiring dengan proses pemulihan tubuh, biasanya dalam waktu 6 hingga 9 bulan.
Baca Selengkapnya
Penggunaan haircare penting untuk merawat rambut. Simak rekomendasi produk serum penumbuh rambut berikut ini!
Baca Selengkapnya
ada berbagai cara yang sebenarnya dapat membantu menumbuhkan kembali rambut yang telah rontok. Yuk, simak!
Baca Selengkapnya
Ketahui apa saja penyebab kebotakan rambut di usia muda.
Baca Selengkapnya
Sebagian orang merasa khawatir dan takut saat mengetahui rambutnya rontok. Yuk, simak berapa normalnya rambut rontok saat di kamar mandi!
Baca Selengkapnya
Penyebab rambut rontok beragam jadi pilihlah sampo sesuai jenis kulit kepala dan kondisi rambut.
Baca Selengkapnya
Rambut tipis dan rontok adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang, dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor.
Baca Selengkapnya
Jika mengalami masalah kerontokan rambut parah, coba cek kembali pola dietmu.
Baca Selengkapnya