6 Manfaat Sunscreen yang Perlu Diketahui, Cegah Penuaan Dini

Merdeka.com - Mengenakan sunscreen setiap hari adalah bagian terpenting dari rangkaian rutinitas perawatan kulit Anda. Tinggal di negara beriklim tropis, sinar matahari akan selalu ada kapanpun itu. Sehingga, mengaplikasikan sunscreen tidak boleh hanya sebatas Ketika Anda ingin ke pantai saja. Tidak peduli akan ke mana atau sedang musim apa, kebutuhan untuk melindungi kulit dari sinar matahari tetap penting.

Tanpa sunscreen, kulit akan terekspos pada potensi kerusakan yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari. Rajin mengaplikasikan sunscreen pada kulit semenjak remaja juga merupakan suatu bentuk investasi.

Apabila tidak menggunakan sunscreen dari sekarang, Anda akan menyesal dalam 20 tahun mendatang ketika Anda melihat kulit teman atau keluarga yang rutin memakai sunscreen sejak remaja.

Berikut adalah 6 manfaat sunscreen yang paling utama, yang wajib Anda ketahui.

1. Melindungi Kulit dari Sinar UV Berbahaya

2012 Merdeka.com

Manfaat sunscreen yang pertama adalah untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar UV yang berbahaya. Lapisan ozon yang terus menipis membuat kita berisiko lebih tinggi terkena sinar matahari yang berbahaya. Meskipun Anda membutuhkan sinar matahari untuk dosis harian vitamin D, bukan berarti Anda harus membahayakan kesehatan kulit.

Menerapkan sunscreen sebenarnya menghalangi sinar berbahaya agar tidak menembus dan menimbulkan gangguan pada kulit. Sunscreen meminimalkan penetrasi sinar UV ke dalam kulit. Bahkan, sengatan sinar matahari paling ringan pun dapat memiliki efek merusak. Sehingga penting bagi Anda untuk selalu mengenakan sunscreen, bahkan Ketika Anda hanya berada di rumah.

2. Mencegah Penuaan Dini

Manfaat sunscreen yang kedua adalah membantu mencegah penuaan dini pada kulit. Tahukah Anda penyebab nomor satu penuaan dini pada wajah adalah paparan sinar UV? Dengan rajin memakai sunscreen, Anda membantu memperlambat perkembangan keriput dan garis-garis halus.

Anda tentu ingin memiliki kulit yang tampak lebih muda, bercahaya, dan sehat. Hal ini adalah salah satu alasan paling meyakinkan untuk mulai menggunakan sunscreen. Studi mengungkapkan bahwa orang di bawah usia 55 tahun yang rajin menggunakan tabir surya berpeluang 24% lebih rendah memiliki tanda-tanda penuaan dini.

3. Menurunkan Risiko Kanker Kulit

Manfaat sunscreen yang ketiga adalah membantu menurunkan resiko terkena kanker kulit. Manfaat sunscreen yang satu ini tentu sangat menguntungkan bagi kesehatan. Mengenakan sunscreen setiap hari dapat melindungi kulit Anda dari risiko berbagai jenis kanker kulit, terutama melanoma. Melanoma adalah jenis kanker kulit terburuk yang dapat mengancam kehidupan wanita, terutama yang berusia 20-an.

4. Mencegah Sengatan Matahari Atau Sunburn

2020 Merdeka.com

Manfaat sunscreen yang keempat adalah membantu mencegah kulit dari sengatan matahari atau sunburn. Sunburn dapat melemahkan kulit, membuatnya terlihat memar. Kulit dapat mengalami serangan pengelupasan, pembengkakan, kemerahan, dan gatal yang berulang-ulang. Dan ini semua berasal dari pengaruh sinar UVB.

Kulit yang melepuh akibat sunburn dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Annals of Epidemiology menemukan bahwa sunburn yang berkelanjutan dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi terkena melanoma yang mematikan.

Heat stroke dan heat exhaustion adalah dua masalah kesehatan lain yang timbul dari sunburn. Penggunaan sunscren yang dikombinasikan dengan tindakan pencegahan lain seperti banyak minum air putih dapat membantu mencegahnya.

5. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Manfaat sunscreen yang kelima adalah membantu meningkatkan Kesehatan kulit. Protein esensial dari kulit seperti kolagen, keratin, dan elastin dilindungi oleh penggunaan sunscreen. Protein ini diperlukan untuk menjaga kulit tetap halus dan sehat baik dalam penampilan maupun fungsinya. Maka, pastikan sunscreen Anda memiliki kandungan titanium oksida di dalamnya untuk memberikan manfaat ini pada kulit.

6. Mencegah Kulit Menjadi Gelap

Manfaat sunscreen yang ke enam adalah mencegah warna kulit menjadi gelap. Tidak ada yang salah dengan memiliki warna kulit gelap yang sehat. Bahkan, pemilik kulit gelap atau tan cenderung terlihat seksi dan eksotis. Namun, yang harus Anda waspadai adalah saat Anda berjemur, Anda berisiko dirugikan oleh sinar ultraviolet B yang keras.

Untuk itu, pilihlah sunscreen yang memiliki faktor perlindungan matahari minimal 30 (SPF 30) untuk mencegah warna kulit menghitam yang disebabkan oleh UVB. Dan, pastikan Anda menggunakan kembali sunscreen setiap dua jam, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif.

Memilih Sunscreen Yang Tepat

Shutterstock

Selain sunscreen berbentuk lotion, saat ini telah banyak tersedia varian bentuk sunscreen. Berikut adalah beberapa jenis sunscreen yang bisa Anda pertimbangkan, tergantung pada jenis kulit dan paparan sinar matahari yang Anda terima.

Spray Sunscreen adalah sunscreen berbentuk semprotan yang lebih nyaman digunakan daripada sunscreen berbentuk lotion. Sunscreen spray terutama menjadi favorit bagi para orang tua dan anak-anak karena kemudahan pemakaiannya.

Built-In Sunscreen adalah bahan sunscreen yang terkandung dalam produk perawatan kulit lain seperti pelembap yang mengandung sunscreen, serum yang mengandung sunscreen, body lotion yang mengandung sunscreen dan sejenisnya. Beberapa kosmetik saat ini juga banyak yang telah mengandung sunscreen. Seperti primer, foundation, bb cream, bahkan lipstick.

Mineral Sunscreen adalah sunscreen hypoallergenic yang saat ini banyak tersedia bagi Anda yang memiliki jenis kulit sensitif. Jenis sunscreen ini hanya akan berada pada lapisan teratas kulit alih-alih terserap ke dalamnya. Sehingga aman digunakan tanpa perlu khawatir akan iritasi.

Sweat or Water Resistant Sunscreen adalah sunscreen yang tahan keringat atau tahan air. Meski sunscreen yang 100% anti keringat dan anti air tidak ada, namun sunscreen jenis ini diformulasikan khusus untuk dapat lebih menjaga kulit meski terbasuh oleh keringat dan air.

Stick Sunscreen adalah sunscreen berbentuk stick yang padat, sangat cocok diaplikasikan pada beberapa tempat seperti hidung atau telinga Anda. Karena, dua area ini adalah area yang paling sering terkena kanker kulit.

Harap selalu diingat bahwa ketika Anda membeli produk sunscreen, belilah yang memiliki kandungan SPF 15 atau lebih. Anda juga harus memilih sunscreen dengan manfaat atau spektrum yang luas dan lengkap. Yang dirancang untuk melindungi kulit Anda dari sinar UVA dan UVB. (mdk/edl)