Berada di 5 Kondisi Ini, Penting untuk Terus Memakai Tabir Surya
Paparan cahaya matahari bisa menimbulkan dampak yang terakumulasi seiring waktu. Oleh karena itu, penting untuk menjaganya sedini mungkin.
Menggunakan tabir surya, merupakan hal yang kerap diremehkan oleh banyak orang terutama pria. Padahal, paparan matahari yang kita alami sehari-hari menjadikan tabir surya sangat penting digunakan.
Berada di 5 Kondisi Ini, Penting untuk Terus Memakai Tabir Surya
Banyak orang juga hanya menggunakan tabir surya ketika hendak beraktivitas di luar ruangan seperti saat ke pantai atau gunung. Padahal, tabir surya ini juga perlu digunakan bahkan saat beraktivitas di dalam ruangan.
Cahaya ultraviolet (UV) dari matahari tetap bisa sampai ke kulit kita walau di dalam ruangan. Paparan cahaya ini bisa menyebabkan sejumlah masalah kulit terutama penuaan dan pada beberapa kasus bisa menyebabkan kanker kulit.
Pada saat beraktivitas dengan kemungkinan paparan sinar matahari baik langsung maupun tak langsung, sangat disarankan menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30. Pastikan juga untuk mengoles ulang tiap dua jam.
Cahaya UVB bisa menyebabkan kulit menjadi gosong, sedangkan UVA bisa masuk lebih dalam ke kulit dan bisa berujung penuaan.
-
Bagaimana tabir surya bisa melindungi kulit dari sinar matahari? Tabir surya tidak sepenuhnya memblokir radiasi UV, tetapi sangat membantu dalam mengurangi jumlah radiasi yang mencapai kulit.
-
Kenapa kulit kepala dan garis rambut juga perlu dilindungi tabir surya? Penting untuk memakai tabir surya pada area yang terpapar matahari di kulit kepala seperti pada belagan rambut. Pada bagian garis rambut di mana rambut biasanya menipis, tabir surya juga perlu digunakan.
-
Bagaimana cara kulit kentang untuk mencegah masalah kesehatan? Kulit kentang kaya akan antioksidan, seperti vitamin C dan E. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.
-
Bagaimana cara menenangkan kulit yang terbakar akibat sinar matahari? Tips pertama yang dapat dilakukan apabila kulit merasakan sensasi terbakar akibat sinar matahari adalah mengaplikasikan gel lidah buaya atau aloe vera.
-
Mengapa kulit telur bermanfaat untuk kesehatan tulang? Studi menunjukkan bahwa konsumsi bubuk kulit telur bersama vitamin D3 dan magnesium dapat menguatkan tulang, mengurangi risiko osteoporosis lebih efektif daripada kalsium karbonat.
-
Selain kulit kepala, bagian tubuh mana lagi yang sering terlewat saat memakai tabir surya? Bagian atas dan belakang telinga juga kerap terlewat ketika menggunakan tabir surya.
Pada sejumlah kondisi yang tidak kita sangka, ternyata terdapat kebutuhan untuk memakai tabir surya ini. Dilansir dari Health, berikut sejumlah kondisi di mana kita harus tetap memakai tabir surya.
Dalam Pesawat
Jika kamu sering bepergian dengan pesawat, besar kemungkinan kamu rentan terpapar cahaya matahari. Sebuah penelitian mengungkap bahwa pilot dan kru pesawat memiliki risiko melanoma atau kanker kulit lebih tinggi.
Hal ini disebabkan karena posisi pesawat yang lebih dekat dengan matahari serta tidak adanya perlindungan awan. Walau jendela pesawat sudah dipasang kaca film, namun besar kemungkinan cahaya UVA masih bisa tetap menerobos. Oleh karena itu, penting untuk memakai tabir surya sebelum naik pesawat terutama di siang hari.
Dalam Mobil
Sama seperti pesawat, mobil juga bisa menjadi tempat yang berbeda di mana paparan sinar matahari cukup tinggi. Hal ini terutama bagi mereka yang kerap bepergian dan menyetir mobil.
Untungnya berdasar penelitian tahun 2016, windshield dari mobil bisa melindungi paparan UVB dan UVA. Sayangnya bagian jendela samping dan belakang kerap kali tak terlindungi. Oleh karena itu, penting untuk tetap memakai tabir surya saat bepergian dengan mobil.
- 11 Cara Tidur Malam dengan Nyenyak di Tengah Serbuah Hawa Panas
- Lama Tak Ada Kabar, Begini Kondisi Terkini Fahmi Bo Yang Semakin Memburuk dan Mengaku Kekurangan Biaya Untuk Berobat
- Penyakit Akibat Cuaca Panas yang Harus Diwaspadai, Ketahui Cara Mencegahnya
- Desa di Gunungkidul Ini Unik, Pagi Datang Terlambat Malamnya Lebih Cepat
Saat Hari Mendung
Pada hari yang mendung atau hujan, penggunaan tabir surya tetap penting. Bahkan ketika matahari sedang tidak bersinar terik, cahaya UV masih mungkin menerobos awan dan masuk ke kulitmu.
Paparan sinar UV yang terakumulasi seiring waktu bisa menyebabkan penuaan serta bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, tetap penting untuk memakai tabir surya pada kondisi ini.
Saat di Sekitar Air atau Lingkungan dengan Cahaya Memantul
Walau kamu berada di tempat teduh atau menggunakan topi, namun pantulan cahaya matahari tetap bisa membuatmu terpapar cahaya UV. Hal ini rentan terjadi terutama ketika kamu berada di sekitar tempat dengan kondisi terang.
Bangunan bercat putih atau dengan cermin di sekitar bisa memantulkan cahaya langsung ke kulitmu. Hal ini juga rentan dialami ketika kamu berada di dekat sungai, pantai, atau kolam renang.
Di Bawah Cahaya UV
Berbagai cahaya ultraviolet di dalam ruangan juga bisa menimbulkan dampak buruk ke kulit. Hal ini termasuk cahaya UV di pengering kuku pada salon atau pada cahaya UV di tempat menanam tumbuhan. Pada saat mendekati dua tempat ini, sebaiknya gunakanlah tabir surya terlebih dahulu.
Paparan cahaya matahari bisa menimbulkan dampak yang terakumulasi seiring waktu. Oleh karena itu, penting untuk menjaganya sedini mungkin.
- Respons Santai Rocky Gerung Dilaporkan Ke Polisi Buntut Sebut Gibran Terima Setoran dari Menteri
- Tato Patung Dewa Ganesha di Tangan Ivan Gunawan Miliki Makna Mendalam, Ayu Ting Ting Sampai Melongo
- Inilah Cara untuk Menghilangkan Bau Asap Rokok pada AC Mobil, Dijamin Berhasil
- Potret Rumah Zaman Belanda Mantan Gubernur Jabar, di Dalamnya Penuh Sejarah Bikin Merinding
- Misteri Hilangnya Air di Mars Terungkap
-
Rizky Wahyu Permana
Berita Terpopuler
-
VIDEO: Intip Lagi Momen-Momen Menyentuh Paus Fransiskus di RI, Dicium 2 Kali Imam Besar Istiqlal
merdeka.com 06 Sep 2024 -
VIDEO: Kejutan Jokowi, Blak-blakan Sosok Faisal Basri "Pengoreksi Saat Pemerintah Tak Baik"
merdeka.com 06 Sep 2024 -
VIDEO: Respons Jokowi, Angkat Tangan Ada 41 Kotak Kosong di Pilkada 2024 "Yaa Proses Demokrasi"
merdeka.com 06 Sep 2024 -
VIDEO: Sampai Ngantuk, Jokowi Terpukau Aksi Martin Paes saat Timnas Indonesia 1-1 Lawan Arab
merdeka.com 06 Sep 2024 -
Resmikan Gedung Baru RSUP Wahidin Makassar, Presiden Jokowi Ingin Tekan Kematian Ibu dan Anak
merdeka.com 06 Sep 2024
