Bahaya Memberi Pisang pada Anak di Bawah 6 Bulan, Perlu Dihindari Orangtua
Pemberian pisang perlu dihindari dan diwaspadai pada bayi berusia di bawah enam bulan.
Pemberian pisang perlu dihindari dan diwaspadai pada bayi berusia di bawah enam bulan.
-
Makanan apa yang harus dihindari anak? Meskipun makanan-makanan ini digemari anak-anak, konsumsi gula berlebih dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Dalam jangka panjang, kebiasaan ini bisa memicu penyakit serius seperti diabetes, hipertensi, gangguan kesehatan mental, serta masalah tulang dan otot.
-
Apa yang sebaiknya dihindari dalam makanan anak? Orang tua sebaiknya menghindari penambahan gula yang telah diolah dalam makanan anak. Gula rafinasi dan pemanis buatan sering kali ditemukan dalam banyak produk makanan kemasan, yang dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan pada anak.
-
Apa manfaat pisang untuk anak? Ada banyak manfaat buah pisang untuk bayi, termasuk: 1. Menambah Berat Badan dan Energi: Pisang yang sudah matang mengandung karbohidrat yang membantu menambah berat badan bayi karena kandungan kalorinya yang cukup.2. Melancarkan Pencernaan: Pisang memiliki kandungan serat tinggi yang membuat bayi merasa kenyang lebih lama. Serat juga membantu melancarkan pencernaan dan membantu penyembuhan usus.3. Menguatkan Tulang: Kandungan kalium, fosfor, dan kalsium dalam pisang membantu menguatkan tulang bayi selama masa pertumbuhan. 4. Meningkatkan Kekuatan Otak: Folat dalam pisang membantu perkembangan otak dan meningkatkan daya ingat. 7. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh: Pisang mengandung vitamin C dan zat bioaktif yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh. 8. Membantu Bayi Tidur Lebih Nyenyak: Kandungan seperti kalium, magnesium, dan triptofan dalam pisang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.
-
Makanan apa yang sebaiknya dihindari untuk anak berusia satu tahun? Secara khusus, untuk bayi berusia 1 tahun, makanan yang tidak boleh dikonsumsi adalah process food, seperti makanan yang sudah diasapkan, dikemas dengan campuran natrium yang tinggi.
-
Bagaimana cara memberi pisang untuk MPASI? Panduan berikut akan membantu Anda memberikan pisang sebagai MPASI sesuai dengan usia bayi: Untuk Bayi Usia 6 – 7 Bulan: Pada usia ini, Anda bisa memulai dengan memberikan pisang yang sudah dihaluskan atau ditumbuk menjadi bubur (puree). Tambahkan ASI atau susu formula ke dalam bubur pisang untuk memudahkan pencernaan bayi. Untuk Bayi Usia 10 -12 Bulan: Pada usia ini, bayi sudah bisa diajarkan untuk makan sendiri dengan makanan yang lebih padat. Anda dapat mengupas sebagian buah pisang dan langsung memberikannya kepada bayi. Pastikan untuk mengupas kulit pisang terlebih dahulu sebelum memberikannya kepada bayi.
-
Kenapa pisang baik untuk MPASI? Pisang adalah pilihan makanan yang baik untuk MPASI bayi karena kaya akan nutrisi penting. Namun, penting untuk memilih jenis pisang yang sesuai dengan usia bayi dan memperhatikan porsi yang diberikan agar tidak berlebihan.
Bahaya Memberi Pisang pada Anak di Bawah 6 Bulan, Perlu Dihindari Orangtua
Sebagai orang tua, tentu kita ingin memberikan yang terbaik untuk buah hati kita, termasuk dalam hal makanan pendamping ASI (MPASI). Pisang, dengan rasa manisnya yang alami, seringkali dianggap sebagai camilan sehat dan mudah untuk diberikan kepada bayi. Namun, ternyata memberi makan pisang pada bayi di bawah 6 bulan bisa berbahaya dan dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan serius.
Dr. Titis Prawitasari, SpA(K), selaku Ketua Unit Kerja Koordinasi Nutrisi & Penyakit Metabolik Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), mengungkap bahaya dari pemberian pisang untuk bayi yang berusia di bawah 6 bulan. Dr.
Titis menjelaskan bahwa pisang yang diberikan pada bayi di bawah 6 bulan dapat mengakibatkan benzoar atau massa makanan yang tidak dapat dicerna di saluran pencernaan.
"Jadi dia menutup saluran cerna. Jadi ada sumbatan gitu ya," tutur Dr. Titis.
Selain itu, pemberian pisang juga bisa mengakibatkan bayi tersedak karena ia belum mampu memproses tekstur yang terlalu kasar dan solid seperti pisang. Ini bisa sangat berbahaya, mengingat saluran pencernaan bayi yang masih sangat sensitif dan belum berkembang sempurna.
Dr. Titis juga menyoroti praktik beberapa ibu yang mengunyah pisang terlebih dahulu sebelum memberikannya kepada bayi mereka. Praktik ini dimaksudkan untuk menghaluskan pisang, namun dapat berisiko tinggi menularkan infeksi dari ibu ke bayi.
"Itu juga ada kemungkinan terjadi transfer infeksi dari si ibu kepada si bayi," jelasnya. Mengingat bahwa bayi belum memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik, kemungkinan terjadinya infeksi akan lebih tinggi.
Oleh karena itu, Dr. Titis menyarankan agar bayi di bawah usia 6 bulan hanya diberikan asupan dalam bentuk cairan. Bayi pada usia ini baru memiliki kemampuan untuk mengisap dan menelan, belum bisa mengunyah. "Dia mampunya baru mengisap dan menelan. Belum bisa mengunyah," tambahnya.
Pemberian pisang pada bayi yang berumur 6 bulan boleh dilakukan, karena pada usia ini bayi sudah dianggap siap untuk menerima makanan padat. "Tapi yang di bawah itu, misal 2 atau 4 bulan, sebaiknya tidak dilakukan," ujar Dr. Titis.
Ia juga menyebutkan bahwa Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menganjurkan pemberian makanan padat pada bayi dimulai pada usia 6 bulan ke atas. "WHO menganjurkan 6 bulan ke atas. Kenapa? Karena sudah siap."
Namun, penting untuk diingat bahwa pisang tidak boleh menjadi satu-satunya makanan untuk anak. Pemberian pisang harus dibarengi dengan asupan nutrisi lainnya untuk memastikan kebutuhan gizi anak terpenuhi secara seimbang.
"Jadi kalau hanya pisang saja, dari segi komposisi tidak memadai, dari asupan juga tidak memadai. Jadi tidak bisa hanya pisang saja," kata Dr. Titis.
Bagi orang tua yang berpikir untuk memberikan pisang kepada bayi yang berusia di bawah 6 bulan, sebaiknya berpikir ulang. Pemberian pisang pada usia ini sangat tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan anak tersedak bahkan menyumbat saluran cerna. Bayi di bawah usia 6 bulan disarankan hanya mengonsumsi asupan dalam bentuk cair agar mudah dicerna dan tidak mengakibatkan risiko kesehatan yang serius.
