Follow
Jangan hamil dulu sebelum mengecek ini!
Merdeka.com - Sebelum Anda merencanakan kehamilan, pastikan bahwa Anda sudah siap secara fisik dan mental. Karena itu, Anda harus terlebih dulu melakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh, sehingga bisa terhindar dari berbagai penyakit saat kehamilan. Berikut adalah beberapa pemeriksaan medis yang perlu Anda lakukan sebelum merencanakan kehamilan, seperti dilansir Boldsky.
1. Kesehatan gigi
Kunjungi dokter gigi untuk memeriksa kesehatan gigi Anda sebelum merencanakan kehamilan. Masalah gigi yang terjadi selama kehamilan dapat menyebabkan banyak masalah bagi Anda dan bayi Anda, karena Anda tidak dapat mengambil antibiotik dan obat penghilang rasa sakit selama kehamilan.
-
Apa saja yang perlu dipersiapkan ibu hamil sebelum persalinan? Semakin mendekati waktu persalinan, penting untuk mempersiapkan seluruh kebutuhan persalinan dengan baik. Hal ini akan memudahkan Anda tidak perlu bolak-balik ke rumah saat persalinan.Sehingga dapat fokus untuk menemani proses persalinan dengan tenang.Pastikan seluruh kebutuhan persalinan sudah lengkap, seperti pakaian bayi, popok, botol susu, dan perlengkapan mandi. Jadi pastikan untuk merencanakan dengan baik dan tidak menunda-nunda persiapan ini.
-
Apa yang perlu dipersiapkan ibu hamil sebelum naik pesawat? Membawa rencana darurat, seperti mengetahui lokasi fasilitas kesehatan terdekat di tempat tujuan, akan sangat membantu jika terjadi situasi tak terduga.
-
Kenapa menjaga kesehatan mental penting saat hamil? Kesehatan mental penting diperhatikan selama masa kehamilan. Edukasi diri Anda dan pasangan tentang hal ini. Masa kehamilan membawa perasaan campur aduk, dan tidak semuanya baik terutama jika ini adalah kehamilan pertama atau kehamilan yang tidak direncanakan.
-
Kenapa kesehatan mental ibu hamil penting? Gangguan kesehatan mental pada ibu hamil adalah hal yang perlu diperhatikan dengan seksama. Psikolog dari Ikatan Psikolog Klinis Indonesia (IPK Indonesia), Lenny Utama Afriyenti S.Psi M.Psi, menegaskan bahwa pemahaman terhadap gangguan tersebut sangat penting karena dapat mempengaruhi kesejahteraan ibu dan aktivitas sehari-hari mereka.
-
Apa yang perlu dipersiapkan ibu hamil untuk mudik Lebaran? Perjalanan mudik lebaran perlu dipersiapkan dengan sangat tepat terutama bagi ibu hamil. Mudik Lebaran menjadi momen yang dinantikan bagi banyak orang, namun bagi ibu hamil, persiapan khusus perlu dilakukan untuk memastikan perjalanan yang aman dan nyaman.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan mental saat hamil dengan pasangan? Kemungkinan besar pasangan juga mengalami banyak emosi saat Anda tengah hamil. Mempererat hubungan dan menghabiskan lebih banyak waktu dengan pasangan sambil melakukan percakapan yang terbuka dan jujur penting dalam membantu Anda berdua mengelola emosi.
2. Mengecek darah
Anda harus memeriksa golongan darah Anda dan juga mengecek kecocokan darah dengan pasangan Anda. Jika Anda adalah Rh negatif dan suami Anda adalah positif, maka Anda harus mendiskusikan itu dengan dokter. Ada kondisi yang disebut sebagai Eritroblastosis fetalis, di mana sel-sel darah putih ibu menyerang sel-sel darah merah bayi karena ketidakcocokan tersebut.
3. Tiroid
Anda harus memeriksa fungsi kelenjar tiroid Anda sebelum benar-benar merencanakan kehamilan. Hormon tiroid disebut tiroksin. Hormon tersebut penting untuk perkembangan otak bayi. Jika ibu mengalami masalah tiroid, itu bisa menyebabkan keguguran.
4. Stres dan kecemasan
Jika Anda menderita kecemasan, cobalah untuk bersantai dan mengambil sesi konseling untuk menenangkan mental Anda sebelum merencanakan kehamilan. Stres yang terjadi selama kehamilan bisa berbahaya bagi Anda dan bayi Anda.
5. Memeriksa hemoglobin
Anda harus memeriksa jumlah dan tingkat hemoglobin Anda. Anda perlu mengambil suplemen asam folat untuk mencegah komplikasi selama kehamilan. Anda juga harus rutin minum vitamin B12 bersama dengan asam folat.
6. Berat badan
Berat badan yang berlebihan dapat menyebabkan komplikasi selama kehamilan seperti kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi. Jadi, Anda disarankan untuk menjaga berat badan yang sehat sebelum merencanakan kehamilan.
Inilah enam hal yang perlu Anda lakukan sebelum merencanakan kehamilan. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda!
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Penting bagi ibu hamil untuk mengetahui tips dan langkah-langkah aman saat naik motor agar tetap nyaman dan selamat
Baca Selengkapnya
Terdapat sejumlah persiapan sebelum melahirkan yang perlu dilakukan pada trimester ketiga:
Baca Selengkapnya
Perjalanan mudik lebaran perlu dipersiapkan dengan sangat tepat terutama bagi ibu hamil.
Baca Selengkapnya
Sejak 2019 Kemenkominfo telah menggandeng generasi muda untuk turut serta mendukung upaya penurunan prevalensi stunting
Baca Selengkapnya
10 hal terkait keuangan yang harus diperhatikan saat melahirkan. Jangan sampai kamu berhutan atau open donasi ya.
Baca Selengkapnya
Beberapa cara yang harus diketahui ibu hamil sebelum menjalani persalinan.
Baca Selengkapnya
"Jangan menikah dini! siapkan mental dan fisiknya,” kata Ganjar
Baca Selengkapnya
Salah satu faktor penyebab stunting adalah menikah di usia muda atau menikah dini
Baca Selengkapnya
Respons yang cepat perlu dilakukan dalam mengenali tanda bahaya saat persiapan persalinan oleh ibu hamil.
Baca Selengkapnya
Kesehatan mental penting diperhatikan selama masa kehamilan. Edukasi diri Anda dan pasangan tentang hal ini.
Baca Selengkapnya
Lee Minjung yang hamil diusia 40 tahun lebih harus ekstra hati-hati menjaga kehamilannya
Baca Selengkapnya
Terdapat berbagai risiko jika melakukan pernikahan dini.
Baca Selengkapnya