Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Waspada! 5 Hal ini Bisa Jadi Penyebab Terjadinya Kerusakan Hati

Waspada! 5 Hal ini Bisa Jadi Penyebab Terjadinya Kerusakan Hati Ilustrasi hati. ©2013 Merdeka.com/Shutterstock/Sebastian Kaulitzki

Merdeka.com - Hati atau liver merupakan salah satu oragan dalam dengan fungsi yang sangat penting bagi tubuh. Bagian tubuh ini bertugas mengolah lemak, karbohidrat, serta protein.

Selain itu, hati juga berfungsi untuk menyaring racun yang ada di dalam tubuh. Kandungan kimia yang dianggap berbahaya oleh tubuh ini bakal disaring dan kemudian dikeluarkan lagi.

Ketika hati mengalami masalah, maka biasanya bakal terjadi rentetan masalah lain pada tubuh. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan menghindari masalah lebih lanjut.

Orang lain juga bertanya?

Tanda awal dari berbagai masalah di hati adalah kulit dan mata yang menguning serta nyeri di perut. Hal ini biasanya juga disertai dengan kelelahan, hilangnya selera makan, mual, serta kencing yang berwana keruh.

Munculnya masalah pada hati ini bisa kita hindari dengan mengetahui sejumlah penyebabnya. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah hal yang bisa menjadi penyebab masalah hati.

Konsumsi Terlalu Banyak Gula

Mengonsumsi terlalu banyak gula bisa menyebabkan kerusakan hati. Gula bisa menyebabkan penimbunan di hati yang jadi penyebab penyakit liver. Masalah semacam ini juga muncul dari makanan berlemak.

Obesitas

Kelebihan berat badan dan obesitas bisa menyebabkan masalah pada hati. Hal ini bisa berujung pada sirosis hati yang bisa dihindari dengan cara menurunkan berat badan.

Minuman Berkarbonasi

Minuman berkarbonasi menghadirkan dampak yang sama pada hati seperti pada obesitas. keberadaan gula dan kafein di dalam minuman ini juga bisa menimbulkan masalah yang tak sepele bagi hati.

Suplemen Herbal

Sejumlah suplemen herbal bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh terutama hati. Untuk menghindari bahaya dari konsumsi suplemen herbal ini, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter dahulu sebelum mengonsumsinya.

Lemak Tak Jenuh

Lemak trans merupakan salah satu jenis lemak yang ada pada berbagai makanan olahan dan gorengan dan bisa jadi penyebab bertambahnya berat badan. Hati bakal kesulitan mengolah jenis lemak ini sehingga sebaiknya dihindari sama sekali.

(mdk/RWP)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Kenali Tanda-Tanda dan Gejala Penyakit Liver, Jangan Diabaikan
Kenali Tanda-Tanda dan Gejala Penyakit Liver, Jangan Diabaikan

Penyakit liver merupakan istilah umum untuk menyebut segala kondisi yang mempengaruhi kesehatan hati. Yuk, simak tanda-tanda dan gejala penyakit liver!

Baca Selengkapnya
Sirosis Hati, Begini Penyebab, Gejala dan Cara Mengobatinya!
Sirosis Hati, Begini Penyebab, Gejala dan Cara Mengobatinya!

Dokter spesialis bedah dari RS EMC Alam Sutera ungkap gejala dan cara penanganan sirosis hati yang tepat.

Baca Selengkapnya
Perlu Diwaspadai, Feses Menjadi Hitam Bisa Menjadi Tanda Awal Kanker Lambung
Perlu Diwaspadai, Feses Menjadi Hitam Bisa Menjadi Tanda Awal Kanker Lambung

Terjadinya kanker lambung pada diri seseorang bisa ditandai dari berbagai hal termasuk berubahnya feses menjadi hitam.

Baca Selengkapnya
6 Tanda Kolesterol Tinggi yang Bisa Dikenali dari Perubahan Fisik
6 Tanda Kolesterol Tinggi yang Bisa Dikenali dari Perubahan Fisik

Kadar kolesterol yang tinggi seringkali terlewatkan karena gejalanya yang umum, sehingga sering diabaikan. Agar lebih waspada, mari teliti lebih lanjut.

Baca Selengkapnya
7 Tanda yang Kerap Terlewat ketika Diet dan Pola Makan Ternyata Tidak Sehat, Penting Disadari!
7 Tanda yang Kerap Terlewat ketika Diet dan Pola Makan Ternyata Tidak Sehat, Penting Disadari!

Diet dan pola makan yang berdampak tidak sehat di dalam tubuh kita bisa menunjukkan sejumlah tanda yang tidak boleh dilewatkan.

Baca Selengkapnya
7 Tanda Tubuh Kekurangan Gizi, Atasi dengan Segera
7 Tanda Tubuh Kekurangan Gizi, Atasi dengan Segera

Kekurangan gizi merupakan masalah kesehatan yang serius dan dapat memengaruhi fungsi tubuh secara keseluruhan.

Baca Selengkapnya
Macam Warna Lidah dan Kondisi Kesehatannya, Perlu Diketahui
Macam Warna Lidah dan Kondisi Kesehatannya, Perlu Diketahui

Warna lidah dapat menunjukkan kondisi kesehatan. Ketahui arti warna lidah.

Baca Selengkapnya
Kenali Sejak Awal, Berikut Tanda-tanda Fisik Ketika Tubuh Sedang Kelebihan Gula
Kenali Sejak Awal, Berikut Tanda-tanda Fisik Ketika Tubuh Sedang Kelebihan Gula

Ciri-ciri seseorang mengalami diabetes dapat dilihat dari fisiknya. Berikut tanda-tanda fisik seseorang mengalami diabetes.

Baca Selengkapnya
4 Penyebab Sakit Perut saat Bangun Tidur Pagi Hari yang Tak Nyaman dan Mengganggu
4 Penyebab Sakit Perut saat Bangun Tidur Pagi Hari yang Tak Nyaman dan Mengganggu

Munculnya sakit perut di pagi hari saat bangun tidur bisa sangat mengganggu dan tak nyaman.

Baca Selengkapnya
IDAI Ungkap Gejala Awal Terpapar Hepatitis
IDAI Ungkap Gejala Awal Terpapar Hepatitis

Virus yang menyerang berhubungan dengan hati dan usus.

Baca Selengkapnya
Cara Mengatasi Kanker Pankreas, Lengkap Beserta Gejala dan Penyebabnya
Cara Mengatasi Kanker Pankreas, Lengkap Beserta Gejala dan Penyebabnya

Kanker pankreas adalah gangguan kesehatan berupa adanya pertumbuhan sel yang tidak terkendali pada jaringan pankreas.

Baca Selengkapnya
8 Tanda Tubuh Kelebihan Gula, Mulai Lemas hingga Sulit Tidur
8 Tanda Tubuh Kelebihan Gula, Mulai Lemas hingga Sulit Tidur

Terlalu banyak makan gula bisa menimbulkan dampak yang tak hanya muncul dalam jangka panjang, tapi juga jangka pendek.

Baca Selengkapnya