Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Internasional

25 Juli 2024

konten ai
Untuk Menurunkan Berat Badan, Lebih Baik Makan 2 atau 3 Kali dalam Sehari?

Baik makan dua atau tiga kali sehari, pola makan merupakan kunci utama dalam menurunkan berat badan.
22 September 2024 12:00

Topik Populer

Berita Utama

berita paham
Penelitian Ungkap Bahwa Konsumsi Susu saat Sarapan Bisa Tingkatkan Kualitas Pola Makan Anak

Orangtua sebaiknya mengajak anak mengonsumsi susu setiap pagi saat sarapan untuk memastikan kebutuhan mikronutrien, terutama kalsium dan vitamin D, terpenuhi.
11 November 2024 12:00
berita paham
Panduan Ahli Gizi Mengenai Pola Makan Paling Sehat untuk Turunkan Kolesterol dan Tekanan Darah

Mengontrol kadar kolesterol dan tekanan darah merupakan hal yang krusial demi menjaga kesehatan jantung yang bisa dilakukan dengan mengatur pola makan.
3 November 2024 12:00
gaya hidup sehat
Selamat Tinggal Insomnia, Tidur Lebih Nyenyak dengan Gaya Hidup Sehat dan Pola Makan yang Tepat!

Mengatasi insomnia bisa dilakukan melalui perubahan gaya hidup dan pola makan yang sehat.
24 Oktober 2024 13:00
cara menurunkan tekanan darah tinggi
Mengenal Pola Makan DASH sebagai Cara Mengontrol Tekanan Darah Tinggi

Apa itu pola makan DASH? Apakah benar diet ini dapat mengontrol tekanan darah tinggi? Temukan jawabannya di artikel berikut!
11 Oktober 2024 07:00
bahaya mengantuk habis makan
7 Tips Atasi Kantuk Setelah Makan yang Efektif, Bantu Jaga Produktivitas

Menjaga pola makan yang lebih sehat dan memperhatikan waktu makan dapat membantu mengurangi rasa kantuk yang mengganggu.
9 Oktober 2024 18:03
konten ai
Begini Cara Mencegah Makan Berlebihan dan Bisa Mengontrol Diri Terhadap Makanan

Emotional eating dan makan berlebihan bisa menyebabkan kita kesulitan mengontrol diri.
10 September 2024 10:00
fakta kesehatan
25 Makanan dan Minuman yang Bisa Membantu Menekan Nafsu Makan

Konsumsi makanan dan minuman yang tepat bisa sangat membantu dalam menjaga agar kita tidak makan berlebihan.
9 September 2024 06:00
bahan kimia penyebab kanker
7 Makanan Pemicu Kanker yang Perlu Diwaspadai, Batasi Porsinya

Dengan mengetahui jenis-jenis makanan yang dapat meningkatkan risiko kanker, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi konsumsi makanan tersebut.
5 September 2024 15:35
fakta kesehatan
Kita Cenderung Makan Tidak Sehat saat Makan di Luar, Seberapa Sering Sebaiknya Kita Makan di Luar?

Makan di luar cenderung membuat kita jajan tidak sehat, seberapa sering sebaiknya hal ini dilakukan?
2 September 2024 18:00
konten ai
5 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Makan Sambil Duduk Bersila

Duduk bersila untuk makan bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh kita.
27 Agustus 2024 06:00

Berita Terbaru

berita update
Kecerdikan Shin Tae-yong Ubah Formasi Jadi 3-5-2 Sukses Tumbangkan Arab Saudi

Shin Tae-yong mengambil langkah krusial ketika Timnas Indonesia menghadapi Arab Saudi dalam pertandingan yang menentukan.
20 November 2024 09:01
axis nation cup 2024
Dari Fun Match hingga Laga Sengit Antar Atlet Muda, Intip Rangkuman Keseruan AXIS Nation Cup 2024!

Adapun pengunjung yang hadir di Grand Final AXIS Nation Cup 2024 ini mencapai lebih dari 19.000 orang dan penonton online mencapai 3,3 juta.
20 November 2024 09:00
berita paham
Mengurangi Risiko Stroke dengan Olahraga dan Menerapkan Gaya Hidup Sehat

Kurangi risiko stroke dengan rutin berolahraga dan menerapkan gaya hidup sehat. Temukan langkah mudah untuk hidup lebih bugar dan terlindungi dari stroke.
20 November 2024 09:00
australia
Rasain Bahrain Kena Karma, Kebobolan Menit 90+6 Batal Menang Lawan Australia

Bahrain dan Australia harus puas dengan hasil imbang 2-2 setelah bertanding dalam laga keenam putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia.
20 November 2024 08:56
berita ringan
Ada Seorang Pejabat Negara Takut dengan Buah Ini, Punya Keinginan Sembuh

Menteri Swedia, Paulina Brandberg, mengungkapkan bahwa dirinya memiliki fobia terhadap pisang.
20 November 2024 08:52

Berita Populer

Kecerdikan Shin Tae-yong Ubah Formasi Jadi 3-5-2 Sukses Tumbangkan Arab Saudi

20 November 2024 09:01
Bahrain Vs Australia Imbang 2-2, Timnas Indonesia Tetap di Posisi 3 Klasemen Kualifikasi Piala Dunia 2026

20 November 2024 08:51
Momen Prabowo Sempatkan Nonton Timnas Indonesia vs Arab Saudi saat Kunjungan Kerja di Brasil

20 November 2024 08:09
Kata Marselino Ferdinan usai Bawa Timnas Indonesia Kalahkan Arab Saudi 2-0

19 November 2024 22:53
Update Klasemen Sementara Grup C di Kualifikasi Piala Dunia 2026: Timnas Indonesia Meroket Naik ke Posisi 3

19 November 2024 22:36

Berita Utama Lainnya

diet
Turunkan Berat Badan dengan Porsi Makan Diet yang Tepat

Porsi makan dalam sehari sebaiknya dibagi menjadi empat bagian, yaitu sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan.
1 Januari 2024 21:12
berat badan
Shokuiku, Menemukan Keseimbangan Tubuh Ideal dengan Filosofi Makan Ala Orang Jepang

Shokuiku tidak hanya sekadar sebuah tren diet, tetapi sebuah filosofi makanan yang berusaha mempromosikan pola makan seimbang dan intuitif.
29 Desember 2023 12:12
kesehatan mental
Ini 5 Cara Efektif Atasi Emotional Eating Menurut Psikolog

Jika dibiarkan, emotional eating bisa menyebabkan obesitas dan gangguan kesehatan mental dalam jangka panjang.
22 Desember 2023 16:29
bahaya kekurangan kalsium
Makanan yang Bisa Melemahkan Tulang, Segera Batasi Asupannya

Makanan yang bisa melemahkan tulang adalah makanan yang mengandung zat-zat yang dapat mengurangi kalsium, vitamin D, atau mineral lainnya.
21 Desember 2023 08:31
gangguan kesehatan akibat obesitas
Pola Makan yang Menyebabkan Obesitas, Ubah Diet Segera

Obesitas adalah masalah kesehatan yang semakin meningkat di seluruh dunia, dan pola makan yang tidak sehat adalah salah satu faktornya.
19 Desember 2023 21:00
diet
Tips Diet untuk Turunkan Kadar Kreatinin, Minimalkan Risiko Penyakit Ginjal

Kadar kreatinin yang tinggi dapat menjadi indikasi masalah kesehatan pada ginjal. Salah satu cara menjaga kadar kreatinin tetap normal adalah dengan diet.
29 November 2023 08:35
ilmu pengetahuan
Cara Kerja Uji Makanan dan Tujuannya, Simak Penjelasan Berikut Ini

Uji makanan dapat dilakukan dengan berbagai metode, salah satunya adalah pengujian kimia.
22 November 2023 15:15
buah-buahan
8 Buah yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan, Cocok Jadi Tambahan Menu Diet

Selain lemon, ada beberapa buah yang cocok dijadikan sebagai menu diet. Buah-buahan ini mengandung beragam vitamin dan mineral yang mendukung diet.
24 Oktober 2023 16:26
copywriter
Bukan Cuma Mengenyangkan, Ini Tujuan Makan di Mata Anak Muda Jaman Sekarang

Bagi mereka kalau bisa makanan yang dimakan tidak hanya mengenyangkan, tetapi juga memberikan kepuasan tersendiri.
11 Oktober 2023 13:34
kebiasaan buruk
7 Kebiasaan yang Sebabkan Perut Buncit, Segera Hindari

Perut buncit tidak selalu karena makanan. Kebiasaan sehari-hari juga bisa berkonribusi terhadap masalah ini.
25 Agustus 2023 18:28

Topik Populer

Berita Utama

Berita Terbaru

Berita Populer

Kecerdikan Shin Tae-yong Ubah Formasi Jadi 3-5-2 Sukses Tumbangkan Arab Saudi

Bahrain Vs Australia Imbang 2-2, Timnas Indonesia Tetap di Posisi 3 Klasemen Kualifikasi Piala Dunia 2026

Momen Prabowo Sempatkan Nonton Timnas Indonesia vs Arab Saudi saat Kunjungan Kerja di Brasil

Kata Marselino Ferdinan usai Bawa Timnas Indonesia Kalahkan Arab Saudi 2-0

Update Klasemen Sementara Grup C di Kualifikasi Piala Dunia 2026: Timnas Indonesia Meroket Naik ke Posisi 3

Berita Utama Lainnya