Resep Olahan Nangka yang Cocok untuk Sajian Camilan, Mudah Dibuat
Merdeka.com - Nangka menjadi buah tropis favorit masyarakat Indonesia. Buah manis berwarna kuning cantik ini ternyata bisa diolah menjadi berbagai camilan mulai dari cake, hingga kue basah tradisional. Jika bosan memakan nangka secara langsung, olahan nangka bisa menjadi alternatif sajian keluarga yang disukai anak-anak maupun orang dewasa.
Manfaat nangka dikemas dengan kandungan vitamin dan mineralnya. Bagi seseorang yang membutuhkan makanan penambah kalium buah nangka bisa menjadi jawabannya, sebab nangka mengandung 739 mg kalium, sekitar 15,7% dari nilai harian yang dibutuhkan oleh tubuh.
Lantas olahan nangka apa saja yang bisa dibuat dengan praktis di rumah? Berikut merdeka.com merangkum kumpulan resep olahan nangka yang menggugah selera melansir dari laman Brilio:
-
Apa saja resep nangka matang dari Sumut? Berikut sejumlah resep nangka matang yang merdeka.com lansir dari Cookpad: Resep Bolu Nangka Bahan:- 4 butir telur- 120 gram gula pasir- 1/2 sendok teh emulfiser- 100 gram terigu- 20 gram tepung maizena- 1/2 sdt garam- 6 buah daging nangka,blender halus- 30 gr mentega, lelehkan Cara membuat:1. Olesi loyang tulban dengan mentega dan taburi dengan sedikit terigu, panaskan oven dengan suhu 170 derajat celcius.2. Kocok telur dan gula hingga berbusa masukkan emulfiser kocok sampai mengembang, kental berjejak, lalu masukkan terigu dan maizena dengan cara diayak.3. Kemudian aduk hingga rata dengan mixer kecepatan rendah pelan-pelan, masukkan nangka halus dan aduk rata. 4. Masukkan mentega leleh, aduk balik dengan spatula hingga rata, tuang dalam loyang dan panggang 20 menit, jangan lupa tes tusuk.5. Angkat, keluarkan dari loyang dan sajikan. Resep Nangka Goreng Bahan:-Nangka yang dikupasBahan celupan:-Tepung teriu 250 gram-Gula 1 sendok makan-1 sendok teh garam-Air secukupnya Cara membuat:1. Campurkan semua bahan untuk celupan. Aduk sampai rata.2. Setelah itu, masukkan nangka satu persatu ke adaonan.3. Kemudian panaskan minyak dalam panci penggorengan, goreng nangka sampai matang. Angkat jika sudah berubah kecokelatan.4. Tiriskan dan siap disajikan. Resep Es Puter Nangka Bahan:• 1200 ml santan• 1-2 lembar daun pandan• 170 gram gula pasir• ½ sendok teh garam• 1 sendok teh ekstrak vanila• 1 kuning telur• 1 sendok teh maizena larutkan dengan sedikit air• 300 gram nangka potong kecil Cara membuat:1. Campur santan, daun pandan, kuning telur, gula, garam, larutan maizena, dan vanila, aduk rebus sampai mendidih.2. Matikan api. Masukkan nangka aduk rata, dinginkan.3. Masukkan dalam wadah, bekukan. Bila setengah beku kocok dengan mixer, bekukan kembali. Lakukan beberapa kali sampai halus.4. Ambil dengan sekop es.5. Sajikan. Resep Dadar Gulung Pandan vla Nangka Bahan:• 150 gram tepung terigu protein sedang• 30 gram tepung tapioka• ¼ sendok teh garam• 110 ml air• 360 ml santan dari ¼ butir kelapa Bahan vla nangka:• 500 ml santan• 80 gram gula• Garam secukupnya• 60 gram tepung maizena• 2 sendok makan mentega• 3 buah mata nangka potong kecil-kecilCara membuat:1. Campur santan, gula, garam, dan vanilla essence. Masak sampai hangat saja tidak perlu sampai mendidih.2. Tunggu dingin, tambahkan tepung beras dan tapioka. Aduk-aduk sampai tercampur rata dan tidak ada adonan yang bergerindil. 3. Nyalakan api kecil, masak hingga mengental sambil diaduk-aduk. Tambahkan nangka aduk rata.4. Siapkan daun pisang. Ambil secukupnya nagasari taruh di atas daun pisang pipihkan lalu bungkus.5. Kukus selama 20 menit. Sajikan. Resep Puding Nangka Bahan lapisan putih:- 1 bungkus agar-agar bubuk warna putih- 230 gram bubuk santan- 700 ml air- 120 gram gula pasirLapisan bening:- 1 bungkus jelly bubuk putih- 500 ml air- 110 gram gula pasir- 10 butir nangka, iris panjang Bahan vla gula merah:- 150 gram gula merah- 150 ml air- 3 sdm susu kental manis- 1 sdm full tepung maizena (larutkan dengan sedikit air)- Garam secukupnyaCara membuat:1. Lapisan putih: campur agar-agar, bubuk santan, air, dan gula pasir kemudian aduk hingga rata. Masak hingga mendidih lalu angkat.2. Siapkan loyang puding, tuang setengah adonan putih ke dalamnya dan diamkan hingga mengeras. 3. Lapisan bening: campur jelly bubuk, air, dan gula pasir lalu aduk hingga rata. Masak hingga mendidih lalu angkat.4. Susun di atas puding putih nangka, kemudian tuang setengah adonan bening. Biarkan hingga mengeras.5. Tuang kembali sisa adonan putih, diamkan mengeras lalu susun kembali nangka di atas adonan putih. Tuang sisa adonan bening kemudian diamkan mengeras. 6. Buat vla: Siapkan panci, masukkan gula merah, susu kental manis, garam dan air. Masak sampai gula larut. Lalu masukkan larutan tepung maizena, aduk aduk terus sampai tekstur kental dan licin. Dinginkan.7. Masukkan puding dalam kulkas, jika ingin dikonsumsi keluarkan puding dari loyang, potong-potong dan sajikan bersama vla gula merah. Resep Bolu Nangka Spesial Bahan:- 4 butir telur- 120 gr gula pasir- 1/2 sdt emulfiser- 100 gr terigu- 20 gr tepung maizena- 1/2 sdt garam- 6 buah daging nangka,blender halus- 30 gr mentega, lelehkan Kemudian aduk hingga rata dengan mixer kecepatan rendah pelan-pelan, masukkan nangka halus dan aduk rata.4. Masukkan mentega leleh, aduk balik dengan spatula hingga rata, tuang dalam loyang dan panggang 20 menit, jangan lupa tes tusuk.5. Angkat, keluarkan dari loyang dan sajikan.
-
Bagaimana nangka bisa jadi menu sehat? Konsumsi Buah Nangka Sebagai Pelengkap Menu Selain kandungan nutrisinya, penting juga menambahkan buah nangka dalam pola makan. Sebagai bagian dari diet seimbang yang meliputi sayuran, biji-bijian utuh, dan lemak sehat, nangka dapat membantu menjaga kadar kolesterol dalam batas normal.
-
Apa kandungan nangka? Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA), satu cangkir irisan nangka mengandung sekitar 157 kalori dengan 1 gram lemak, 38 gram karbohidrat, 2,8 gram protein, dan 2,5 gram serat.Selain itu, nangka juga mengandung beragam vitamin dan mineral, termasuk vitamin B2, B3, B6, B9, C, kalsium, magnesium, kalium, folat, dan fosfor.
-
Bagaimana cara membuat gulai nangka muda? Siapkan semua bahan-bahan. Rebus daging buah nangka muda hingga setengah matang. Kemudian, tiriskan. Haluskan bumbu halus 1 dan 2. Tempatkan di tempat yang terpisah. Tumis bumbu halus 1 hingga aromanya keluar. Tambahkan bumbu halus 2 dan bumbu aromatik (kecuali asam kandis). Aduk hingga rata. Masukkan santan dan aduk kembali hingga mendidih. Masukkan daging buah nangka, garam, asam kandis, dan kaldu bubuk. Aduk kembali dan masak dengan api kecil. Jika sudah matang, sajikan dan gulai nangka muda sederhana siap disantap bersama sepiring nasi hangat.
-
Dimana nangka matang biasanya diolah? Biasanya, nangka muda dibuat sayur, sedangkan nangka matang diambil dagingnya dan dimakan dalam keadaan segar.
-
Apa manfaat utama dari biji nangka? Selain rasanya yang lezat, biji nangka juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang signifikan, termasuk kemampuannya untuk menurunkan kadar LDL (low-density lipoprotein) dalam tubuh.
Olahan Nangka: Nangka Pancake
Bahan:
- 220 gram tepung terigu protein sedang - 4 sdm gula pasir - 1/2 sdt garam - 1 sdt vanilla bubuk - 1/2 sdt baking powder - 1 sdt soda kue - 2 butir telur - 300 ml buttermilk - 6 sdm minyak jagung - 5 buah nangka
Toping: - Madu dan potongan nangka
Cara membuat: 1. Siapakan bowl, masukkan bahan kering aduk rata dengan whisk. 2. Siapkan bowl lain, kocok lepas telur, masukkan minyak jagung, aduk rata. Lalu tuang buttermilk. 3. Masukkan bahan cair ke bahan kering, aduk dengan whisk sampai tercampur rata, dan tekstur licin tidak bergerindil. 5. Siapkan teflon diameter 15 cm, panaskan api kecil. Tuang 2 sendok sayur, ratakan, masak sampai matang kekuningan bagian bawahnya, lalu balik sebentar, angkat. Lakukan sampai adonan habis. Tata di piring saji, lalu beri madu dan potongan nangka. Siap di sajikan.
Olahan Nangka: Kue Nangka
Lihat postingan ini di InstagramBahan: - 1 bungkus tepung hunkwe - 6 Sdm gula pasir - 500 ml santan - Sejumput garam - Buah nangka secukupnya dipotong kecil-kecil
Cara membuat: 1. Campur santan tepung hunkwe dan gula pasir 2. Lalu masak dengan api sedang sambil diaduk-aduk. 3 Jika sudah mengental, masukkan potongan nangkanya, aduk-aduk sebentar matikan kompor. 4. Siapkan cetakan. 5. Tuang ke cetakan. 6. Tunggu hingga dingin atau set bisa juga disimpan di kulkas.
Olahan Nangka: Es Puter Nangka
Bahan: - 1200 ml santan - 1-2 lmbr daun pandan - 170 gr gula pasir - 1/2 sdt garam - 1 sdt ekstrak vanila - 1 kuning telur - 1 sdt maizena larutkan dengan sedikit air - 300 gr nangka potong kecil
Cara membuat: 1. Aduk santan daun pandan kuning telur gula, garam, larutan maizena dan vanila, aduk rebus sampai mendidih. 2. Matikan api. Masukkan nangka aduk rata. 3. Dinginkan, masukkan ke dalam wadah, bekukan. Bila setengah beku, kocok dengan mixer, bekukan kembali. 4. Lakukan beberapa kali agar hasilnya halus.
Olahan Nangka: Kue Lumpur
Bahan kulit: - 100 gr tepung terigu - 1/2 sdt garam - 1 sdm gula pasir - 1/2 sdm margarin, cairkan - 1 btr telur - 200 ml santan atau susu cair - Pasta pandan secukupnya
Bahan isian atau vla: - 250 ml santan - 65 gr gula pasir - 1/2 sdt garam - 1/4 sdt vanili bubuk - 25 gr maizena - 1 lbr daun pandan
Toping: - Nangka, potong kecil
Cara membuat: 1. Kulit: aduk semua bahan, panaskan cetakan kue lumpur dengan api sedang, lalu kalau sudah panas kecilkan. Masukkan adonan kulit, ambil adonan tengahnya dengan sendok, kembalikan di wadah semula. Ulangi cetak adonan seperti tadi, sampai semua adonan habis. Sisihkan. 2. Isian: campur semua bahan, aduk rata. Masak dengan api kecil sampai meletup-letup angkat dan tuang di atas kulitnya dengan rata. Beri topping potongan nangka di atasnya. Biarkan dingin. Sajikan.
Olahan Nangka: Nagasari
©Shutterstock
Bahan: - 70 gr tepung beras - 70 gr gula pasir - 400 ml santan - Selembar daun pandan - 5 buah nangka potong dadu - Secubit garam
Cara membuat: 1. Campur tepung beras dan gula garam lalu beri air santan sedikit demi sedikit hingga adonan tepung larut. Lalu nyalakan api masak dengan api sedang cenderung kecil sambil terus diaduk hingga adonan agak mengental. 2. Masukkan irisan nangka, aduk sampai adonan mengental, matikan api. Taruh adonan di cetakan, tunggu hingga dingin, siap disajikan.
Olahan Nangka: Cake Nangka
Lihat postingan ini di InstagramBahan: - 6 butir telur utuh - 150 gram gula pasir halus - 1 sdt SP - 185 gram tepung terigu protein sedang - 15 gram susu bubuk - 1/2 sdt garam - 1/2 sdt soda kue - 80 gram nangka - 40 gram santan instan - 20 gram air matang - 60 gram nangka - 1 sdt vanilla ekstrak - 50 gram margarin - 80 gram minyak sayur
Cara membuat: 1. Panaskan oven suhu 180°C. Oles loyang dengan carlo atau butter. Sisihkan. 2. Blender 80 gram nangka dengan santan dan air, sampai halus. 3. Siapkan bowl besar, masukkan telur, gula pasir dan SP. Kocok dengan speed rendah sampai gula larut, lalu naikan speed tinggi sampai adonan mengembang putih, dan kental. 4. Masukkan campuran tepung terigu, susu bubuk, garam dan soda kue sambil disaring. Aduk dengan speed rendah sampai rata. 5. Lalu masukkan blender nangka dan potongan nangka, aduk lagi dengan speed rendah. 6. Siapkan bowl kecil, tuang 1/4 adonan lalu masukkan vanilla ekstrak, margarin dan minyak sayur, aduk sampai rata dengan spatula. Lalu tuang kembali ke adonan utama, aduk balik dengan spatula sampai rata. 7. Tuang adonan ke loyang, oven dengan suhu 180°C sekitar 35-40 menit atau sampai matang. Mengoven bisa di sesuaikan dengan oven masing-masing ya. Cek tusuk, untuk memastikan cake matang sempurna. 8. Angkat, diamkan selama 5 menit. Lalu balik cake dan dinginkan, baru di potong. Siap sajikan. (mdk/amd)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Selain memiliki cita rasa manis dan legit, nangka matang juga mengandung segudang manfaat untuk kesehatan.
Baca SelengkapnyaBegini cara bikin gulai nangka muda khas Padang yang praktis dan nagih.
Baca SelengkapnyaPisang tidak hanya enak disantap sebagai buah. Ternyata buah yang identik dengan warna kuning tersebut juga lezat bila diolah menjadi berbagai jenis cemilan.
Baca SelengkapnyaSeorang ibu rumah tangga pasti memikirkan resep camilan rumahan yang cocok dihidangkan. Mengingat camilan bisa dibilang penting.
Baca SelengkapnyaSingkong dapat diolah menjadi makanan kekinian yang menarik dan lezat.
Baca SelengkapnyaKumpulan resep camilan kekinian yang cocok dibuat sendiri di rumah saat akhir pekan.
Baca SelengkapnyaAsinan buah yang unik dan penuh kesegaran membuatnya sangat diminati oleh banyak orang. Ini resepnya.
Baca SelengkapnyaAda banyak inspirasi menu olahan kangkung selain tumis yang bisa Anda coba!
Baca SelengkapnyaNata de coco memiliki tekstur kenyal dan cita rasa manis.
Baca SelengkapnyaBerikut kumpulan resep nastar spesial ala rumahan yang lezat.
Baca SelengkapnyaMeriahkan waktu santai Anda dengan menikmati makanan kecil yang satu ini.
Baca SelengkapnyaSemangka menjadi salah satu buah yang biasa dijadikan aneka minuman.
Baca Selengkapnya