Cara Mengatasi Mata Kelilipan dengan Aman, Perhatikan Beberapa Hal Ini

Panduan cara mengatasi mata yang kelilipan dengan aman dan terhindar dari bahaya.

Mata kelilipan merupakan kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Meskipun terkesan sepele, kelilipan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan bahkan berpotensi menyebabkan masalah mata yang lebih serius jika tidak ditangani dengan tepat.

Mata kelilipan atau dalam istilah medis disebut corpus alienum, adalah kondisi di mana benda asing masuk ke dalam mata. Benda asing ini bisa berupa debu, serpihan kayu, bulu mata yang rontok, atau partikel kecil lainnya.

Kelilipan umumnya mempengaruhi kornea (lapisan transparan yang melindungi bagian depan mata) atau konjungtiva (selaput tipis yang melapisi bagian dalam kelopak mata dan bagian putih mata).

Meskipun sebagian besar kasus kelilipan tidak berbahaya, ada situasi di mana kelilipan dapat menyebabkan komplikasi seperti infeksi atau luka pada mata.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menangani kelilipan dengan benar dan mengenali tanda-tanda yang memerlukan perhatian medis. Simak ulasan selengkapnya:

Cara Mengatasi Mata Kelilipan

Mengatasi mata kelilipan dengan benar sangat penting untuk menghindari komplikasi dan meredakan ketidaknyamanan. Berikut adalah langkah-langkah yang dapat Anda ikuti untuk mengatasi mata kelilipan:

Jangan mengucek mata

Hal pertama dan terpenting adalah menahan diri untuk tidak mengucek mata. Mengucek mata dapat menyebabkan benda asing menggores kornea atau memperparah iritasi yang sudah ada. Selain itu, mengucek mata dengan tangan yang tidak bersih dapat meningkatkan risiko infeksi.

Cuci tangan Anda

Sebelum melakukan apa pun, cuci tangan Anda dengan sabun dan air bersih. Ini akan membantu mencegah kontaminasi lebih lanjut pada mata Anda saat Anda mencoba mengeluarkan benda asing.

Bilas mata dengan air bersih

Gunakan air bersih yang mengalir untuk membilas mata Anda. Anda dapat melakukannya di wastafel atau menggunakan gelas khusus untuk mata.

Miringkan kepala Anda sehingga air mengalir dari sudut mata yang dekat dengan hidung ke arah luar. Biarkan air mengalir selama beberapa menit untuk membantu mengeluarkan benda asing.

Gunakan larutan saline

Jika tersedia, gunakan larutan saline steril untuk membilas mata. Larutan saline lebih lembut daripada air biasa dan dapat membantu membersihkan mata dengan lebih efektif.

Kedipkan mata berulang kali

Cobalah untuk berkedip beberapa kali. Tindakan ini dapat membantu menggerakkan benda asing ke sudut mata, di mana air mata dapat membawanya keluar secara alami.

Tarik kelopak mata atas dengan lembut

Jika benda asing terasa berada di bawah kelopak mata atas, coba tarik kelopak mata atas dengan lembut melewati bulu mata kelopak bawah. Ini dapat membantu menyapu benda asing keluar dari mata.

Gunakan ujung kain lembab yang bersih

Jika benda asing terlihat di bagian putih mata, Anda dapat mencoba mengeluarkannya dengan ujung kain lembab yang bersih atau cotton swab yang dibasahi dengan air steril. Lakukan ini dengan sangat hati-hati untuk menghindari menggores mata.

Gunakan tetes mata

Tetes mata artifisial atau air mata buatan dapat membantu membilas mata dan memberikan kelegaan. Pastikan untuk menggunakan tetes mata yang steril dan ikuti petunjuk penggunaan pada kemasan.

Hindari penggunaan alat tajam

Jangan pernah mencoba mengeluarkan benda asing dari mata menggunakan benda tajam seperti pinset atau jarum. Ini sangat berbahaya dan dapat menyebabkan cedera serius pada mata.

Istirahatkan mata Anda

Setelah mencoba metode-metode di atas, berikan waktu istirahat untuk mata Anda. Tutup mata selama beberapa menit dan hindari aktivitas yang membutuhkan konsentrasi mata seperti membaca atau menatap layar elektronik.

Jika setelah mencoba langkah-langkah ini Anda masih merasakan ketidaknyamanan atau benda asing masih terasa ada di mata, segera cari bantuan medis.

Dokter mata memiliki peralatan khusus yang dapat membantu mengeluarkan benda asing dengan aman dan menilai apakah ada kerusakan pada mata yang memerlukan perawatan lebih lanjut.

Kapan Harus ke Dokter?

Meskipun banyak kasus kelilipan dapat diatasi sendiri di rumah, ada situasi di mana Anda perlu segera mencari bantuan medis. Berikut adalah beberapa kondisi yang mengindikasikan bahwa Anda harus segera ke dokter mata:

Benda asing tidak bisa dikeluarkan

Jika setelah mencoba metode-metode yang aman di rumah, benda asing masih terasa ada di mata Anda, segera konsultasikan ke dokter. Dokter mata memiliki peralatan khusus untuk mengeluarkan benda asing dengan aman tanpa merusak mata.

Nyeri yang parah atau terus-menerus

Jika Anda mengalami rasa sakit yang intens atau nyeri yang tidak mereda setelah beberapa jam, ini bisa menjadi tanda adanya goresan pada kornea atau masalah serius lainnya yang memerlukan perhatian medis segera.

Perubahan penglihatan

Jika Anda mengalami perubahan penglihatan seperti penglihatan kabur, melihat titik-titik atau garis, atau perubahan lainnya yang tidak normal, segera periksakan ke dokter mata.

Mata merah yang parah atau pembengkakan

Kemerahan yang berlebihan atau pembengkakan di sekitar mata bisa menjadi tanda infeksi atau reaksi alergi yang memerlukan perawatan medis.

Sensitivitas cahaya yang ekstrem

Jika mata Anda menjadi sangat sensitif terhadap cahaya (fotofobia) setelah kelilipan, ini bisa mengindikasikan adanya masalah yang lebih serius pada kornea.

Keluar cairan atau nanah dari mata

Jika mata Anda mengeluarkan cairan yang tidak normal atau nanah, ini bisa menjadi tanda infeksi yang memerlukan pengobatan antibiotik.

Benda asing yang bersifat kimia

Jika mata Anda terkena bahan kimia, segera bilas dengan air bersih selama setidaknya 15 menit dan langsung ke unit gawat darurat. Cedera kimia pada mata bisa sangat serius dan memerlukan penanganan medis segera.

Trauma pada mata

Jika kelilipan disebabkan oleh benturan atau trauma pada mata, seperti terkena bola atau benda keras lainnya, segera periksakan ke dokter untuk memastikan tidak ada kerusakan internal.

Gejala yang memburuk atau tidak membaik

Jika gejala kelilipan tidak membaik setelah 24 jam atau justru semakin memburuk, ini adalah tanda bahwa Anda perlu pemeriksaan medis.

Riwayat masalah mata sebelumnya

Jika Anda memiliki riwayat masalah mata seperti infeksi berulang atau kondisi mata kronis, lebih baik berkonsultasi dengan dokter mata bahkan untuk kasus kelilipan yang tampaknya ringan.