Resep Wedang Tolak Angin Buatan Sendiri untuk Jaga Daya Tahan Tubuh
Resep wedang tolak angin buatan rumah untuk menjaga daya tahan tubuh saat cuaca tak menentu.
Cuaca yang tak menentu membuat daya tahan tubuh menurun. Begitu juga dengan perubahan musim yang kerap ditandai maraknya flu. Karena itulah Anda perlu mengonsumsi makanan dan minuman yang berkhasiat untuk menjaga kekebalan tubuh. Salah satu yang sudah dipercaya sejak dulu adalah jamu tolak angin.
Anda bisa mengonsumsi jamu tolak angin dalam kemasan yang banyak tersedia di minimarket atau toko langganan. Tapi kalau ingin mencoba membuat sendiri, berikut Merdeka.com punya resep wedang tolak angin yang sarat rempah berkhasiat.
-
Apa saja resep minuman penghangat tubuh yang mudah dibuat? Ada beberapa minuman yang cocok dinikmati saat cuaca dingin. Cara bikinnya juga mudah dan praktis. Resep minuman penghangat badan yang enak cukup mudah dibuat.
-
Apa saja minuman sehat yang bisa jadi pengganti minuman manis? Orang tua dapat memberikan alternatif minuman sehat yang lebih baik bagi anak, seperti air putih, susu, atau jus buah segar tanpa gula tambahan. Minuman sehat ini dapat memberikan manfaat bagi tubuh anak, seperti menjaga hidrasi, memenuhi kebutuhan kalsium, dan meningkatkan asupan vitamin dan mineral.
-
Kenapa minuman sehat penting saat diet? Ketika Anda sedang menurunkan berat badan, konsumsi makanan dan minuman sehari-hari merupakan hal yang perlu diperhatikan.
-
Bagaimana cara membuat minuman jahe? Rebus air sampai mendidih.Masukkan jahe, ketumbar, daun teh kering, dan daun stevia kering, rebus selama 10-15 menit.Tuang ke gelas.Beri perasan jeruk nipis.Tambahkan madu.Aduk sampai merata, siap diminum.
-
Kenapa cukai minuman berpemanis penting? "Cukai MBDK adalah bagian integral dari upaya tersebut yang diharapkan dapat membantu masyarakat Indonesia mengurangi konsumsi gula berlebih dan mencegah peningkatan prevalensi PTM di masa depan," tambah Indah.
-
Apa saja resep jus mentimun yang menyegarkan? Berikut ini adalah resep jus mentimun dengan campuran beberapa buah yang menyegarkan dan juga menyehatkan.
Bahan:
- 2 gelas belimbing air
- 5 cm jahe
- 1 sendok teh jeruk nipis
- 1/4 sendok teh bubuk pala
- 3 butir cengkih
- 1 batang serai
- 2 sendok makan madu murni
- 3 lembar daun mint
Cara Membuat Wedang Tolak Angin:
- Panaskan air di panci, kemudian rebus bersama pala, cengkih, jahe yang sudah dimemarkan, dan serai utuh yang sudah dimemarkan juga.
- Rebus sampai air mendidih, kemudian masukkan daun mint, air perasan jeruk nipis, dan madu sebelum diangkat dari kompor.
- Tunggu sampai wedang tolak angin agak dingin, kemudian saring ke dalam gelas saji.
Demikian resep wedang tolak angin buatan rumah untuk Anda. Jika rasanya masih kurang manis menurut selera Anda, tambahkan madu saat penyajian.