10 Makanan untuk Mencegah Osteoarthritis, Masukkan dalam Menu Sehari-hari

Makanan yang kita makan bisa berpengaruh pada kesehatan kita. Begitu juga jika ingin menghindari osteoarthritis, maka diperlukan diet sehat dan kaya nutrisi.

Osteoarthritis
Masalah Lutut Kaku saat Bangun Tidur Bisa Terjadi Akibat Pengapuran Sendi

Pengapuran sendi atau osteoarthritis bisa terjadi sejak usia 40an dan menunjukkan gejala awal berupa lutut kaku.

Kesehatan Tulang
Rutin Berolahraga sebagai Kunci Utama Menjaga Kesehatan Sendi bagi Lansia

Osteoarthritis adalah bentuk artritis yang paling umum di kalangan lansia. Tetapi, dengan rutin berolahraga, risiko osteoarthritis dapat dikurangi.

Osteoarthritis
Rutin Berolahraga sebagai Kunci Utama Menjaga Kesehatan Sendi bagi Lansia

Osteoarthritis adalah bentuk artritis yang paling umum di kalangan lansia. Tetapi, dengan rutin berolahraga, risiko osteoarthritis dapat dikurangi.

Osteoarthritis
5 Cara Menyiapkan Minuman Segar dan Sehat dengan Menggunakan Batang Serai

Minuman dari batang serai dapat bermanfaat bagi penderita arthritis, nyeri sendi, dan kondisi inflamasi lainnya.

resep praktis
Berapa Kalori dan Nutrisi dari Bakso? Dampak yang Perlu Diwaspadai dalam Setiap Suapan

Mulai dari obesitas sampai osteoarthritis, simak dampak negatif konsumsi bakso secara berlebih disertai rincian nutrisi dan kalorinya

bakso sapi
Apa Perbedaan dari Istilah Akut dan Kronis pada Penyakit?

Istilah akut dan kronis pada penyakit merujuk pada dua kondisi yang berbeda dan perlu kita pahami.

Penyakit
Penyebab Plantar Fasciitis, Gejala, dan Cara Mengatasinya

Plantar fasciitis adalah salah satu keluhan ortopedi yang paling umum. Dalam kondisi ini, ligamen plantar fascia Anda mengalami banyak kerusakan.

How To Cure Plantar Fasciitis
Risiko Osteoporosis: Dampak dari Kurangnya Olahraga dan Nutrisi yang Tidak Seimbang

Risiko osteoporosis meningkat akibat kurang olahraga dan nutrisi tidak seimbang. Ketahui dampaknya dan cara mencegahnya untuk tulang yang lebih kuat.

Osteoporosis
3 Cara Mencegah Osteoporosis di Usia Muda, Pantang Bermalas-malasan!

Anak muda yang bahkan masih berusia 20-an pun juga memiliki risiko osteoporosis, lho.

Osteoporosis
Terjadinya Hipertensi Bisa Memicu Munculnya Aneurisma Otak, Perlu Diwaspadai

Aneurisma otak bisa menjadi parah dan berisiko tinggi pada seseorang yang memiliki kondisi hipertensi.

Kesehatan Otak
Apa Itu Aneurisme Otak? Kenali Kondisinya dari Gejala Awal yang Khas di Mata

Kondisi aneurisma otak bisa menyebabkan munculnya gejala awal yang khas dan dapat ditandai dari kelopak mata.

Kesehatan Otak