Awas, minuman tinggi kafein sebabkan kerusakan otak
Kafein akan menimbulkan perubahan susunan kimia di otak sehingga membuat orang menjadi kecanduan.
Kafein merupakan zat yang saat masuk ke dalam tubuh mampu mengaktifkan hormon adrenal sehingga bisa membuatmu jadi lebih berenergi. Itulah sebabnya kopi dan teh sering dikonsumsi sebagai menu sarapan karena bisa membuatmu aktif dan fokus sepanjang hari.
Sudah banyak penelitian yang mengatakan bahwa mengonsumsi kafein terlalu banyak bisa membahayakan tubuh. Sebabnya hormon adrenal akan terus bekerja dan membuat detak jantung jadi lebih cepat serta menyebabkan insomnia.
Selain itu, sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com mengungkapkan bahwa minuman tinggi kafein ternyata bisa menyebabkan kerusakan otak, lho.
Penelitian dari Purdue University ini menemukan bahwa mengonsumsi minuman berkafein dalam jangka waktu panjang akan menyebabkan perubahan neurokimia di otak tikus yang menjadi bahan percobaannya. Mereka menjadi lebih agresif seperti saat mengonsumsi kokain atau morfin.
"Hal inilah yang kemudian menjadi salah satu alasan kenapa mereka yang terlalu sering minum kopi sulit untuk sembuh dari kecanduan," terang Richard van Rijn, peneliti dari universitas ini.
"Efek kafein terlalu banyak mampu menimbulkan efek kecanduan yang kemudian membahayakan dan menyebabkan kerusakan otak."
Baca juga:
Ini yang akan terjadi pada tubuh saat minum kopi sebelum sarapan!
Tips jitu bikin kopi agar perut tidak kembung!
Minum kopi malah deg-degan, pusing, dan kembung? Ini penyebabnya!
Tinggalkan kopi, 6 makanan ini juga bisa bikin matamu melek!
-
Kenapa kecanduan kopi berbahaya buat kesehatan? Konsumsi kopi yang berlebihan dapat memiliki dampak negatif pada tubuh, terutama jika Anda sampai kecanduan. Kopi telah menjadi minuman yang sangat populer dan banyak digemari di seluruh dunia. Banyak orang mengandalkan secangkir kopi untuk memulai hari dengan energi dan kewaspadaan. Namun, di balik kenikmatan dan manfaat yang ditawarkan, kopi juga memiliki sisi gelap yang harus diwaspadai, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan dan menyebabkan kecanduan.
-
Bagaimana cara kopi memberikan manfaat kesehatan? Kopi adalah minuman yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan.
-
Bagaimana konsumsi kopi berlebihan bisa bahaya untuk jantung? Pada remaja dengan kondisi kesehatan jantung tertentu, seperti kardiomiopati hipertrofik, sindrom QT panjang, atau sindrom Wolff-Parkinson-White, konsumsi kafein dalam jumlah besar dapat berbahaya.
-
Kapan kopi berlebihan bisa memicu sakit kepala? Kafein dalam dosis yang terlalu tinggi bisa memicu sakit kepala. Konsumsi berlebihan kopi, terutama lebih dari lima gelas, bisa menyebabkan rasa pusing.
-
Bagaimana cara mengonsumsi kopi agar tetap sehat? Dengan memahami sejuta manfaat kopi dan risiko yang mengintai, kita dapat menikmati secangkir kopi dengan bijak untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Selamat menikmati kopi dengan penuh kesadaran!
-
Apa manfaat minum kopi bagi kesehatan? Selain rasanya yang nikmat, kopi juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan konsentrasi, memperbaiki suasana hati, dan mencegah penyakit degeneratif.